Táimid go léir ag caitheamh maisc aghaidhe ar gach rud ó ritheann grósaera sporadacha agus comaitéirí riachtanacha go siúlóidí i bhfad i gcéin go sóisialta. Tá sé tábhachtach bain clúdaigh aghaidhe i gceart agus nigh do lámha tar éis clúdach aghaidhe úsáidte a láimhseáil, ach de réir an CDC , ba cheart duit do masc aghaidh a ghlanadh tar éis gach úsáide. Chun a fháil amach conas maisc aghaidhe a ghlanadh agus a shláintiú i gceart, labhair muid le Purvi Parikh, MD, imdhíoneolaí agus ailléirgeoir le Líonra Ailléirge & Asma i gCathair Nua Eabhrac, Diann Peart, PhD, bunaitheoir líne glantacháin Truce , agus Gwen Whiting agus Lindsey Boyd, comhbhunaitheoirí An Níocháin . Cibé ar cheannaigh tú & apos; do TCP ó bhrandaí a thugann ar ais nó DIYed iad féin , anseo & apos; s gach rud a theastaíonn uait a fháil chun gach cineál masc aghaidh a ghlanadh.

GAOLMHARA : Masc Aghaidh Éadach uait? Seo & apos; s Cá háit a ndéanfaidh siad iad a Cheannach Anois

Conas maisc aghaidhe éadach a ghlanadh

Tá níocháin láimhe agus níochán meaisín araon oiriúnach chun maisc aghaidhe éadach a ghlanadh, de réir threoirlínte CDC . Má nigh tú meaisín, molann Whiting do masc éadach a chur i mála níocháin mogalra ($ 15; amazon.com ) ar dtús chun é a chosaint ar snagáil sa mheaisín. Féadfaidh tú do chlúdach aghaidhe a áireamh le do chéad ualach níocháin eile, agus glantach níocháin rialta agus an suíomh uisce is teo agus is iomchuí a úsáid don éadach a úsáidtear chun an aghaidh a chlúdach.

conas scannáin Nollag a aimsiú ar netflix

Mura bhfuil rochtain agat ar mheaisín níocháin, is féidir leat do masc a ní de láimh in imchuach níocháin ($ 39; amazon.com ) nó doirteal glan. Sula dtosaíonn tú ag níochán, déan cinnte salachar agus grime a bhaint den doirteal, a deir Boyd. Nuair a bheidh an doirteal glanta agat, déan cinnte go bhfuil an draein dúnta chun an t-uisce a choinneáil ar snámh. Líon é le huisce te, cuir caipín amháin de ghlantach leis, agus corraigh an t-uisce go réidh le do lámha chun tuaslagán gallúnaí a chruthú. Lig sé sin suí ar feadh 30 nóiméad. Chomh luath agus a sáithíonn tú an clúdach aghaidhe sa tuaslagán ar feadh cúig nóiméad, sruthlaigh go maith go dtí nach mbeidh an t-uisce gallúnach a thuilleadh. '

Chomh luath agus a bhíonn tú ag níochán, ná bí ag wring! Ina áit sin, brú go réidh idir do phalms nó brúigh i gcoinne thaobh an doirteal. Is féidir leat an suíomh teasa is airde sa triomadóir a úsáid chun é a thriomú, ach molann Whiting triomú aeir tríd an masc a leagan go hiomlán cothrom d’fhonn an leaisteacha a chosaint.

Conas sur a ghlanadh maisc ghical agus riospróirí N-95

Is fearr maisc N-95 a chur in áirithe do phearsanra míochaine, mar sin má tá breise agat, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar iad a bhronnadh. Maidir le ceann amháin, níl siad gann, ach tá sé dodhéanta iad a nigh freisin. Má fhaigheann tú fliuch iad, cailleann an masc a chumais scagacháin agus níl sé éifeachtach a thuilleadh, a deir an Dr Parikh. Dar le CDC , Is féidir leis an duine céanna N-95 a chaitheamh suas le cúig huaire, mura ndéantar damáiste dó nó má tá sé salach go mór.

Féadfaidh tú masc máinliachta a athúsáid go dtí go mbeidh sé fliuch nó salach. Má tá iolraí agat, smaoinigh ar iad a rothlú gach cúig lá mar is é sin an fhaid a fhanann an víreas ar dhromchlaí, a deir an Dr Parikh.

An féidir le solas UV maisc aghaidhe a dhíghalrú?

Sea, is féidir le gathanna UV do masc a dhíghalrú. Mar sin féin, ní hé UV an modh is sábháilte a úsáid, mar a deir Peart. Má tá am agat ar ár lámha, tá solas na gréine iontach, ach tógann sé tamall fada (agus níl an fráma ama sin soiléir). Ós rud é nach féidir le UV ach an rud a shileann sé a dhíghalrú, d’fhéadfadh aon scáthláin a chaitheann fillteacha bídeacha masc cosc ​​a chur ar na spotaí sin a bheith dí-éillithe. Is fearr an t-aer-thriomú a fhágáil sa ghrian mar chineál breise glantacháin (i dteannta le níochán).

conas fínéagar leann úll a úsáid ar ghruaig

Meaisíní UV speisialta, cosúil le Coral UV 3-in-1 Sanitizer ($ 169; coraluv.com ), is rogha eile iad. Molann an Dr. Parikh an masc a nochtadh do 30 nóiméad ar a laghad de sholas UV. Is féidir leat an modh seo a úsáid freisin chun earraí mar do ghuthán agus eochracha a shláintiú.

An féidir leat do masc aghaidh a chócaráil?

D’fhéadfadh díghrádú snáithíní i do masc aghaidh a bheith mar thoradh ar do masc aghaidh a fhiuchadh. Mar sin féin, staidéar a foilsíodh sa Iris an Chumainn Idirnáisiúnta um Chosaint Riospráide léirigh gur féidir le téamh tirim ar feadh 30 nóiméad ag 158 céim F (70 C) nó os a chionn an víreas a scriosadh gan na snáithíní a dhíghrádú.

Agus do mhaisc á ndíghalrú sa bhaile, molann saineolaithe maisc a chur i mála oigheann nó cócaireán brú le linn téimh, seachas go díreach taobh istigh den oigheann. A. staidéar a rinneadh in Ollscoil Stonybrook Dheimhnigh torthaí thástálacha oigheann teasa tirim, ach d’admhaigh siad go raibh scagairí aeir feistithe ina n-oighinn a chuirfeadh cosc ​​ar aon rianta den víreas éalú ón oigheann. Toisc nach scaoiltear go leor faisnéise faoi ionfhabhtú aeriompartha, b’fhéidir gur mhaith leat dul i muinín modhanna cócaireachta dúnta chun cosc ​​a chur ar do chistin a nochtadh do cháithníní víreasacha.

púdar suíomh drugstore do chraiceann tirim

An bhfuil maisc aghaidhe micreathonn chun frídíní a dhíchur éifeachtach?

Aontaíonn na saineolaithe go léir nach cleachtas molta é micreathonnú do masc aghaidh. Cé go n-úsáidtear fearais micreathonn in ospidéil chun trealamh a shláintiú, tugann saineolaithe faoi deara go bhfuil siad seo i bhfad níos láidre ná an tsamhail bhaile tipiciúil atá agat. De réir a staidéar le déanaí i mí Aibreáin , is féidir le micreathonnú an scagaire ar mhaisc N-95 a leá go páirteach, rud a fhágfaidh go mbeidh sé gan úsáid. Má tá aon mhiotal ag do masc aghaidh, mar shampla na stiallacha solúbtha ag droichead na srón, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chontúirt dóiteáin. Agus cé gur féidir maisc éadach a mhicreathonn, ní féidir leat a bheith cinnte go rachaidh na gathanna isteach go cothrom ar an éadach ag an teas agus an wattage ceart a theastaíonn. Is é sin le rá, fág micreathonn na mbaictéar chuig na daoine gairmiúla.

An féidir leat bleach a úsáid ar do masc aghaidh?

Ós rud é gur féidir le bleach an muirear statach a scriosadh laistigh de mhaisc mháinliachta agus N-95, is deacair iad a thuaradh. Cé gur féidir leat bleach a úsáid ar mhaisc éadach, Dar le CDC , déan cinnte nach gcuireann an bleach atá á úsáid agat greannú ar do chraiceann nó ar análú. Molann treoirlínte CDC an lipéad a sheiceáil le fáil amach an bhfuil do bleach beartaithe le haghaidh díghalrúcháin agus sábháilte le húsáid. Ar dtús, déan cinnte nach bhfuil an táirge bleach tar éis a dháta éaga. Ba cheart duit a chinntiú freisin nach bhfuil do bleach measctha le amóinia nó le glantóirí eile - d’fhéadfadh sé seo a bheith ina ghreim riospráide atá díobhálach agus í á ionanálú.

Ós rud é go bhféadfadh roinnt bleachtairí clóirín dochar a dhéanamh do shnáithíní, molann Whiting Malartach Uile-Chuspóra Laundress ’($ 15; amazon.com ) ar mhaisc aghaidhe éadach, ar bleach ocsaigine é a thugann borradh breise glan nuair a ghníomhaíonn uisce te é.

Nuair a bhíonn sé in am fáil réidh le masc aghaidh

Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, ba cheart maisc aghaidhe aon úsáide a dhiúscairt i gceart tar éis caitheamh amháin. Ach fad is atá tú á nglanadh i gceart, ba chóir go mairfeadh maisc aghaidhe éadach tamall maith ort. Is féidir leat iad a athúsáid mar a dhéanfá le héadaí - go dtí go ndéantar damáiste dóibh le poill nó le tatú, a deir an Dr Parikh. Caithfear maisc máinliachta nó N-95 a chaitheamh i leataobh nuair a bhíonn siad salach, fliuch, nó má thosaíonn siad ag cailliúint a leaisteachais.

conas pasta a théamh gan anlann

Don & apos; t caith do masc aghaidh salach nó millte sa truflais, arsa Peart. D’fhéadfadh go mbeadh frídíní contúirteacha ann. Ina áit sin, nigh an masc, triomaigh é ar an suíomh is airde, déan é a fhilleadh, agus é a chur i mála plaisteach séalaithe sula gcuirfidh tú sa truflais é.