Maidir Linn
Lig Dom Réitigh Chliste, Réadúla A Chur Ar Fáil Duit, Ó Cheirdeanna Agus Oidis Go Smaointe Decor Baile A Fhágfaidh Go Mbeidh Do Shaol Níos Éasca.
Aisteach faoi CBD? Seo roinnt leideanna den chéad uair.
Ba ghnách le bainne cnó cócó a bheith mar chomhábhar a cheannóinn le húsáid in oideas amháin agus a chuirfinn an chuid eile amú. Anois, tá oidis bainne cnó cócó ina ndinnéir rialta ag mo theach-seo an fáth.
Féach ceithre chineál gearrtha bagúin nó bagúin ba chóir go mbeadh a fhios ag gach duine a bhfuil grá aige ar bagún. Bíodh a fhios agat cén cineál bagúin atá á úsáid agat: Cuideoidh an treoir maisithe seo le pictiúir de chineálacha bagúin coitianta leat ciorruithe bagúin a aithint agus an cineál ceart a úsáid le haghaidh do mhias nó béile.
Ocht n-oideas éasca atá mar chompánaigh foirfe do na naisc dheatacha, mheisciúla sin.
Is bia sóláis deas an Deiscirt é grits a théann siar go dtí laethanta na coilíneachta. Anseo thíos, mínímid conas a itheann daoine grits, stair na ngreillí, agus na grits a dhéantar astu.
Is éard atá in uachtar trom ná táirge déiríochta lusach a fheabhsaíonn saibhreas agus uachtar na miasa Foghlaim conas uachtar trom a dhéanamh, cad é uachtar trom, agus níos mó.
Cad é an difríocht idir ghee vs im? An bhfuil ghee níos sláintiúla ná im? Seo gach rud a theastaíonn uait a fháil faoin dá rud, lena n-áirítear conas cócaireacht le ghee.
Níl cosc ar gach cineál cáise ar aiste bia íseal-lachtós: tá cineálacha éagsúla cáiseanna ann ar féidir leo siúd atá íogair do lachtós taitneamh a bhaint astu go measartha.
Céim ar shiúl ón arán bán gan screamh. Níl na hacks agus na h-oidis im peanut seo cothaitheach amháin - tá siad an-bhlasta.
Má tá tú ag smaoineamh an bhfuil sé in am léim ar an mbandaleithead CBD, níl tú i d'aonar. Ceist amháin a chloisimid go minic maidir le ola CBD a thriail den chéad uair ná cé chomh fada a thógfaidh sé éifeachtaí ola CBD a mhothú. Seo miondealú simplí.
Féach smaointe iontach bricfeasta avocado d’aon bhéile maidin (nó bricfeasta don dinnéar). Féach oidis, comhábhair, agus go leor eile le haghaidh miasa bricfeasta éasca, sláintiúil le avocado.
Tá smaoineamh doiléir ach fadbhunaithe ag ár gcultúr bia gur féidir le anraith sicín baile leigheas níos baile a thairiscint ná leigheas traidisiúnta - seo an fáth.
Cad é go díreach rampaí ar aon nós, agus conas a chócaíonn tú leo? Anseo, táimid ag iascaireacht gach rud a theastaíonn uait a fháil faoi rampaí: glasraí, topper pizza, agus comhábhar pasta foirfe.
An bhfuil tú ag smaoineamh conas gairdín a thosú? Seo iad na glasraí agus na torthaí is éasca le fás, mar tá buntáistí ag baint le fás do bhia féin.
Maidir le stáplaí saoire cosúil le mairteoil rósta, turcaí, gravy, agus stoc, is é ceann de na bealaí is éasca le níos mó de bhlas cré, blasta a chruthú ná ciúbanna bouillon. Aon uair a dhéanann tú baisc mór de stoc sicín nó mairteola, cuir ciúb bouillon isteach le haghaidh blas bónais.
Tá prátaí blasta agus ní fhéadfadh siad a bheith níos éasca cócaireacht, ach an bhfuil siad sláintiúil? Tapaíomar saineolaí cothaithe chun a fháil amach - roinn sí cén fáth gur glasra sláintiúil neamh-aitheanta iad prátaí agus thug sí na buntáistí cothaithe uile a bhaineann le prátaí dúinn freisin.
Faigh amach faoi cháis sómhar na hIodáile ar a dtugtar mascarpone - cad é atá ann, conas a bhlaiseadh sé, agus conas é a úsáid sna h-oidis is fearr leat.
Is é leath go leith an meán sona idir bainne agus uachtar trom. Anseo, nochtfaimid an fotheideal is fearr le haghaidh leath go leith, a bhfuil sé déanta as, agus an fiú triail a bhaint as leath agus leath saor ó saill.
Ach ag labhairt ar leibhéil fuinnimh, ní féidir le go leor againn (mé féin san áireamh) an teach a fhágáil gan cupán nó dhá chaife. Táimid ag brath air chun muid a thabhairt ar ais ar an saol ar maidin, ar spraoi agus cluichí ar fad é go dtí gur thosaíomar ag smaoineamh, ar cheart dúinn a bheith ag sipping an stuif seo i ndáiríre sula n-oibreoimid amach san am? Ag seo caite, tá freagra againn.