Is cosúil gur tasc ró-mhór é aire a thabhairt do do chuid gruaige sa bhaile, go háirithe nuair nach bhfuil tú cinnte cá háit le tosú, is féidir go dtógfaidh sé go leor ama ar gach próiseas. Go pearsanta, ba ghnách liom mo lá nigh a chur amú. Níor bhain mé taitneamh riamh as breis agus uair an chloig a chaitheamh ag níochán, ag aeroiriúnú agus ag cóireáil mo chuid gruaige. Cinnte, tá raidhse hacks gruaige ann, ach tá sé deacair a chinneadh cé acu díobh is fiú triail a bhaint astu. Chun roinnt solais a chaitheamh ar chuid de na cinn mhaithe, shroicheamar amach chuig Lisa Price, bunaitheoir an bhranda cúram gruaige mór le rá Carol’s Daughter, agus an gruagaire gruaige cáiliúil Charlene Spiller chun a fháil amach cé na hacks gruaige nádúrtha agus cuartha ar chóir dúinn a bheith ag baint triail astu sa bhaile.

GAOLMHARA : Stíleanna Éasca do Gach Cineál Gruaige Curly

Míreanna Gaolmhara

1 Suathaireacht an scalp

Is rud maith i gcónaí massage scalp, a deir Price. Méadaíonn an brú milis agus na gluaiseachtaí éadroma cúrsaíocht láithreach, ag méadú méid na gcealla fola dearga, rud a chabhraíonn le fás agus athnuachan a chur chun cinn. Massagers gruaige, cosúil le Scuab Seampú Massaging Scalp Vitagoods ($ 16; target.com ), is féidir leis cabhrú leis an bpróiseas seo freisin agus rogha eile mhín a thairiscint maidir le sciúradh agus exfoliating do scalp le do mhéara. Chun cothaithigh bhreise a chur le do massage, déan iarracht beagán cnó cócó nó ola olóige a chur i bhfeidhm.

a dó Nigh seampú saor ó sulfáit

Bí cinnte i gcónaí seampú saor ó shulfáit a úsáid, a deir Price. Ar eagla nach bhfaigheadh ​​tú an meamram, ní gá go mbeadh gruaig squeak le bheith glan. Cuidíonn seampúnna saor ó shulfáit leis an taise nádúrtha i do chuid gruaige a choinneáil, ag soláthar gile sláintiúil. Má tá tú ag lorg bealach nua gasta chun seampú a dhéanamh, molann Price Carol’s Daughter’s Wash Day Delight ($ 11; target.com ); feidhmíonn a fhoirmle uathúil uisce micellar mar mhaighnéad chun buildup a mhealladh agus a ardú, le haghaidh glanadh críochnúil gruaige agus scalp.

3 Sruthlaigh uisce fuar

Críochnaigh seampú do chuid gruaige i gcónaí le sruthlaithe uisce fuar, molann Spiller. Cé nach é an próiseas is compordaí é, cuideoidh uisce fuar le do chuid gruaige a shruthlú na pores ar do scalp a dhúnadh agus do ghearrán a shéalú, rud a thabharfaidh gile lusrach do do chuid gruaige.

4 Cóireáil oiriúnaithe

Cuidíonn riochtú tar éis duit seampú a dhéanamh ar bhriseadh agus tá sé riachtanach do ghruaig shláintiúil. Oiriúntóirí réidh agus detangle trí taise agus próitéiní ríthábhachtach a chur sa seafta gruaige. Maidir le gruaig thirim agus damáiste, molann Spiller masc ola meala agus cnó cócó: Ceanglaíonn an ola cnó cócó leis an ghruaig, ag cabhrú le caillteanas keratin a laghdú agus. Agus ós rud é go bhfuil mil ina humectant, cabhraíonn sé le coinneáil taise a thabhairt. Chun an masc seo a dhéanamh, déan spúnóg bhoird amháin d’ola cnó cócó a mheascadh le spúnóg bhoird amháin de mil. Aistrigh an meascán i bpota agus teas ar an sorn é go dtí go leáíonn an mil agus an ola cnó cócó isteach ina chéile. Lig don masc fuarú, ansin cuir isteach ar do chuid gruaige é agus clúdaigh le caipín cithfholcadáin ar feadh 20 nóiméad. Críochnaigh an chóireáil trí do chuid gruaige a shruthlú le huisce te.

Mura mbraitheann tú gur mhaith leat do oiriúntóir féin a dhéanamh, molann Price Taise Carol’s Daughter Black Vanilla Taise agus Shine Hair Smoothie ($ 14; sallybeauty.com ). Pacáilte le meascán saibhir de chócó, im shea, agus pro-vitimín B5, cabhraíonn sé le do chuid gruaige a chur ar ais go uigeacht shláintiúil, ag tabhairt gile nádúrtha dó.

5 Modh bagála

Is teicníc moisturizing tóir é an modh bagging is féidir a úsáid chun cabhrú le do chuid gruaige a hydrate agus taise a threisiú. Níl ort ach moisturizer nó oiriúntóir fágála a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige, séalaigh é le hola nádúrtha, cosúil le ola olóige, agus clúdaigh do cheann le mála plaisteach nó caipín cithfholcadáin ar feadh dhá nó trí huaire an chloig, a deir Spiller. Cuidíonn do cheann a chlúdach leis an mála plaisteach díreach tar éis moisturizing gaisteadh sa teas, a athghníomhaíonn an moisturizer, ag cur fás chun cinn agus ag athshlánú foircinn díhiodráitithe, scoilte.

6 Garda drip sock feadán

Is féidir le hiarracht a dhéanamh cóireáil a dhéanamh sa bhaile dul amú go mór, go háirithe má choinníonn an táirge sileadh síos do mhuineál agus ar do ghuaillí. Chun an míchompord seo a sheachaint, faigh greim ar an sock feadán is faide atá agat agus ceangail é timpeall imeall do chaipín aeroiriúnaithe nó do mhála plaisteach. Feidhmeoidh sock an fheadáin mar gharda drip, ag ionsú aon uisce nó táirge a sceitheann amach, a deir Spiller. Déan cinnte go bhfuil sock an fheadáin leath bealaigh ar an mála plaisteach agus leathbhealach ar do chraiceann chun aon leacht a ghabháil.

7 Tuaslagán dosháraithe

An bhfuil do chuid gruaige fite fuaite tar éis duit í a thógáil amach as bréid nó í a chaitheamh rófhada? Más ea, molann Price do bhainne detangling féin a dhéanamh. Measc oiriúntóir aon chuid le huisce dhá chuid agus aistrigh an tuaslagán i mbotella spraeála. Déan iarratas ar ghruaig a thriomú sula ndéanann tú seampú agus tosú ag baint de do mhéara. Déan snaidhmeanna ar bith a scaradh ag tosú ag bun do shnáitheanna gruaige agus ag obair do bhealach go barr (barr go dtí an fhréamh). Bain úsáid as cíor le fiacail leathan nó scuab detangling i gcónaí agus tú ag detangling.

8 Baile Átha Troim dhá shnáithe

Is é an chéad chéim chun an Baile Átha Troim baile foirfe a bhaint amach ná infheistíocht a dhéanamh i péire maith de deimhis gearrtha, a deir Spiller. Níl siosúr teaghlaigh oiriúnach chun do chuid gruaige a scamhadh agus ní chruthóidh siad ach foircinn níos doirte. Bain úsáid as deimhis gearradh gruaige gairmiúil amháin. Is féidir le bearradh do chuid gruaige féin a bheith scanrúil, ach de réir Spiller, is é an modh dhá shnáithe ceann de na bealaí is éasca chun foircinn scoilte a fheiceáil. Cuir tús leis an modh dhá shnáithe trí do chuid gruaige a dheighilt ina chodanna 1 orlach, scuab gach cuid go réidh agus déan an ghruaig a thumadh go docht. Tar éis duit do chuid gruaige a shocrú i thart ar 20 casadh, gearr foircinn na gcnapanna atá ag tanú nó a bhfuil slait trasnánach orthu.

9 Sruthlaigh tae dubh

An bhfuil tú ag smaoineamh conas is féidir leat gearradh síos ar shedding agus breakage? Molann Spiller sruthlaithe tae dubh. Cuidíonn an caiféin le fás nua a spreagadh agus bac a chur ar Dihydrotestosterone (DHT), an hormón atá freagrach as caillteanas gruaige agus shedding. Brew cupán láidir tae dubh caiféinithe ag úsáid trí nó ceithre mhála tae agus dhá chupán uisce fiuchta. Lig don tae fuarú agus aistrigh go buidéal applicator sula ndéanann tú iarratas ar do scalp. Clúdaigh do chuid gruaige le caipín plaisteach, agus lig don tae suí ar feadh suas le 45 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú le huisce fuar. Lean oiriúntóir domhain. Molaim an chóireáil seo a úsáid gach trí go sé seachtaine, go dtí go bhfeiceann tú feabhas, mar is féidir le caiféin an ghruaig a thriomú.

10 Sú aló vera agus spritz uisce

Cuidíonn Aloe vera le do ghearrán gruaige a shéalú, rud a fhágann go mbeidh níos mó gile agus taise coinnithe ann. Tá polaisiúicrídí nádúrtha ann freisin a chabhraíonn le gruaig a neartú agus a thiús. Is féidir le spraeáil sú aló vera ar do scalp cuidiú le leibhéal pH do chuid gruaige a chothromú agus dandruff a throid, a deir Spiller. Líon buidéal spraeála le dhá thrian d’uisce agus aon trian de sú aló vera, agus bain úsáid as an tuaslagán chun do chuid gruaige a spritz gach maidin agus oíche. Tar éis spritzing go héadrom leis an tuaslagán, lean leis an táirge gruaige ola-bhunaithe is fearr leat chun séalaithe sa taise.