Spreag ceist téite conspóid le déanaí i measc mo chiorcal cairde, teaghlaigh agus oibrithe bó. Is ceist í a bhfuil freagra againn uile uirthi, ach is cosúil nach dtiocfaimid ar chomhaontú aontaithe. Tá seans ann, tá tuairim agat freisin.

Cé chomh minic ba chóir duit do phajamas a ní?

Sula dtéann tú amach ag spoutáil uimhreacha difriúla, smaoinigh ar seo ar feadh soicind. Tá a fhios againn go léir go bhfuil tú ag ceapadh go n-íosfaidh tú do chuid fo-éadaí (fo-éadaí, stocaí, srl) tar éis gach caitheamh, ach ós rud é nach gcaitear pajamas ach taobh istigh agus go hiondúil nuair a bhíonn tú glan (iar-chithfholcadh), is cosúil go bhfuil sé amú iad a nigh ina dhiaidh gach caitheamh. Agus do chónaitheoirí cathrach nach bhfuil aonad níocháin agus triomadóra acu, níl sé ach praiticiúil do chuid pajamas a ní gach lá.

Ar an taobh smeach, caithfidh tú smaoineamh freisin ar an salach a fhaigheann do phajamas, fiú mura bhfuil tú ag dul amach. Is féidir le holaí coirp nádúrtha, perspiration, cealla marbha craicinn, baictéir, agus táirgí cúraim choirp (cosúil le lóis coirp) cur le chéile i do phajamas. Má leanann tú orthu ag caitheamh gan sciúradh, féadfaidh sé saincheisteanna craicinn nó greannú a chur faoi deara - agus tosú ag boladh funky.

Chun an cheist a réiteach uair amháin agus do chách, chas mé le dornán saineolaithe glantacháin. Roinneadh na freagraí ... roinnte.

Mura ndéanann tú greim bia meán oíche a dhoirteadh orthu, allas a chur orthu go mór, nó iad a chaitheamh an lá ar fad, is féidir pajamas a chaitheamh cúpla oíche as a chéile de ghnáth sula gcaithfear iad a nite, a deir Jennie Varney, bainisteoir branda de Molly Maid , chun Comharsanachta cuideachta.

Ach de réir Chris Albers, stiúrthóir margaíochta ag Carbona, ‘Ós rud é go bhfuil tú & apos; ag caitheamh idir seacht agus ocht n-uaire an chloig ar an meán in aghaidh na hoíche ag codladh i do phajamas, ba chóir duit iad a sciúradh chomh minic agus a dhéanfá d’éadaí traidisiúnta i rith an lae.

Deir Melissa Maker, údar agus bunaitheoir na seirbhíse coimeádaíochta Clean My Space, Tá pajamas níocháin ag brath ar cibé an gcaitheann tú iad mar an t-aon chiseal codlata atá agat, nó má chaitheann tú iad mar chiseal codlata le fo-éadaí (mar an dara sraith). Má tá siad & apos; maidir le haon chiseal amháin, ba chóir caitheamh leo mar fho-éadaí agus iad a nite gach lá. Má tá siad & apos; maidir leis an dara sraith, ba chóir iad a nite gach dhá nó trí lá.

Má tá rud amháin a n-aontaíonn na saineolaithe leis, is é seo: Má bhíonn claonadh ort allas a dhéanamh i do chodladh, ba chóir duit iad a nigh níos minice nó go laethúil mar a chaithfeá le ball éadaigh a chaitear ar lá an-te nó éadaí oibre ina ndéanann tú allais níos troime.

Agus cinneadh á dhéanamh agat cé chomh minic chun do phajamas a ní, smaoinigh ar cé chomh cóngarach agus a bhí siad le do chraiceann agus an méid a chuir tú ina luí ort agus tú ag caitheamh orthu, a deir Gwen Whiting, comhbhunaitheoir The Laundress. Má chaitheann tú do chuid pajamas a luí agus má athraíonn tú amach iad ar maidin, is dócha go bhféadfá fáil réidh le cúpla caitheamh sula dtosaíonn olaí coirp, perspiration, agus baictéir ag teacht suas san fhabraic, agus is féidir go dtiocfadh gach ceann díobh as an bhfabraic. boladh. Is fiú a thabhairt faoi deara freisin má tá tú ag caitheamh orthu an lá ar fad (rud atá ag cuid againn anois!), Beidh tú ag iarraidh iad a nigh tar éis gach caitheamh.

Mura dteastaíonn uait do chuid níocháin a lugáil go dtí an níocháin ró-mhinic, tá bealaí ann ar féidir leat do shaol pajama a mhéadú sula gcaithfear é a ní. Is féidir le cithfholcadh san oíche, sula gcuirfidh tú pajamas ar siúl (seachas ar maidin) cuidiú le minicíocht caitheamh a mhéadú go dtí dhá nó trí huaire sula gcaithfear iad a nigh, ’a deir Lindsey Boyd, comhbhunaitheoir The Laundress. 'Agus fan amach ó iomarca lóis choirp nó lóis súdaireachta a úsáid sula gcaitheann tú iad - ciallaíonn stains agus buildup táirge gur chóir duit a bheith á níochán tar éis gach caitheamh,

makeup is fearr a chlúdach súl dubh

Chun é a dhéanamh níos suimiúla, rinne mé roinnt sluafhoinsiú neamhoifigiúil i measc mo ghrúpa cairde chun a fháil amach cad é an gnáth-thimthriall nigh pajama. Bhí a gcuid freagraí an-difriúil ar fad, ach thit an comhdhearcadh ginearálta i bhfad ó na saineolaithe & apos; moltaí. Déanta na fírinne, lean an meán áit éigin idir seachtain go leith.

Nuair a nocht mé an timthriall níocháin pajama cuí, bhí na tuairimí a fuair mé cosúil le cé a bhfuil am aige sin? agus níl fiú go leor PJ agam chuige sin.

Más mian leat a bheith sábháilte agus sláinteachais, éist le treoir na saineolaithe (thart ar dhá nó trí lá) agus cith san oíche chun do phajamas & apos a leathnú; timthriall nigh. Ach i ndeireadh na dála, bain úsáid as do chiall is coiteann. Má tá boladh greannmhar air nó má tá stains mistéireach air, is dócha go bhfuil sé in am nigh a thabhairt do na pajamas sin.

GAOLMHARA : Seo Cé chomh minic ba chóir duit do bhileoga a ghlanadh i ndáiríre, de réir Pro