Fírinne: beagnach chomh corraitheach leis an mbéile féin is é an t-eolas go mbeidh fuílleach agat taitneamh a bhaint as Dé hAoine. Tar éis dúiseacht ag briseadh an lae chun díolacháin Dé hAoine Dubh a bhrath ar líne, níl & apos; s rud ar bith níos fearr ná tumadóireacht isteach sa dara béile Buíochais.

Agus cén fáth nár cheart dúinn? Chaitheamar uaireanta an chloig ag chopáil, ag sábháil, ag róstadh agus ag bácáil chun béile iontach a chruthú a bhfuil súil againn leis ar feadh na bliana. I mbliana, táimid & apos; ath-mholadh duit scipeáil a dhéanamh ar an soggy brónach micreathonn líonadh téite agus déan ceann de na h-oidis blasta Lá an Bhuíochais seo ina ionad, cosúil le pióg phota turcaí, pizza sprout sa Bhruiséil, nó zucchini agus prátaí milse líonta le bean dubh. Tar éis an tsaoil, tá an chuid is mó den obair & apos; s déanta cheana féin. Táimid & apos; ag onóir an bhéile is fearr leat den bhliain ar an mbealach ceart, toisc go dtugann athshlánú na gcomhábhar an leithscéal foirfe dúinn é a ithe arís.

GAOLMHARA : 20 Smaointe Delicious maidir le Prátaí Mashed ar chlé

Míreanna Gaolmhara

Pizza Sprout na Bruiséile Le líomóid agus Pecorino

Ná lig do na sprouts Bhruiséil rósta sin dul amú. Fothaíonn an t-arán séasúrach seo slua, rud a fhágann gur rogha blasta, lán le veggie é le haghaidh brunch an mhaidin tar éis do bhéile.

An Tuirc Banh Mi.

Anseo, bainfidh tú úsáid as do thurcaí atá fágtha i gceapaire blasta Vítneaimis ar a dtugtar Bahn Mi. Déantar é go traidisiúnta le muiceoil, ach is bealach cliste é an t-athrú seo chun d’éan atá fágtha a úsáid. Níl ort ach ceapaire taobh istigh de baguette toast le veggies picilte, mayo uachtar, luibheanna úra, agus fáisceán beag de Sriracha.

Chili Tuirc-Pumpkin

Aimsir fhuar an bhfuil tú ag iarraidh bia a chompord? Seo bealach amháin atá ag téamh go breise chun do thurcaí atá fágtha a chur ag obair: Chili Pumpkin na Tuirce. Níl ort ach an turcaí talún a mhalartú le do chuid feola breise ón mbéile saoire - péireálfaidh sé go foirfe leis na pónairí, an pumpkin agus an paprika deataithe.

Prátaí Milse Stuffed Zucchini agus Bean Dubh

An mhaidin tar éis béile trom, beidh tú buíoch as na prátaí milse sláintiúla seo le pónairí dubha agus zucchini úr orthu. Ar ndóigh, is féidir leat rogha a dhéanamh iad a ghléasadh le huachtar géar, cáis cheddar, agus sceallóga tortilla crunchy.

Císte Zucchini Seacláide Le Frosting Prátaí Milse

Cé go bhfuil sé cách indulgent, tá an císte seo pacáilte le comhábhair atá maith duit. Líontar bun an chíste le gráin iomlána agus zucchini úr - ar féidir an dá cheann díobh a bheith ina gcomhábhair athdhéanta ón oíche roimh ré. Agus déantar an sioc saibhir seacláide beagnach go hiomlán as do phrátaí milse atá fágtha. Genius? Is dóigh linn.

Píosa Pota Tuirc

Tá na roghanna beagnach gan deireadh anseo. Chomh maith le do thurcaí breise, is furasta an t-oideas seo a úsáid le glasraí cócaráilte atá fágtha, mar shampla cairéid, parsnips, pónairí glasa, péacáin Bhruiséil, beacáin, piseanna agus scuais gheimhridh. D'úsáidamar cairéid, pónairí glasa, agus sprouts Bhruiséil sa leagan seo. Is bealach iontach é an mhias croíúil seo chun sicín rósta atá fágtha (ag am ar bith den bhliain) a chur ag obair, freisin.

Martini Spice Pumpkin

Má tá puree pumpkin breise agus / nó spíosra pie pumpkin agat ag bearradh do chistin, lig don Martini Spice Pumpkin seo an lá a shábháil.

Leanbh Ollainnis Vanilla Bean Le Relish Cranberry

Is croílár dochreidte éasca agus iontach é leanbh puffy, órga Dúitseach le haghaidh bricfeasta nó brunch - agus is é an t-aon trealamh a theastaíonn uaidh ná scillet láidir 12-orlach. (Is breá linn iarann ​​teilgthe.) Leid: Bí cúramach gan ach bun an uileáin a chóta le im leáite, mar go gcuirfidh im a fháil ar na taobhanna cosc ​​ar an bhfuidrimh taobhanna an uileáin a dhreapadh. Agus gan peeking! Nuair a osclaítear doras an oigheann le linn bácála tá do pancóg i mbaol mór díbhoilsciú. Baineann an leagan seo úsáid as taitneamh mónóg atá fágtha, ach d’fhéadfadh an subh nó na leasaithe is fearr leat a áit a ghlacadh go héasca.

Sailéad Sprouts Farro agus an Bhruiséil

Anseo, comhcheanglóidh tú do ghráin atá fágtha (oibríonn rís, quinoa, nó eorna iontach Farro freisin) le péacáin crispy sa Bhruiséil, síolta pomegranáit le toirtín milis, agus ricotta salata. An toradh? Sailéad gráin sásaithe atá chomh blasta agus atá sé ag maitheamh.

Tagliatelle Úr Leis an Tuirc Puttanesca

Is anlann tintreach tapa, trom é Puttanesca atá foirfe do dhinnéar mear seachtaine. Le haghaidh leid spíosraí, déan iarracht pinch de phiobar dearg brúite a chur leis an anlann sula gcuireann tú an pasta leis. Toisc nach mbíonn trátaí úra sa séasúr, is féidir leat an anlann marinara is fearr leat a cheannaigh siopa a chur ina n-áit.

Rollaí Uibheacha Buíochais le anlann tumtha mónóg spíosrach

Is bealach spraíúil é seo chun fuílleach Lá an Bhuíochais a úsáid. Anseo, líonann anlann mónóg an anlann lacha a sheirbheáiltear de ghnáth le rollaí uibheacha chun tang a chur leis an mhias. Is féidir aon mheascán de ghlasraí mionghearrtha a úsáid in áit an chairéid agus péacáin na Bruiséile. Bí cruthaitheach!

Pierogies Tuirc agus Prátaí Le Duilleoga Sage Crispy

Tá an mhias seo i stíl na Polainne inoiriúnaithe gan deireadh, agus bheadh ​​sé chomh blasta céanna le scuais bhuí mashed nó práta milse in áit (nó in éineacht leis) an phráta mashed. Tá sé simplí agus blasta na dumplings a chaitheamh le im donn agus duilleoga saoi crispy - ach má tá tú rud beag níos só i ndiaidh rud éigin, d’fhéadfá iad a phéireáil le gravy turcaí téite nó dornán sláintiúil creme fraiche. Cuardaigh bileoga lasagna úra i rannán cuisneáin do ollmhargaidh.

Uibheacha Buíochais-Stíl Benedict

Tagann prátaí líonta agus prátaí mashed in ionad muifíní Béarla sa leagan iar-bhuíochais seo den chlasaic brunch. Má fhreastalaíonn do theaghlach ar spionáiste uachtair le haghaidh Lá an Bhuíochais, bheadh ​​sé sin in áit na duilleoga spionáiste leanbh úr - déan é a théamh go réidh arís agus cuir dollop ar bharr an phrátaí agus cácaí líonta. Agus, má tá sé beagáinín scanrúil uibheacha póitseáilte a dhéanamh do ghrúpa, bheadh ​​sé chomh blasta céanna uibheacha friochta nó grianmhara a úsáid.

Muifíní Prátaí Milse Ime Donn agus Pecan

Is bealach iontach iad na muifíní mín, milis seo le prátaí milse mashed a úsáid as do fhéile. Má tá gach a bhfuil bruite agat, prátaí milse ciúbach, déan iad a mhasháil i greamaigh réidh sula dtéann tú ar aghaidh. Leid: Tugann im dhonn cothaitheach saibhir do na muifíní.