Maidir Linn
Lig Dom Réitigh Chliste, Réadúla A Chur Ar Fáil Duit, Ó Cheirdeanna Agus Oidis Go Smaointe Decor Baile A Fhágfaidh Go Mbeidh Do Shaol Níos Éasca.
Brabhsáil oidis vegan anraith trátaí, oidis anraith prátaí, oidis anraith scuaise, oidis anraith brocailí, agus smaointe dinnéir níos sláintiúla meatless ag baint úsáide as glasraí séasúrach.
Ní gá duit a bheith vegan nó vegetarian chun níos mó próitéine a fháil ar do phláta ó fhoinsí próitéine plandaí. Tá níos mó próitéin ag cnónna, síolta, pischineálaigh, fiú glasraí ná mar a cheapann tú.
Seo conas oideas Jane Goodall a dhéanamh le haghaidh Tacos Síl Pumpkin Cóilis.
Cén fáth go bhfuil gach duine ag caint faoi bhláthanna banana? Déanann an bláth scealpach seo a fhaightear ar bananaí mimics ar uigeacht scagach na n-iasc úr, rud a fhágann gur babhtáil vegan idéalach iad le haghaidh tacos éisc, stir-fry, cuiríní, sailéid agus go leor eile.