Tá sé seanbhunaithe gur féidir le seampú gach lá fadhbanna móra gruaige a chruthú do go leor againn: triomacht, briseadh, frizz. Tá sé níos deacra, áfach, an chéad cheist nádúrtha eile a fhreagairt: Murab amhlaidh gach lá, cé chomh minic ba chóir dom mo chuid gruaige a ní? D'iarramar ar hairstylists agus dermatologists barr, agus deir siad go bhfuil sé ag brath - ar uigeacht gruaige, stíl gruaige, agus riocht scalp. Faigh na sonraí faoi cé chomh minic le gruaig a ní.
Cén fáth nár chóir duit do chuid gruaige a ní gach lá
Táirgeann an scalp olaí a thaistealaíonn síos an seafta gruaige, ag glasáil i hiodráitiú. Go ró-mhinic déanann seampú na holaí seo a níochán ar shiúl sula dtéann siad áit ar bith, rud a fhágann go mbíonn do chuid gruaige tirim. Ansin bristeann triomacht iomarcach briseadh suntasach, a dúirt an Dr. Michelle Henry ó Ionad Máinliachta Laser & Skin i Nua Eabhrac.
Cé chomh minic ba chóir duit do chuid gruaige a ní bunaithe ar uigeacht
Deir Vernon François, gruagaire cáiliúla agus bunaitheoir Bhailiúchán Vernon Francois, go mbraitheann an freagra ar uigeacht gruaige agus ar stíl mhaireachtála. Tá gruaig gach duine uathúil, a deir sé. Má bhíonn tú go rialta sa seomra aclaíochta, beidh tionchar aige sin ar chomh minic agus ba chóir duit nigh. Bain triail as cúpla rogha éagsúil agus téigh leis na rudaí is fearr a oireann do do chuid gruaige agus a oireann do do stíl mhaireachtála. Chomh maith leis sin, tá tábhacht le huigeacht. Is é an ghruaig níos géire, is deacra é d’olaí a chruthaíonn an scalp taisteal síos an seafta gruaige (mar gheall ar riteoga agus lúbthachta snáitheanna). Is moisturizers nádúrtha iad na holaí seo, ag coinneáil gruaige hiodráitithe agus sláintiúil. Tá gruaig chatach agus choiriúil níos tirime go nádúrtha agus mar sin níos íogaire do níochán iomarcach.
Gruaig Chatach agus Coily: Uair sa tseachtain
Deir Jessica O’Brien, oideachasóir ealaíne agus stíleoir in Ouidad i gCathair Nua Eabhrac, in ionad treoirlíne docht a lorg, nigh gruaig nuair a bhíonn sí salach. Salach - le salachar iarbhír nó le bailiú, leagann sí béim. Níl salachar agus ola salachar. Seachas sin, sruthlaigh go simplí le huisce. Tá cuticle ardaithe ag gruaig chatach (ní cothrom, cosúil le gruaig dhíreach) mar gheall ar na lúbthachta sa ghruaig. Ligeann sé seo don taise nádúrtha éalú, a dúirt O’Brien, agus mar sin bíonn sé tirim i gcónaí beagnach go nádúrtha. Ba chóir dóibh siúd a bhfuil gruaig chatach orthu seampú taise a úsáid, mar Ola Glantacháin Ultra-Nourishing Ouidad , gach uair a nigh siad.
Gruaig Dhíreach agus Thonnach: Gach Dhá nó Trí Lá
Beidh éagsúlacht ag baint le gruaig dhíreach agus thonnach ina hola. Deir Davide Marinelli, oideachasóir Oribe agus úinéir Davide Hair Studio, go bhfuil sé ríthábhachtach gnáthamh saincheaptha a chruthú. Faigh córas a thugann uigeacht do chuid gruaige gan é a mheá, a dúirt sé. B’fhéidir go mbeidh ort tástáil a dhéanamh ar na rudaí is fearr duit na torthaí a theastaíonn uait a fháil - oiriúntóir fágála isteach, seampú volumach, seampú soiléirithe nó aon teaglaim díobh ar fad. Chun scalp agus gruaig shláintiúil a choinneáil, is maith an rud é do chuid olaí nádúrtha a choinneáil agus gan iad a ghlanadh. Ach le haghaidh fanatics workout nó iad siúd a bhfuil gruaig ró-olach agus scalps ar mian leo a nigh go minic, bain triail as cleanser neamh-cúr 2-in-1 a úsáid, cosúil le Crème Glantacháin Oribe le haghaidh Taise agus Rialú , a ghlanfaidh an ghruaig gan a olaí nádúrtha a scriosadh.
Cé chomh minic ba chóir duit do chuid gruaige a ní bunaithe ar an gcineál craicinn
Sa chath gan stad gan aird, cailleann an scalp gruaig beagnach i gcónaí. Ach gach uair a dhéanann tú seampú, is é an scalp ba chóir a bheith ag fáil an TLC. Dírigh an níochán ansin, seachas ar an ghruaig féin. Gheobhaidh do chuid gruaige glan go leor de réir mar a ghluaiseann uisce gallúnaí síos an seafta. Is minic gur féidir le scalp olach gruaig a dhéanamh olach freisin, go háirithe dóibh siúd a bhfuil gruaig níos géire orthu (ós rud é gur féidir leis an sebum a tháirgeann an scalp taisteal síos an seafta gruaige go héasca).
Gnáth le Tirim: Gach Trí go Ceithre Lá
Molann Marinelli níochán gach trí nó ceithre lá, ach má bhraitheann tú go mb’fhéidir go mbeidh ort nigh níos minice, sruthlaigh aeroiriúnaithe gach lá eile (in ionad nigh iomlán). Cuir oiriúntóir ar do chuid gruaige agus sruthlaigh in uisce tepid. Má tá do scalp isteach ar an taobh is tirime de ghnáth, cuir cúpla braon d’ola gruaige i bhfeidhm, mar Ola Gruaige Cothaitheach Oribe Gold Lust , le haghaidh borradh taise.
Super Olach
Is í an eochair chun scalp an-olach a choinneáil sona ná cóireálacha seampú a shoiléiriú go rialta - gach seachtain eile ar a laghad, a deir Marinelli. Is féidir le scalp olach gruaig olach a chomhionann. Molann Marinelli seampúnna volumizing a úsáid chun cabhrú le barraíocht olaí a bhaint. Agus in ionad oiriúntóir traidisiúnta tiubh, sruthlaithe a úsáid, bain úsáid as cithfholcadán éadrom oiriúnaithe fágála. Ní chaithfidh fágáil isteach do chuid gruaige.
Super Tirim agus Dandruff
Tá an oiread sin bunchúiseanna le scalp tirim - deirmitíteas, giosta iomarcach, fiú grianghortha - go bhfuil sé deacair ar shaineolaithe a aithint go díreach cé mhéad níochán atá mar sprioc. Ach don & apos; t mearbhall ar scalp tirim le dandruff, atá mar thoradh i ndáiríre farasbarr ola ar an scalp. Má tá calóga buíghlasa agat a shroicheann cúpla lá tar éis nigh, is aisteach go bhfuil sé dandruff. Seampún le glantóir dandruff-sonrach thart ar thrí huaire sa tseachtain ag úsáid uisce fionnuar chun an riocht a bhainistiú.
Cé chomh minic ba chóir duit do chuid gruaige a ní bunaithe ar stíliú?
Má fhaigheann tú buille-amach go minic agus má úsáideann tú a lán seampú tirim i rith na seachtaine chun do bhuille a dhéanamh deireanach, nigh do chuid gruaige de réir do chineál gruaige nó scalp - ach cuir seampú soiléirithe isteach sa ghnáthamh gach coicís, le domhain oiriúntóir le leanúint, tugann Marinelli le fios.
Má úsáideann tú táirge stíle a fhágann go bhfuil sé trom, gréisceach, caithfear é a nite as an ghruaig agus as an scalp. Féadann bailiú táirgí an ghruaig a thriomú agus a chur faoi deara go gcaillfidh sé leaisteachas, a dúirt O’Brien. Chun an tógáil a bhaint, glan le seampú soiléir soiléirithe, mar Athnuachan Superfruit Ouidad ag Soiléiriú Seampún Uachtar . Tá an ceann seo an-mhaith maidir le gruaig uigeach - tá seampúnna soiléire tipiciúla ró-ghasta le haghaidh gcuacha.
Bíonn braids agus síntí ina gcúis le roinnt mearbhaill freisin maidir le seampú. Cé go bhféadfadh sé a bheith mealltach maolú a dhéanamh ar do ghnáthamh níocháin toisc go bhfuil an scalp clúdaithe (agus mar iarracht an stíl a chaomhnú), déan iarracht sceideal níocháin gach seachtain ar a laghad a choinneáil. Dírigh ar an scalp nuair a dhéanann tú seampú agus déan cinnte go bhfuil tú ag níochán faoi na braids.
Cé chomh minic ba chóir d’fhir a gcuid gruaige a ní?
Toisc go mbíonn stíleanna gruaige na bhfear i bhfad níos giorra de ghnáth, bíonn achar níos giorra ag an sebum a tháirgeann an scalp chun an ghruaig a moisturize go maith. De ghnáth ní bhíonn gruaig na bhfear chomh tirim agus dá bhrí sin is féidir léi níos mó níocháin a fhulaingt, a dúirt an Dr Henry. Ach ní chiallaíonn sin go gcaithfidh fir is gá níos mó a ní. Braitheann minicíocht i ndáiríre ar fhachtóirí stíl mhaireachtála, cosúil le bheith ag obair amach, agus riocht scalp agus gruaige.
