Tá 12 Derms Cúram Skin Coitianta agus Comhábhair Cosmaideacha ag iarraidh ort a sheachaint

Cuimhnigh ar rud amháin agus tú ag siopadóireacht na n-aisle le haghaidh táirgí áilleachta: díreach toisc go ndíoltar é ar sheilf, ní dhéanann sé sábháilte é. (Ná déanaimis dearmad ar stair fhada luaidhe á úsáid sa tionscal cosmaideach .) De réir shuíomh Gréasáin an Ghrúpa Oibre Comhshaoil ​​& apos; s, ‘Tá cead ag cuideachtaí beagnach aon chomhábhar is mian leo a úsáid. Ní dhéanann rialtas na SA athbhreithniú ar shábháilteacht táirgí sula ndíoltar iad & apos; ' Cuimsíonn sé seo comhábhair a bhí nasctha le gach rud ó ailléirgí agus coirceoga go hailse agus neamhthorthúlacht.

Is féidir go mbeadh sé deacair liosta fada na gcomhábhar ar an gcuid is mó de lipéid táirgí áilleachta a nascleanúint agus a dhíspreagadh. Buíochas le Dia, tá suíomhanna agus aipeanna ann a chabhróidh leis an bpróiseas a dhéanamh níos éasca. Bunachar sonraí SW Deep EWG & apos; s ligeann duit comhábhair agus táirgí cosmaideacha a chuardach le fáil amach an gcomhlíonann siad critéir dhiana neamhbhrabúis & apos; s. Tá aipeanna ann freisin, cosúil le Yuka , a ligeann duit táirge a scanadh le fáil amach an bhfuil aon suaitheadh ​​inchríneacha, carcanaiginí, hailléirginí nó irritants ann. Ar an drochuair, ní chlúdaíonn sé gach táirge (nó an chuid is mó, ar an ábhar sin), mar sin nuair a bhíonn amhras ort, beidh tú ag iarraidh brath ar an mbileog cheat seo de chomhábhair dhochracha le tacaíocht ó dheirmeolaí - sula sroicheann tú do chárta creidmheasa.

Míreanna Gaolmhara

1 Grianscéithe Ceimiceach

Staidéar le déanaí léirigh sé go n-ionsúnn sé chomhábhar grianscéithe ceimiceacha coitianta isteach sa tsruth fola agus go sáraíonn siad go mór na leibhéil a mheastar a bheith sábháilte. Léirigh comhábhar amháin - oxybenzone - ráta ionsúcháin 188 oiread an leibhéal sábháilte tar éis iarratas amháin, a deir Dennis Comhlán , MD, deirmeolaí agus máinlia deirmeolaíochta. Tar éis ceithre iarratas, mhéadaigh an t-ionsú 500 uair an leibhéal sábháilte. D'fhan na ceimiceáin go léir ardaithe san fhuil áit ar bith ó lá amháin go 21 lá, ag brath ar an gcomhábhar grianscéithe ceimiceach.

Tá sé seanbhunaithe go bhfuil oxybenzone ina disrupter endocrine , a bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith aige ar thorthúlacht. Thairis sin, ba cheart grianscéithe ceimiceach a sheachaint le linn toirchis mar a bhí nasctha le lochtanna breithe . Molann Acadamh Péidiatraice Mheiriceá é sin freisin ní úsáideann tuismitheoirí grianscéithe le oxybenzone ar na páistí . Ina áit sin, molann an Dr Gross grianscéithe mianraí a roghnú, a shuíonn ar dhromchla an chraiceann agus nach nglactar leis. Is iad na comhábhair ghníomhacha sna grianscéithe sábháilte seo ocsaíd since agus / nó dé-ocsaíde tíotáiniam.

GAOLMHARA: 7 Scáileán Gréine Mianraí Nach mBuailfidh Do Chraiceann Bán

a dó Methylisothiazolinone

Is leasaitheach é Methylisothiazolinone a fhaightear go minic i dtáirgí uisce-bhunaithe cosúil le seampúnna agus glantóirí. Cé go n-úsáidtear é i dtiúchan beaga, is ailléirgin láidir é fós agus féadann sé dó, itching, nó fiú coirceoga a chur faoi deara, a deir Marie Hayag, MD, deirmeolaí agus bunaitheoir Aeistéitic 5ú Ascaill . Ba cheart dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu an comhábhar seo a sheachaint ar fad, go háirithe maidir le táirgí fágála.

3 Sulfáit Lauryl Sóidiam

Is gníomhaire glantacháin an-choitianta é sulfáit lauryl sóidiam. Tá sé le fáil i réimse leathan earraí cúraim phearsanta, lena n-áirítear seampúnna, glantóirí agus washes coirp, a deir an Dr Hayag. Is minic a bhíonn greannú ina chúis leis agus is féidir leis freagra ailléirgeach a fháil sa chraiceann. Mura ndéantar SLS a nite i gceart, féadfaidh a iarmhar do chraiceann a dhíhiodráitiú agus na leibhéil ceirmeíde i do chraiceann a laghdú. Molann sí táirgí a bhfuil alcóil sailleacha iontu a lorg. Is roghanna maithe iad gallúnacha nó glantóirí atá bunaithe ar chaisleáin, a deir sí.

4 Aicrileach (aicrileach eitile, methacrylate eitile, agus methacrylate meitile)

Faightear aicrioláití go príomha i dtáirgí ingne saorga agus fabhraí bréagacha nuair a úsáidtear iad mar ghreamaitheacha. Is féidir leo ailléirgí teagmhála a chur faoi deara i líon réasúnta ard daoine, de réir an Dr. Hayag. Tá baint ag aicrilítí difriúla le hábhair imní éagsúla, lena n-áirítear a bheith carcanaigineach b’fhéidir, ’a deir sí. 'Ó tharla go bhfuil aicrileach de chineál éigin i ngach táirge ingne saorga, is fearr iad a sheachaint ar fad, nó ar a laghad an úsáid a bhaintear astu a ísliú.

5 Lá breithe shona duit

Tá parabens ar cheann de na comhábhair is cáiliúla gan aon duine, ach fós tá na leasaithigh seo, a dhíorthaítear ó pheitriliam, fós forleatach. Ní amháin go bhfuil naisc le hailse chíche , is suaitheadh ​​inchríneacha iad , rud a chiallaíonn go ndéanann siad aithris ar estrogen sa chorp, rud a d’fhéadfadh míchothromaíochtaí hormónacha agus neamhthorthúlacht a bheith mar thoradh air. Is féidir parabens a liostáil faoi ainmneacha difriúla, ach is iad na cinn is coitianta methylparaben, propylparaben, butylparaben, agus ethylparaben, a deir Debra Jaliman, MD, deirmeolaí agus údar Rialacha Craicinn: Rúin Trádála ó Deirmeolaí Nua-Eabhrac is Fearr . De réir an Dr Jaliman, tá parabens coitianta go háirithe i smideadh agus moisturizers.

6 Ola cnó cócó

Baineadh úsáid fhorleathan as ola cnó cócó mar chóireáil éifeachtach ar an láthair le haghaidh aicne ( i measc go leor rudaí eile ), ach Howard Sobel, MD, bunaitheoir Craiceann Sobel agus ag freastal ar dheirmeolaí agus máinlia dermatologic in Ospidéal Lenox Hill, deir sé go ndéanann sé an briseadh amach níos measa i ndáiríre trí chlogáil a dhéanamh ar phiocháin máguaird. Cé go dtugann sé comhairle i gcoinne ola cnó cócó íon a chur i bhfeidhm, tugann sé comhairle freisin i gcoinne táirgí - cosúil le maisc aghaidhe agus moisturizers - arna gceapadh le hola cnó cócó. Fiú amháin sna tiúchain bheaga sin, féadann sé a bheith greannmhar fós, mar sin is fearr é a sheachaint ar fad.

7 Cumhráin

Measann cuid mhaith againn go bhfuil boladh maith mar fhachtóir cinnte agus cúram craicinn á roghnú againn, ach ba cheart dúinn a bheith ag cinntiú i ndáiríre nár cuireadh cumhráin shintéiseacha roimh sniffing rud ar bith. Tá cumadóireachta cumhráin a tháirgtear go ceimiceach i bhformhór mór na dtáirgí, a léiríodh a bheith ina gcúis le frithghníomhartha ailléirgeacha ar an gcraiceann, chomh maith le tinneas cinn, ailléirgí, meadhrán, gríos, casacht, greannú craicinn, pigmentation, agus hipirghníomhaíocht, a deir Anne-Claire Walch, PhD, saineolaí cógaseolaíochta agus bunaitheoir . Úsáideann monaróirí na mílte comhpháirteanna cumhráin ina gcuid táirgí, agus ar an drochuair, níl aon rialachán ann chun é a dhéanamh éigeantach na comhpháirteanna uile a liostáil.

8 Formaildéad

Tá tóir ar formaildéad i dtáirgí straightening gruaige, snas ingne, agus cosmaidí eile, ach deir an Dr Sobel gur chóir é a sheachaint cinnte, go háirithe i gcúram craicinn. Úsáidtear é uaireanta mar leasaitheach ceimiceach chun fás baictéarach a chosc, ach má bhíonn daoine faoi lé méideanna ard de seo, ceaptar go gcuireann sé tú i mbaol níos airde ailsí a fhorbairt, ’a deir sé.

9 Tolúéin

Ceimiceán a fhaightear go coitianta i snas ingne agus ruaimeanna gruaige is ea tolúéin. Is tuaslagóir so-ghalaithe peitriceimiceach é atá in ann a bheith tocsaineach don chóras imdhíonachta agus a bheith ina chúis le lochtanna breithe, a deir Michele Green, MD , deirmeolaí cosmaideach.

10 Phthalates

Is féidir iad a úsáid i gcosmaidí, go príomha i cumhráin, ftalates i dtáirgí cúram craicinn. Tugtar suaitheadh ​​inchríneacha orthu, a chruthaíonn fadhbanna hormónacha agus atáirgthe agus lochtanna breithe freisin, a deir an Dr. Green.

conas fínéagar leann úll a úsáid ar chraiceann

a haon déag Triclosan

Is é atá i gceist le Triclosan ná go raibh cuid mhaith againn nochtaithe go mór dúinn le cúpla mí anuas mar atá sé le fáil i gallúnacha antibacterial. Ba cheart Triclosan a sheachaint toisc go bhfuil sé ina chúis le baictéir atá frithsheasmhach in aghaidh antaibheathach, agus is eol dó cur isteach ar an gcóras inchríneacha, a deir an Dr Green.

12 Ola Mianra

Is seachtháirge peitriliam é an comhábhar coitianta seo atá le fáil i do smideadh, SPF, agus glantóirí. Is féidir ceimiceáin charcanaigineacha a bheith ann, a cheaptar a chuireann daoine i mbaol níos airde ailse má úsáidtear i méideanna ard iad, mar a d'fhoghlaim muid ó formaildéad, a deir an Dr. Sobel.