Táim ag fanacht ag Ionad Tíre Costco chun an carr dúr a shocrú. Rith mé as ceallraí fón póca. Tá m’iníon i dteach cara agus glaonn sí ceithre huaire, ag éirí níos scaoll faoi mo neamh-inrochtaineacht. Táim taobh thiar den sceideal ar thrí thasc oibre éagsúla. Caithfidh mé roinnt nótaí comhbhróin agus buíochais a scríobh. Tá ríomhphoist dlite agam do dhosaen daoine. Níor aimsigh mé am chun aclaíocht a dhéanamh i gceann seachtaine. Mar sin ithim leath mála ollmhór candy Fun Fun ó Costco. De réir mar a chew mé, bíonn físeanna de shaol níos cothroime ag luí go fiáin taobh istigh de mo chloigeann: is fada liom an clog a mháistir, a bheith níos leochailí ó chomharsanacht daoine eile, níos mó i gceannas ar mo roghanna agus mo chinniúint féin. Ba mhaith liom a bhraitheann go bhfuilim ar bharr mo chuid freagrachtaí agus mé fós ag iarraidh spontáineachta. Ba mhaith liom gan titim as a chéile nuair a chliseann ar eilimint amháin. Teastaíonn uaim an sásamh a bhaineann le riachtanais daoine eile, na tráchtála agus féin a bhainistiú. An bhfuil an iomarca sin le fiafraí?!
Is léir go bhfuil idirghabháil de dhíth orm. Agus ós rud é go bhfuil claonadh agam i dtreo dhálaí foircneacha cheana féin, tá an smaoineamh iontach agam súmáil isteach, luas iomlán amach romhainn, chun cothromaíocht saoil. Rachaidh mé isteach go léir (mar sin ag cruthú taobh amuigh de scáth amhras mo easpa cothromaíochta), á thumadh féin ar feadh míosa i leabhair a gheall leigheasanna. Déileálfaidh mé le tóir ar chothromaíocht cosúil le cramáil le haghaidh scrúduithe. Tosaím trí gach rogha a cheannach ar Amazon a thairgeann moltaí maidir le trealamh agus a bhreathnaíonn amhail is go bhfuil sé scríofa i mBéarla leathsheoltach, diongbháilte na giotaí eagna is fearr a sheachadadh, ag taitneamh cosúil le cnaipíní óir sa dreck is scríbhneoireacht féinchabhrach, go Fíor Simplí léitheoirí. Winnow mé síos mo chruach go dtí seacht standouts agus tumadóireacht isteach, aibhsithe ar láimh! Lig dom an chomhairle agus na teicnící is fearr ó gach cruinneachán a roinnt agus mé ag siúl leat trí mo BalanceQuest.
Lá 1
Ní féidir liom an fhoirm a fháil le haghaidh meastóireachta teiripe saothair do m’iníon Maxine. Neadaíonn sé áit éigin sa chairn gan deireadh d’irisí, post, agus páipéir randamacha ar cosúil go bpóraíonn siad cosúil le Tribbles ar chuntar na cistine. Tá a fhios agam freisin go bhfuil páipéarachas árachais, cárta freagartha bainise, clúdach litreach le hairgead a sheoladh le haghaidh uisce-fuaraithe an tseomra ranga, agus pas saor in aisce chuig músaem ar mhaith liom a tharrtháil sula n-imíonn sé as, cosúil le gach rud is mó a théann isteach i mo fhithis páipéir.
Glacaim leathanach ó An Dúshlán Athraigh Do Shaol ($ 16, amazon.com ), le Brook Noel. Cuireann Noel an Riail Cúig Nóiméad ar fáil: Más féidir rud éigin a dhéanamh i gceann cúig nóiméad nó níos lú, déan é anois! Ná cuir é ar do liosta le déanamh. Tógfaidh sé níos mó ama agus fuinnimh chun scríobh síos, bainistíocht agus coinneáil ag smaoineamh ná mar a thógfaidh sé chun é a dhéanamh. Ag tosú inniu dírím ar gach foirm a shíniú, RSVP a thabhairt do gach cuireadh, agus íoc as gach turas allamuigh láithreach. Má fhágtar mo chóras paitinnithe ag fágáil páipéir le bailiú, ní chuirim duillíní cead nó post íogair amú. Daingnithe mar sin, maithim do Noel an chuid eile dá córas barócach, lena n-áirítear ceanglóra trí fháinne, dhá leabhar nótaí, 100 cárta innéacs, cúig chlúdach 9-le-12, ard-éadrom buí, ceithre púitsí soiléire féinghreamaitheacha, agus trí cinn -an phúnch omlán.
Lá 7
Níl mé i ngrúpa leabhar oifigiúil, ach tá beirt de mo chairde (agus an chuid eile den domhan) tar éis rafáil faoi úrscéal Rachel Kushner Na Flamethrowers ($ 17, amazon.com ). Tá mo chairde ag iarraidh orm é a léamh ionas go mbeidh comhrá sár-intleachtúil againn. Faoi dheireadh sroicheann mé barr an liosta gabháltas dó sa leabharlann. Tosaím ag léamh. Is fuath liom é. De ghnáth ba mhaith liom cumhacht a fháil tríd an rud seo, go gruama. Dea-flaithis, chríochnaigh mé leabhair ghnó hyper-macho Timothy Ferriss agus Tony Robbins don scéal seo! Cén fáth nach féidir liom a fháil tríd an úrscéal seo a ainmníodh le gradaim?
Iontasmhar, i Múscail an Fathach Laistigh ($ 18, amazon.com ), Cuidíonn Robbins (a dhíscaoil mé ach soicind ó shin) liom scor a dhlisteanú. Roinneann sé scéal faoina iníon déagóir agus a aincheist faoi cé acu post crua a thapú mar thaibheoir Disneyland. Tamall gairid ina cuid fostaíochta, mothaíonn sí gan chomhlíonadh, ach níl sí ag iarraidh a leithéid de gig pluma a thabhairt suas. Scríobhann Robbins, dhearbhaigh mé sin dó níl sé ag scor cinneadh a dhéanamh maireachtáil go comhchuí le do luachanna, ná ní bhua í comhsheasmhacht amaideach. Fágann an post seo gur bronntanas do dhuine eile an t-aistriú seo. D’fhéadfainn féachaint ar thréigean Na Flamethrowers ar an mbealach sin: Is féidir liom an bronntanas a thabhairt do mo theaghlach níos mó de mo chuid ama agus mé féin an bronntanas as rud is maith liom a léamh. Ferriss, mar an gcéanna, ina leabhar inghníomhaithe go ginearálta An Siopa Oibre 4 Uair ($ 22, amazon.com ), molann sé beartas chun rudaí mar scannáin a scor leath bealaigh tríd mura bhfaigheann siad greim ort. Cén fáth a ngreamaíonn tú go gruama le rud roghnach nach dtugann pléisiúr duit? Níl ort ach mothú uasal nó a bheith reatha nó a chruthú nach bhfuil tú i do mhaolú? Droch-chúiseanna.
Lá 11
Tá géarchéim os comhair ár scoile. Tá údarás tógála na cathrach ag éileamh go ndéanfaí post ollmhór chun aispeist a bhaint a chuirfidh an clár cúraim leanaí iarscoile saor in aisce do leanaí faoi mhíbhuntáiste. Iarrann ball eile den PTA orm Op-Ed ralála a scríobh ... an tseachtain chéanna a bhfuil sannadh mór dlite dom. Roghnaím cuidiú leis an scoil, ar chostas na ngealltanas oibre. Taobh istigh boilim: Cén fáth gurb mise an t-aon duine riamh a théann ar turas isteach san ábhar seo? An bhfuil comhartha SUCKER agam ar mo dhroim?
An uair seo tagann an chomhairle is fearr Ceachtanna Saoil do Mhná: 7 gComhábhar Riachtanach le haghaidh Saol Cothromaithe agus ($ 8, amazon.com ), le Jack Canfield. Tá an Anraith sicín don anam Guy! De ghnáth rollaim mo shúile nuair a thagann comhairle do mhná ó fhear (faigh faighne agus ansin beimid ag caint), ach tá rudaí maithe anseo (cuid mhaith de ó mhná a chuireann leis). An beir leat is mó: Féin do chuid roghanna. Deir Canfield, Tá sé ró-éasca an milleán a chur ar dhaoine eile, ach nuair a ghlacann tú freagracht iomlán as do chuid ama, tá an chumhacht agat athruithe a dhéanamh. Chomh luath agus a admhaím an claonadh atá agam i leith mairtíreachta, braithim níos lú daoine faoi chomhairle. An chéad uair eile a iarrtar orm dul i ngleic le tionscadal deonach nach bhfuil am agam dó, úsáidfidh mé comhairle ranníocóra le leabhar Canfield, Karen McQuestion (yup, sin a hainm), a roinneann an bealach a dúirt a mamaí níl: Níor oibrigh sé sin amach dom. Nuair a brúitear í, rinne mam McQuestion arís í féin. Ba ghnách le mo dheirfiúracha agus mé féin gáire a dhéanamh faoi ghalántacht na habairte, a deir McQuestion, ach anois tuigim an seánra láidir atá ann. Ní deir sé ach rud ar bith. Cínte.
Lá 15
Is é breithlá m’iníon Josie é. Fiafraíonn sí an féidir léi cupcakes a thabhairt ar scoil. Éiríonn mo imní as agus mé ag smaoineamh ar oíche bácála. (Déan dearmad ar luach oideolaíoch. Is é an chúis gur chóir méid an ranga a uasmhéadú ag 24 ná toisc gurb é sin an líon spotaí atá agam i mo bhoinn muifín.)
Cuireann sé iontas orm an méid is maith liom Ar Lorg Iarmhéid: Eochracha do Shaol Cobhsaí ($ 16, amazon.com ), le Richard A. Swenson. Is Críostaí reiligiúnach é Swenson, agus ní mise. Ach imíonn a chreideamh lena leabhar le tromchúis agus le grásta. Murab ionann agus go leor de na leabhair chomhardaithe a léigh mé, tá sé saor ó hucksterism. Chaill Swenson garmhac leanbh thart ar dhá bhliain sular foilsíodh an leabhar, agus gluaiseann an leabhar le mothú caillte. Rud a thugann léargas: Céard atá tábhachtach sa saol seo? Cén fáth a bheith corraithe faoi rudaí nach bhfuil suntasach sa deireadh? Luaigh Swenson údar agus cainteoir darb ainm Pat Katz ag ramhrú faoin gcaoi a bhfuil sí róbhuartha: chuala mé mé féin ag rá, ‘Agus caithfidh mé fós an pumpkin a shnoí sular féidir liom dul a chodladh,’ a deir sí. D’imir sliocht críonna mo chuid focal féin ar ais. ‘AN BHFUIL TÚ AN Pumpkin a shnoí?’ Nach ndéanaimid go léir é sin? Iarr orainn oibriú suas ar rud neamhfhreagrach nach mór dúinn dul i ngleic leis? Glaonn Katz DB den chineál seo ar lasta roghnach roghnach - ualach lánroghnach. Cuireann gach tasc a dhéanaimid mar oibleagáid lenár mothúcháin ró-ualaigh, a deir sí. An níos lú DBanna a ghlacann tú, is é is éadroime d’ualach. Agus díreach mar sin, ligim an smaoineamh maidir le cupcakes bácála. Heck, ligim dom dul chuig an mbácús. Tá seacláidí caramal saillte againn ó Whole Foods sa pantry. Cuirim ar scoil iad. Arna dhéanamh.
Lá 17
Tá spriocdháta agam inniu, ach tá coinne dochtúra agam freisin, tonna earráidí nach mór a dhéanamh go hiomlán, an chiontacht a fhios a bheith agam go bhfuil glao ar mo chara is fearr, agus roinnt ríomhphoist éigeandála le déileáil leo.
An ceann is fearr liom de na leabhair go léir, Cumhacht na Rannpháirtíochta Iomlán ($ 16, amazon.com ), le Jim Loehr agus Tony Schwartz, míníonn sé sin bímid ag caint faoi nach bhfuil am againn nuair is é an rud nach bhfuil againn i ndáiríre fuinneamh. Agus is féidir fuinneamh a chothú cosúil le matán. Díreach mar is féidir leat do neart coirp a mhéadú, is féidir leat do neart mothúchánach agus meabhrach a mhéadú freisin. Scríobhann Loehr agus Schwartz faoi chliant darb ainm Sara a tharraing aird na n-éileamh zillion uirthi go héasca. Chabhraigh siad lena fócas agus a éifeachtúlacht a neartú, ag rá léi go raibh uirthi an doras a dhúnadh agus obair ar a cuid tionscadal ar feadh uair an chloig a luaithe a shroich sí an oifig - gan aon ríomhphoist nó glaonna teileafóin a thabhairt ar ais nó ríomhphoist a sheiceáil. Is mise, ar ndóigh. Tá éilimh mhéadaitheacha agam ar mo chuid ama de réir mar a théann an lá ar aghaidh, agus is úire ar maidin mé. Mar sin réitím 90 nóiméad scríbhneoireachta a dhéanamh sula rachaidh mé i ngleic le haon rud eile seachas caife a dhéanamh. Is féidir liom taighde a dhéanamh, glaonna a dhéanamh agus blaganna a sheiceáil níos déanaí sa lá, nuair nach gá dom m’inchinn bheag a lasadh ar gach sorcóir. Agus go tobann táim ag déanamh níos mó oibre ar bhealach. Faighim amach freisin go mbeidh mé sásta oibriú ar feadh 45 nóiméad eile nuair a bheidh mé tumtha i mo chrios scríbhneoireachta féin-fhorchurtha 90 nóiméad. Agus díreach mar sin, déantar mo thasc. Nuair a mhothaím gur thrasnaigh mé rud éigin mór as mo liosta, seachas é a bheith mar ancaire Wile E. Coyote-esque ag crochadh os cionn mo chinn an lá ar fad, tugann sé fuinneamh dom níos mó a dhéanamh tríd an gcuid eile den lá.
Lá 21
Éiríonn mo chat Yoyo tinn le cineál craiceáilte craiceáilte de chineál éigin a fhágann sores ag gol agus sceitheadh gealtach uirthi. Níl aon cheist faoi gach rud a ligean anuas chun í a thabhairt chuig an vet agus ansin speisialtóir. Ach tá spriocdhátaí le comhlíonadh agam, ceann don scéal seo san áireamh. Ina theannta sin, gheall mé dul le mo mham lena coinne chun gúna bainise a lorg. (Tá sí ag pósadh i gceann dhá mhí.) Cad atá le déanamh?
Fostaím an réiteach simplí a mhol Suzy Welch i 10-10-10 ($ 15, amazon.com ). Tá an chomhairle lárnach iontach: Aon uair a bhíonn cinneadh diana romhat, faigh do fhreagra trí iarmhairtí gach rogha féideartha a mheas sna 10 nóiméad amach romhainn, sna 10 mí amach romhainn, agus sna 10 mbliana amach romhainn. I mo chás: Ar cheart dom obair ar an Fíor Simplí scéal nó téigh le mo mham? Sa chéad 10 nóiméad eile, má ghlaonn mé ar mo mham a chur ar ceal, beidh uafás orm ... agus faoiseamh orm ansin go mbeidh am agam obair a dhéanamh. Ach sna 10 mí amach romhainn tá cuma difriúil ar an bpictiúr. Bhraithfinn go dona dá mbainfinn an-taitneamh as máthair-iníon uair amháin sa saol. Ní siopadóir mór í mo mham. Ní cheannaíonn sí rudaí mhaisiúil riamh. Tá sí ag iarraidh am nascáil liom, agus ba mhaith liom a thaispeáint di go dtacaím lena pósadh cé go n-airím uaim m’athair, a fear céile, a d’éag deich mbliana ó shin. Agus mé ag smaoineamh ar na 10 mbliana amach romhainn, déantar an cinneadh: Beidh mo mháthair, cnag adhmaid, 83. Scríobh mé na céadta scéal, ach ní bheidh ach dhá phósadh aici. Tá an rogha soiléir: téim chuig Saks. Ina dhiaidh sin, glaonn mo mham, cuimilt, buíochas a ghabháil liom as teacht. Fuaireamar gúna álainn, agus bhí lúcháir uirthi tráthnóna gruama a chaitheamh liom. Tá a fhios agam, go fíochmhar, gur roghnaigh mé i gceart.
Lá 24
Ar an Satharn tá siúlóid teaghlaigh beartaithe againn thar Dhroichead Brooklyn. Ach fógraíonn Maxie as an gorm go bhfuil tuairisc leabhair aici ar choilíneacht na Seoirsia atá dlite, ó, Dé Luain. Agus tá leabhar de dhíth uirthi. Agus tá an leabharlann dúnta ar an Domhnach.
Tá iallach orm éifeachtúlachtaí teaglaim a úsáid, chun frása Swenson a úsáid, atá cosúil le multitasking. Fine. Is é an chuid is deacra ná an droichead a ligean, buíochán a raibh mé ag tnúth leis, agus gan a bheith ag caitheamh. Úsáidim an deis seo chun tip Canfield eile a úsáid: Sanctify an gnáth. Déanaim iarracht chomhfhiosach an naofa a aimsiú sa mhaidin. (Luaigh Canfield Zen ag rá: Is é an chaoi a ndéanann tú gach rud an chaoi a ndéanann tú rud ar bith.) Siúlann Maxie agus mé go dtí an leabharlann tríd an bpáirc. Tá lámha againn. Cuireann sí gáire orm. Déanaimid ár errand, agus tugaim mo fhócas iomlán di, gan aird na bhfeistí leictreonacha nó fiú a hathair agus a deirfiúr. Ní gá fiach a dhéanamh trínár bhféilire gnóthach chun am ardchaighdeáin a sceidealú. Táimid ag maireachtáil ann.
Lá 30
Táim ag déanamh níos fearr, ach nílim chomh cothrom agus a bhí súil agam. Agus chuir leabhar Ferriss mothú níos measa orm, lena chomhairle faoi riamh nuachtán a léamh, cúntóirí fíorúla a fhostú i dtíortha i mbéal forbartha, agus gan fiafraí de dhaoine conas atá siad ag déanamh, ar eagla go bhfreagródh siad.
Is éard atá san antidote do Ferriss ná snippet de Canfield. (Ní abairt í sin a cheap mé riamh a scríobhfainn.) Molann Canfield sin duit gach oíche Logáil Bua a dhéanamh, liosta de gach rud atá curtha i gcrích agat an lá sin, lena n-áirítear gníomhartha beaga cineálta agus roghanna maithe. Faighim amach go ndéanaim a lán cineáltas beag i rith an lae (seol r-phost ardscoile agus cairde cairde atá ag iarraidh a bheith ina n-iriseoirí; déan caoineoga úra do na páistí in ionad a rá leo iógart a fháil tar éis na scoile). Cuireann na rudaí seo le chéile go comhuaineach, agus má thugtar aitheantas dóibh cuireann sé ar mo shuaimhneas mé gan a bheith in ann é a dhéanamh ar fad. Molann Canfield an loga a léamh uair sa tseachtain ar a laghad ionas go n-aithneoidh tú & apos; ll gur éirigh go maith le do shaol agus gur féidir leis na buanna atá agat cheana tacú leat an saol atá uait a chruthú. Amen.
Cad é mo beir leat ó BalanceQuest 2014? Ní chreidim go bhfuil cothromaíocht foirfe indéanta. Ach is dóigh liom níos fearr faoi sin ná mar a bhíodh. D'fhoghlaim mé roinnt cleasanna den scoth chun mo juggling a fheabhsú, chun níos lú ama a chaitheamh ag daoine eile agus / nó mé féin a chiceáil faoi mo theipeanna, agus chun a fháil amach cad is fiú a choinneáil agus cad ba cheart a chur ar ceal. Scríobh Johann Wolfgang von Goethe uair amháin, Tá go leor ama againn i gcónaí nuair a bhíonn a fhios againn conas é a fhostú go maith. Bhí an gaige sin mícheart. Ní bhíonn go leor ama ann riamh. Agus tá sé marbh freisin, rud atá níos fianaise nach bhfuil go leor ama ann riamh. Ós rud é go mbeimid ar fad ag críochnú mar Wolfgang, cé mhéad cruthúnas a theastaíonn uainn gur cheart dúinn tosaíocht a thabhairt do na rudaí atá i ndáiríre agus muidne anseo?
