Uaireanta, níl sa chinneadh idir aer-thriomú do chuid miasa agus sroicheadh le haghaidh déadlann ach an méid spáis atá ar fáil ar do raca mias. Agus má tá miasniteoir agat, b’fhéidir gurb é an rogha is éasca ligean do miasa a thriomú san fhearas. Is dócha go ligeann an chuid is mó dínn d’áisiúlacht ár nósanna triomú mias a threorú, ach tá & apos; s fachtóir amháin eile le breithniú: glaineacht an teicníc atá roghnaithe againn.
De réir an Ionad Leighis Ollscoil Rochester , tá ordlathas ann i ndáiríre de na modhanna sláintíochta is mó agus is lú. Sin ceart & apos; s miasa glana a bheith agat ní amháin faoi iad a ní, ach freisin iad a thriomú ar bhealach nach ndéanann & apos; t do chuid iarrachtaí glantacháin a mhilleadh. Chun a chinntiú, lig don rangú thíos a bheith mar threoir agat - tosú leis an teicníc triomú sláintíochta is féidir, ansin oibrigh do bhealach síos ar an liosta.
GAOLMHARA: An Bealach Sneaky a D’fhoghlaim mé Is breá liom Miasa Níocháin
Míreanna Gaolmhara
1 Is Éifeachtach: An tSraith Sláintíochta ar do Mhiasniteoir
Má tá miasniteoir agat le rogha 'sláintíochta', is é seo an modh is éifeachtaí chun a chinntiú go bhfuil do phlátaí, cupáin agus uirlisí saor ó ghaiméite. Maraíonn an sruthlaithe uisce te leathnaithe baictéir, ag sroicheadh Fahrenheit 150 céim ar a laghad, rud a bheadh do-ghlactha le haghaidh níocháin láimhe.
conas cóisir a chur ar ceal nóiméad deireanach
Nuair a roghnaíonn tú an rogha ‘Téite Tirim’, déanann an meaisín caidéalú in aer te, rud a fhágann go n-imíonn an taise ar na miasa go gal. Is é seo an bealach is sláintíochta chun do chuid miasa a thriomú, ach tugann cuid acu rabhadh freisin toisc go n-oibríonn sé lucht leanúna aeir an fhearais níos deacra, go bhféadfadh sé brú breise a chur ar an meaisín. Más maith leat saol do mhiasniteoir a leathnú agus na miasa is glaine is féidir á fháil agat fós, smaoinigh ar an modh seo a úsáid go spárálach, mar shampla nuair a bhíonn buidéil do leanaí á níochán nó nuair a bhíonn duine i do theach tinn.
a dó Triomú sa Mhiasniteoir
Fiú má scoireann tú an timthriall níocháin sláintíochta, is é miasa a thriomú laistigh den mhiasniteoir an chéad rogha eile. Sroicheann an timthriall triomú teochtaí arda, rud a chabhraíonn le frídíní agus baictéir a scriosadh.
3 Triomú Aeir
Nach bhfuil miasniteoir agat? Fan, ná sroichfidh tú an diúité sin go fóill. Tarlaíonn sé gur modh níos sláintiúla é miasa triomú aeir ar raca mias de ghnáth ná diúité a úsáid. Chun níos mó spáis a dhéanamh le haghaidh aer-thriomú, smaoinigh ar raca mias dhá shraith nó ceann a luíonn thar doirteal na cistine.
4 Triomú le Tuáille Páipéir
Ó tharla go bhfuil tuáillí páipéir aon-úsáide, ní scaipfidh siad baictéir timpeall do chuid miasa ar an mbealach céanna a d’fhéadfadh diúitín éadach in-athúsáidte a dhéanamh. An t-aon caveat mór: ba nós amú é tuáillí páipéir a úsáid chun do chuid miasa go léir a thriomú.
5 Éifeachtach ar a laghad: Triomú le Miasnéal
Toisc nach n-imíonn an chuid is mó dínn ár ndialann go minic go leor, d’fhéadfadh go mbeadh siad ag scaipeadh frídíní ar ár miasa úr nite. Má bhíonn ort déadlann a úsáid le haghaidh earraí nach féidir a thriomú san aer, déan iarracht na tuáillí a ní chomh minic agus is féidir, go hidéalach ag baint úsáide as tuáille glan gach lá agus lig dó triomú idir úsáidí. Chun scillet iarann teilgthe a thriomú, socraigh an uileán sruthlaithe ar an sorn os cionn teas íseal ar feadh cúpla nóiméad go dtí go mbeidh sé tirim.
