Cibé an bhfuil tú ag obair ó bhaile nó ag dul isteach in oifig, tá sé ró-éasca dul amú i dtionscadal agus suí gan stad ar feadh uaireanta sa deireadh. Agus beag beann ar do ghairm bheatha, ní dhéanann orduithe fanacht sa bhaile agus seónna teilifíse fiúntacha ragús bogadh thart ar mhéid sláintiúil gach lá níos éasca. Má tá imní ort faoi nach bhfaigheann tú go leor aclaíochta, ná cuir allais é. Léiríonn staidéir go bhfuil ní féidir ach méid measartha gluaiseachta cabhrú le gníomhú in aghaidh nósanna seasta . Agus tá na huirlisí a theastaíonn uait ag Amazon chun do ghníomhaíocht a thosú gan stró gan na céadta dollar a chaitheamh.

Cé go bhfuil sé i lár mhí Eanáir cheana féin, tá go leor margaí fós á reáchtáil ag Amazon in ómós don bhliain nua. Is é ceann de na fionnachtana is fearr linn le déanaí alt faoi-an-radar líonadh le héadaí gníomhacha lascainithe, gabhálais aclaíochta, agus áiseanna codlata. Tá sé gach rud atá uait a stíl mhaireachtála shuiteach a chomhrac agus sláinte iomlán a chur chun cinn ar phraghsanna réasúnta.

Seachas infheistíocht a dhéanamh i muileann tráchta costasach, spás-íditheach nó i rothar seasta, déan stoc suas ar bannaí friotaíochta inacmhainne nó trealamh yoga do thosaitheoirí . Is maith le lorgairí aclaíochta fiú an smartwatch Fitbit seo atá marcáilte síos. Tá neart luiteoga agus tees aclaíochta ar díol freisin.

Agus toisc nach le haclaíocht amháin atá stíl mhaireachtála shláintiúil, cuimsíonn díol Amazon táirgí folláine eile, cosúil le maisc codlata chun cabhrú leat oíche mhaith scíthe agus íonaitheoirí aeir a fháil chun timpeallacht ghlan a chruthú sa bhaile.

Tabhair cuairt ar Amazon chun na margaí go léir a bhrabhsáil nó lean ort ag scrollú chun naoi dtáirge iontacha a siopadóireacht faoi láthair.

Míreanna Gaolmhara

Croí-10 Speictrim Yoga Luis Ard 7/8 Barraí

Tagann na luiteoga cropped seo i roinnt dathanna agus patrúin éagsúla ar féidir leat a chaitheamh agus tú ag déanamh yoga nó ag siúl timpeall an bhloic. D'fhág siopadóirí Amazon iad na céadta léirmheas cúig réalta agus rátálacha níos foirfe fós . Deir na hathbhreithneoirí go mothaíonn an t-ábhar mar im' agus tugann siad '100 faoin gcéad squat-proof' orthu. Grab péire agus iad marcáilte síos.

Bandaí Aclaíochta Lúb Friotaíocht Omeril

Uasghrádaigh cleachtaí bunúsacha mar squats, push-ups, agus ardaitheoirí cos leis an tsraith seo de chúig bhanda friotaíochta. Léiríonn gach dath leibhéal difriúil friotaíochta, ó éadrom go trom breise. Is bealach iontach iad chun fiú na cleachtaí is tapúla a dhéanamh beagán níos déine.

Masc Codlata Fresh Me Blackout

Is féidir leis an masc codlata solas-blocála seo cabhrú leat oíche codlata níos fearr a fháil agus an fuinneamh is gá a bheith agat chun bogadh an lá dár gcionn. Tá sé déanta as cadás in-nite agus tá strap inchoigeartaithe aige chun é a choinneáil in áit ar feadh na hoíche. Deimhníonn na céadta siopadóir Amazon gur changer cluiche é , agus thug duine acu fiú an 'masc codlata is fearr a bhí agam.'

Fitbit Versa 2 Smartwatch

Coinnigh súil ar do ráta croí, céimeanna, nósanna codlata, agus go leor eile le Fibit's Versa Smartwatch. Tá teicneolaíocht Alexa ionsuite aige fiú ionas gur féidir leat faisnéis a fháil saor ó lámha, agus is féidir é a nascadh le seirbhísí sruthú ceoil ar nós Spotify agus Pandora ionas gur féidir leat éisteacht le ceol ar shiúl. Just a dhéanamh cinnte é a chur ar sula dtosaíonn tú do ghníomhaíochtaí laethúla.

Amazon Basics Yoga Mat Set

Cibé an bhfuil tú díreach ag dul isteach i yoga nó ag iarraidh do shocrú reatha a uasghrádú, tá gach rud atá uait sa trealamh sé phíosa seo ó Amazon chun dul trí ranganna sweaty Vinyasa nó stráicí éasca a dhéanamh ag deireadh an lae. Tagann sé le mata ¼ orlach-tiubh, crios yoga, dhá bhloc, dhá tuáillí, agus mála iompair.

Lampa Teiripe Solais TaoTronics

Faigh dáileog de sholas na gréine a spreagann fuinneamh am ar bith leis an infhillte seo lampa teiripe solais . Úsáideann sé soilse stiúir UV-scagtha le haghaidh gile inoiriúnaithe atá sábháilte ar shúile agus ar chraiceann. Tuairiscíonn siopadóirí Amazon go mbraitheann siad níos sona , níos suaimhneas, agus dírithe tar éis an lampa a úsáid.

URBNFit Cleachtadh Liathróid

Má tá spás agat dó, is féidir le liathróid aclaíochta mar an ceann seo do ghnáthamh aclaíochta a bhrú chun cinn trí leibhéal eile cobhsaíochta agus cothromaíochta a chur le d'oiliúint. Is féidir leat é a úsáid freisin mar mhalairt ar chathaoir oifige traidisiúnta chun matáin a ghabháil agus pian ar ais a mhaolú agus tú ina suí.

Amazon Essentials Tech Muinchille Gearr T-Léinte Crewneck

Ní féidir an iomarca bairr aclaíochta a bheith agat riamh, agus tagann an sraith seo de dhá léine wicking taise ar phraghas iontach. Roghnaigh an meascán dathanna is fearr leat ó roghanna éagsúla agus cuir le do chairt dhigiteach iad agus iad níos inacmhainne ná mar is gnách.

Purifier Aeir Pure Blueair Blue

Tá an purifier aer seo iontach chun seomraí beaga a choinneáil úr agus glan. Gabhann a scagaire fabraice cáithníní níos mó cosúil le deannach agus gruaig, ansin déanann scagaire cáithníní aire do dheannach, pailin, múnla agus víris . Ar deireadh, cuireann ciseal carbóin gníomhachtaithe deireadh le bolaithe agus ceimiceáin. Athbhreithneoirí Amazon abair go bhfuil sé ciúin agus éifeachtach.