Amhail is dá mbeadh cúis eile ag teastáil uainn chun leabhar iontach a thochailt, a staidéar nua fuarthas amach le déanaí go ndéanann an léitheoireacht duine níos deise duit.

D’fhiafraigh taighdeoirí in Ollscoil London’s Kingston do 123 rannpháirtí cé mhéid a léigh siad leabhair agus drámaí nó a d’fhéach siad ar an teilifís. Tar éis dóibh scileanna idirphearsanta gach duine a thástáil, fuair na taighdeoirí gur léirigh na daoine a léigh úrscéalta agus drámaí rómánsaíochta an comhbhá is mó, agus ba iad léitheoirí ficsin an rangú ab airde ar scileanna sóisialta dearfacha (léigh: ba iad na daoine ab fhearr iad). Ba iad na lucht leanúna teilifíse a ndearnadh staidéar orthu na daoine ba lú cairdiúil agus ionbhách.

GAOLMHARA: Na Leabhair Nua is Fearr

Ní hé seo an chéad uair a tháinig an eolaíocht ar an gconclúid go bhfuil an léitheoireacht go maith duit. Anseo, ceithre bhealach eile a athraíonn sé do shaol.

Míreanna Gaolmhara

1 Déanann sé Níos Ionbhá duit.

Staidéar in 2013 foilsithe i Eolaíocht fuarthas amach gur fheabhsaigh léamh Teoiric Intinne na ndaoine (ToM), nó an cumas creidimh agus mothúcháin éagsúla duine eile a thuiscint. Ach, thug údair an staidéir faoi deara go bhfuil tábhacht leis an méid a léann tú. Ba iad na daoine a léigh ficsean liteartha a fuair an scór is airde i dtástálacha BAT, i gcomparáid leo siúd a léigh neamhfhicsean agus sár-dhíoltóirí. Caithfidh léitheoirí ficsin liteartha tarraingt ar acmhainní léirmhínithe níos solúbtha chun mothúcháin agus smaointe carachtair a fháil, scríobh na húdair David Comer Kidd agus Emanuele Castano ina dtorthaí. Is gnách go mbíonn ficsean coitianta, atá níos léitheoireachta, ag léiriú an domhain agus na gcarachtar mar rud atá comhsheasmhach agus intuartha go hinmheánach. Dá bhrí sin, féadfaidh sé ionchais léitheoirí a athdhearbhú agus mar sin gan an ToM a chur chun cinn.

a dó Cabhraíonn sé leat Strus a Bhainistiú.

Nuair a shuíonn tú síos le leabhar, níl uait ach sé nóiméad chun dearmad a dhéanamh ar do chuid trioblóidí, de réir staidéir in 2009 arna stiúradh ag Ollscoil Sussex don chuideachta chomhairliúcháin Mindlab International. Rinne siad tástáil ar an léitheoireacht i gcoinne modhanna eile scíthe, lena n-áirítear siúl, cupán tae a ól, éisteacht le ceol, agus cluichí físeáin a imirt. Laghdaigh an léitheoireacht leibhéil struis na rannpháirtithe faoi 68 faoin gcéad. Ar an meán, ní raibh de dhíth ar léitheoirí ach sé nóiméad chun a rátaí croí a ísliú agus a gcuid matáin a scíth a ligean. An chéad rud eile ab fhearr - ag éisteacht le ceol - laghdaigh leibhéil struis 61 faoin gcéad, agus níor laghdaigh cluichí físeáin ach 21 faoin gcéad.

3 Feabhsaíonn sé do leas.

De réir taighdeoirí in Ollscoil Learpholl sna Stáit Aontaithe, is féidir leis an léitheoireacht comharthaí an dúlagair a laghdú agus muinín a mhéadú. Rinneadh diagnóisíodh dúlagar ar na rannpháirtithe sa staidéar beag, agus bhuail siad ansin i ngrúpaí léitheoireachta seachtainiúla ar feadh 12 mhí. Le linn na tréimhse sin, thuairiscigh siad gur mhothaigh siad aonrú laghdaithe, tiúchan méadaithe agus muinín phearsanta, agus féinfheasacht níos airde. Cé go dtugann an staidéar faoi deara gur réamhthorthaí iad na torthaí, glacfaimid leis seo mar chomhartha go bhfuil ár gclubanna leabhar ag déanamh níos sláintiúla dúinn.

4 Tugann sé Workout do d’inchinn.

Is gnách go léiríonn daoine a dhéanann gníomhaíochtaí a chuireann borradh faoin inchinn, mar shampla léamh agus scríobh, níos lú comharthaí de chailliúint cuimhne i seanaois, bunaithe ar a Staidéar 2013 arna stiúradh ag Ionad Leighis Ollscoil Rush i Chicago. Rinne na húdair tástálacha cuimhne agus smaointeoireachta ar 294 duine sna sé bliana deiridh dá saol, ansin rinne siad autopsies chun comharthaí néaltraithe a lorg. Fuair ​​na taighdeoirí gur léirigh na daoine a bhí mór, léitheoirí ar feadh an tsaoil agus scríbhneoirí rátaí laghdaithe cuimhne 32 faoin gcéad níos ísle.