Tá droch-rap faighte ag scríobh nótaí buíochais mar chore atá, bhuel, go raibh maith agat. (Agus seans go n-iarrfaidh tú ar do pháistí iad a scríobh go mbraitheann tú chomh buíoch le plandáil tí shriveled.) Ach is féidir le nóta buíochais níos mó a dhéanamh ná a rá go hiomlán le Uncail Max cé mhéad is maith leat an Word Yahtzee a sheol sé. D’fhéadfadh buíochas a bheith ríthábhachtach maidir le comhbhá, ionbhá, agus fiú sonas, dar le Jeffrey Froh, ollamh cúnta le síceolaíocht agus stiúrthóir na Saotharlainne um Buíochas san Óige in Ollscoil Hofstra, i Hempstead, Nua Eabhrac. Cén fáth? Go raibh maith agat as iarraidh!

Is gnách go mbíonn páistí buíoch i bhfad níos sásta lena saol, a deir Froh. Déanann siad níos fearr ar scoil agus bíonn siad níos lú ábhartha, níos lú dúlagair, agus níos lú éad. Tá a gcaidrimh i bhfad níos láidre agus níos tacúla. I staidéar amháin, thuairiscigh páistí buíoch fiú níos lú comharthaí fisiciúla, cosúil le tinneas cinn, stomachaches, agus fiabhras.

Ní gá nótaí buíochais a chur in áirithe le haghaidh loit choirp: Is féidir le do pháistí iad a scríobh mar léirthuiscint ar thurais uamhnach nó ar chairdeas maith. Fuair ​​mo pháiste cúig bliana d'aois mo ghuthán ar iasacht chun téacs buíochais a chlóscríobh chuig a mham as lá speisialta a chaith siad le chéile, a deir Froh. Is í an eochair ná tionscadal cruthaitheach a dhéanamh ina bhfaigheann páistí iad féin a chur in iúl. Ar an gcéad leathanach eile, gheobhaidh tú cúpla smaoineamh spraíúil a thabharfaidh seans dóibh é sin a dhéanamh. Agus a gcuid mothúchán á gceardú acu, gheobhaidh tú an deis meas a bheith agat ar do dhaoine beaga uathúla, uaireanta gruama.

Tá fáilte romhat.

Níos Mó a dhéanamh le Thank-Yous

Socraigh am dó. Tá rud éigin cearr faoi iarracht a dhéanamh buíochas a mhúineadh trí kid a phreabadh nó a rith. Faigh roinnt sneaiceanna agus socraigh isteach.

Cruinnigh do chuid acmhainní. Is spreagadh spraoi é trealamh comhfhreagrais. Cuir ceann le chéile le cártaí nótaí, stampálaí seoladh ar ais, peann iontach, stampaí poist, greamáin, céad leabhar seoltaí, agus fiú céir séalaithe agus séala monagram.

Bí ar an scríbhneoir ainmnithe. Beidh leanbh nach bhfuil in ann scríobh fós, nó leanbh atá díreach ag foghlaim, níos buíoch mura gcaithfidh sí dul i gcion ar abairtí. Chomh maith leis sin, trí athscríobh a bhuíochais tugtar deis duit doimhneacht agus castacht a cuid mothúchán a ghabháil. (Go raibh maith agat as an gcluiche Candy Land, a bhfuil Queen Frostine ann, agus is breá liom an méid sin cé gurb breá le Ben é freisin, agus mar sin bímid ag troid uaireanta.)

Sincerity a mhúineadh. Teastaíonn uait go bhfoghlaimeodh do pháistí a bheith grásta go barántúil. Anorak olla uafásach Aintín Ida? Scipeáil Go raibh maith agat as an geansaí álainn - is breá liom é! agus labhair le do pháiste tríd an méid atá fíor. Aintín Ida, a chara, caithfidh gur thóg sé chomh fada ort é seo a chróiseáil. Mothaíonn an olann an-te, agus chuimhnigh tú gur glas an dath is fearr liom! Go raibh míle maith agat.

Déan é anois - agus níos déanaí. Gach anois agus arís, spreag do pháiste nóta eile a sheoladh, i bhfad i ndiaidh na fírinne, chun lá duine éigin a dhéanamh - go háirithe mar bhronntanas arbh fhearr leis. An cuimhin leat an hata moose sin a thug tú dom an Nollaig seo caite? Seo pictiúr díom ag caitheamh é ar ár dturas go Niagara Falls!

Le haghaidh tuilleadh bealaí chun do chuid nótaí buíochais a dhéanamh speisialta féach 13 Smaointe Nóta Buíochais Baile.