Is í an eochair chun lá maith a bheith agat ná tosú ar nóta ard. Déan roinnt síntí maidin fuinniúla , siúil an madra (agus caith masc!), nó taitneamh a bhaint as cupán úr caife preas na Fraince . Agus agus tú i mbun é, ith roinnt nuachta dearfacha freisin. Seans nach mbraitheann sé cosúil leis na laethanta seo, ach tá alán na maitheasa ar siúl sa domhan. Ní mór duit ach fios a bheith agat cá háit le breathnú.

Le haghaidh dáileog laethúil dearfach, An Aoibh gháire Laethúil Tugann an podchraoladh na scéalta is sona, is milse agus is buamhaire ó ar fud an domhain chun do chluasa gach lá den tseachtain. Rinne an léiritheoir podchraoltaí Wondery The Daily Smile don chéad uair i mí na Bealtaine agus é mar aidhm aige an timthriall nuachta doirbh a fhritháireamh agus gach rud a bhí go maith a chur in iúl le linn na n-amanna deacra seo, scéal fíor amháin ag an am. (Má bhí grá agat do John Krasinski Roinnt Dea-Scéala sraith, tá an podchraoladh seo ag glaoch ort.)

GAOLMHARA: Tá Sióga Fíona Anaithnid Ar fud na Tíre ag Fágáil Fíon ar Leic an Dorais

Amhail is dá mbeadh aon chúis eile ag teastáil uait chun nuacht dóchasach a lorg, de réir dealraimh is féidir le ton an ábhair a ithimid cur isteach ar ár meon.

De réir an Athbhreithniú Gnó Harvard , tá seans 27 faoin gcéad níos mó ag daoine aonair a thuairisciú go bhfuil droch-lá acu laistigh de sé go hocht n-uaire an chloig tar éis dóibh dul i mbun scéalta diúltacha nuachta, agus is dóichí go dtuairisceodh 88 faoin gcéad go bhfuil lá maith acu laistigh de sé go hocht n-uaire tar éis éisteacht le scéal claochlaitheach, an Deir preasráiteas iontach.

Um, rachaidh muid leis an rogha lá maith, le do thoil agus go raibh maith agat.

Gach Luan go hAoine, tugann óstach The Daily Smile, Nikki Boyer, scéalta spreagthacha agus dea-scéala d’éisteoirí ina mbeidh agallaimh inspioráideacha, gearrthóga croíbhriste, agus roinnt aíonna speisialta. Cuir tús le do lá le cloisteáil faoin bhfear as Brooklyn a d’úsáid drone agus an-chiallmhar chun ceisteanna a chur ar a chomharsa le linn coraintín. Nó an grianghrafadóir coraintín Los Angeles, Erinn Sullivan , a chruthaíonn miontírdhreacha iontacha ó réada timpeall ar a háras beag bídeach (Canyons as málaí páipéir! Uaimheanna oighir as leatháin leapa!), agus a spreag gluaiseacht chruthaitheach ollmhór ar na meáin shóisialta, #OurGreatIndoors.

Agus ná bíodh imní ort, beidh an nuacht eile ar fad fós ann - ach b'fhéidir é a shábháil tar éis duit bricfeasta agus do aoibh gháire laethúil a fháil.

Is féidir leat eipeasóid nua a aimsiú gach maidin i rith na seachtaine ar Apple Podchraoltaí, Spotify, iontach.com , nó cibé áit ar mhaith leat éisteacht.

GAOLMHARA: 10 bPodchraoltaí is Fearr a Choimeádfaidh Ar an Eolas Tú, a Chuirfeadh Siamsaíocht ort, agus a Spreagfaidh Tú