Is éard atá in aghaidh ata, srón geal dearg, agus súile puffy ó chaoineadh ná bronntanas marbh nach bhfuil tú ag mothú do dhícheall. Tá luach éigin ag baint leis conas tú féin a dhéanamh ag caoineadh má tá catharsis beag ag teastáil uait, ach i go leor cásanna, níl tú ag iarraidh a chraoladh go bhfuil tú cráite nó buartha go leor chun cúpla deoir a chailliúint - agus is deacair na súile ata sin ó chaoineadh a dhéanamh chailleann. (Tá siad rud beag míchompordach duitse freisin, má bhí tú ag caoineadh abhann i ndáiríre.)

Is féidir leis na héifeachtaí seo maireachtáil chomh beag le cúpla nóiméad nó síneadh ar feadh cúpla uair an chloig, a deir Marina Peredo, MD, ollamh cliniciúil comhlach deirmeolaíochta in Ospidéal Mount Sinai i gCathair Nua Eabhrac. Ar ámharaí an tsaoil, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun an próiseas chun fáil réidh leis na súile caoin swollen, puffy sin a bhrostú.

Conas fáil réidh le súile ata ó chaoineadh i gceann 10 nóiméad

Íomhánna Getty

Má tá deifir ort, rith do mhéara faoi uisce oighreata fuar (nó cuir ar ais iad ar bharr cúpla ciúb oighir), ansin, ag tosú ag coirnéil istigh do shúile, brúigh síos ar an gcraiceann go dtí go sroicheann tú an taobh amuigh coirnéil do shúile. Déan arís agus arís eile é chun cabhrú leis an sreabhán (agus an puffiness) atá carntha faoi do shúile a dhraenáil. Más féidir leat, lean le serum súl arna fhoirmiú le sleachta giosta (bain triail as Bunús Gan Puffery ) an limistéar a leathadh tuilleadh.

Chun fáil réidh le súile dearga (i mbán do shúile), bain úsáid as titeann thar an gcuntar. Is leor titeann amháin nó dhó in aghaidh na súl agus ba chóir go n-éireodh sé as an deargadh ar theagmháil, a deir an deirmeolaí Debra Jaliman, MD, údar Rialacha Craicinn . (Bain triail as Faoiseamh Dearg ar Chompord Fuarú Súile. )

Mar fhocal scoir, clúdaigh do shrón dearg, móide aon réimsí eile atá flush, le concealer le dath buí (cosúil le Kit Concealer Creamy Bobbi Brown ). Cuidíonn gealltanais bhuí le cinn dearga a chealú, a deir an t-ealaíontóir cáiliúil makeup Tina Turnbow. Seachain bunús nó púdar. Má tá do chraiceann irritated ó na séideadh srón go léir, beidh cuma cakey ar an smideadh breise, a deir sí. Ina áit sin, ná cuir concealer i bhfeidhm ach nuair is gá agus socraigh le ceo aghaidhe é. (Is maith le Turnbow Ceo Craicinn Luminous Dewy Skin. )

GAOLMHARA: Conas Oinniúin a Ghearradh Gan Caoineadh

Conas fáil réidh le súile puffy ó bheith ag caoineadh má bhíonn tú ar feadh na hoíche

Chun an t-at a mhaolú, splanclaigh uisce fuar ar d’aghaidh, ansin timfhilleadh mála piseanna reoite i éadach níocháin (beidh sé seo ag teacht le cruth d’aghaidh níos fearr ná pacáiste oighir). Coinnigh an mála thar d’aghaidh ar feadh 15 nóiméad.

Ansin, náid isteach ar do shúile puffy: Málaí tae glas géar in uisce fuar ar feadh trí go cúig nóiméad, brú amach an iomarca uisce, ansin déan iad a chur ar ais thar claibíní dúnta ar feadh 10 nóiméad. Cuireann éifeacht frithocsaídeacha catechins an tae srian ar na soithigh fola faoin gcraiceann, ag laghdú an puffiness atá fágtha.

Dearg fós? Scíth a ligean le cúcamar fuar nó slisní prátaí thar do shúile. Cosúil leis na málaí tae, déanfaidh an slaghdán soithigh fola níos doichte. Chomh maith leis sin, tá frithocsaídeoirí cumhachtacha ag cucumbers a laghdaíonn greannú, agus tá einsím éadromaithe craiceann ar a dtugtar catecholase i bprátaí, a deir an optaiméadraí Justin Bazan, comhairleoir míochaine don Chomhairle Fís agus úinéir Súil Fána na Páirce i Brooklyn, N.Y. Déanfaidh ceachtar acu faoiseamh a thabhairt do at, ach ag tosú leis an gcúcamar agus ag leanúint suas cúig nóiméad ina dhiaidh sin leis an bpráta déanfaidh sé an limistéar súl a ídiú agus a shoiléiriú.

Ba chóir go dtitfeadh deargadh nó puffiness ar bith agus tú i do chodladh. Ach ar eagla na heagla, coinnigh do cheann réidh ar chluasán daingean: Cuirfidh an t-ingearchló cosc ​​ar an iomarca sreabhán a chomhthiomsú i d’aghaidh. Beidh na súile caoin sin imithe faoi mhaidin.