Dáileadh na milliúin vacsaíní COVID-19 cheana féin agus cuireadh isteach i lámha na ndaoine iad. Ach fiú agus cuid acu ag streachailt chun na vacsaíní a aimsiú dóibh féin, tá daoine eile ag diúltú a ndeiseanna a bheith cosanta.

Má tá ball teaghlaigh nó cara ardriosca agat atá incháilithe le haghaidh vacsaíne COVID-19, ach atá ag diúltú an lámhaigh a fháil anois nó riamh - is féidir leis a bheith an-fhrustrach. Ach tá tactics tábhachtacha ann chun cabhrú leat oibriú trína gcuid tuairimí agus iad a fháil chun 'tá.'

GAOLMHARA: Freagraíonn Saineolaithe Leighis na Ceisteanna is mó a Chuirtear Mar gheall ar an Vacsaín Coronavirus

Míreanna Gaolmhara

Éist lena n-imní

D’fhéadfadh cloisteáil agus comhbhá a bheith agat maidir leis an bhfáth go bhfuil siad frithsheasmhach in aghaidh na vacsaíne coronavirus cabhrú leat an comhrá a choinneáil ag imeacht - agus d’fhéadfadh sé cabhrú leat argóint níos diongbháilte a aimsiú chun iad a spreagadh chun an vacsaín a fháil. 'Is féidir le héisteacht le hábhair imní agus iad a bhailíochtú cuidiú le cosaint a laghdú agus an plé a oscailt,' a deir Kristin Orlowski, síceolaí ceadúnaithe ag UCHealth Family Medicine i Littleton, Colo.

Faigh an cur chuige ceart

Chomh luath agus a thuigeann tú amhras do chara nó do bhall teaghlaigh, beidh sé níos éasca a dhéanamh amach cad a d'fhéadfadh a chur ina luí orthu - cibé an bhfuil sé ag parsáil trí staidéir agus faisnéis sábháilteachta, ag imirt isteach ina gcuid tírghrá trí thaispeáint conas a chuidíonn sé lenár dtír téarnamh, nó díreach ag caint faoi rudaí a d'fhéadfadh siad a dhéanamh nuair a bheidh an vacsaín faighte acu.

Tríd an teachtaireacht a shaincheapadh, is mó an seans go n-éistfidh tú leo.

Iarr orthu é a dhéanamh duitse

Go minic, d’fhéadfaí spreagadh a thabhairt do dhaoine a mbeadh leisce orthu vacsaínithe a fháil dóibh féin trí mholadh dóibh é a dhéanamh ar son a ngaolta—cibé an spreagann sé seantuismitheoirí an lámhaigh a fháil le bheith in ann barróg a chur ar a gcuid garchlann, nó daoine óga chun an urchar a chosaint. baill teaghlaigh leochaileacha.

Sin é an bonn atá taobh thiar de Seo Jab Duitse , feachtas arna stiúradh ag Steven Arsht, MD, máinlia ortaipéideach ag Mount Sinai i gCathair Nua-Eabhrac, in ómós dá dheartháir céile, a fuair bás ó COVID-19 i mí Aibreáin 2020. Spreagann an suíomh daoine vacsaínithe a fháil in ómós do na daoine a bhfuil grá acu dóibh, nó i gcuimhne ar dhuine ar a bhfuil aithne acu air a fuair bás de bharr COVID.

'Is é an sprioc atá againn ná daoine a spreagadh le vacsaíniú a fháil chun iad féin, a ngaolta, agus na daoine timpeall orthu a chosaint,' a deir an Dr. Arsht. ‘Tá suíomh idirlín cruthaithe againn, cuntas Instagram , agus leathanach Facebook áit ar féidir le daoine a gcuid pictiúr vacsaínithe a phostáil agus a gcuid scéalta a roinnt faoi na daoine a bhféadfadh siad a bheith ag smaoineamh orthu nó ag tabhairt onóir dóibh nuair a fhaigheann siad a gcuid 'jab.''

Ná lig dóibh fanacht

Tá roinnt daoine atá incháilithe don vacsaín ag roghnú fanacht 'le ligean do dhaoine a bhfuil níos mó gá acu leis dul ar dtús.' Ach má tá siad incháilithe, seo an t-am dóibh.

Bain triail as an argóint seo: 'Tá tú i ngrúpa ardriosca agus tá sé socraithe ag gairmithe leighis go bhfuil an vacsaín seo uait anois,' a deir an Dr. Arsht. 'Tá vacsaíní nua ag teacht anuas ar an liús agus tá méadú ag teacht ar tháirgeadh vacsaíne faoi láthair agus mar sin beidh go leor le déanamh. Nuair a thagann an deis duit féin, caithfidh tú 'do lámhaigh a ghlacadh' agus do chion a dhéanamh chun Meiriceá a dhéanamh níos sláintiúla agus níos sábháilte.'

Cabhraigh leo faitíos maidir le vacsaín COVID-19 a shárú

Is foinse imní sách coitianta é trypanophobia, nó eagla ar shnáthaidí - cé go bhfuil sé níos minice do leanaí ná do dhaoine fásta. Ach más duine é do ghaolta a thagann aníos gan ach lámhaigh a lua, tá teicnící ann ar féidir leo a úsáid chun a n-imní faoin vacsaín COVID a fháil a laghdú.

'Is féidir le cleachtaí scíthe mar anáil dhomhain, scíthe forásach matáin agus machnaimh faoi threoir a bheith ina gcuidiú,' a deir Orlowski. Molann sí duine tacaíochta a thabhairt a d'fhéadfadh cabhrú le do dhuine is fearr a d’aird a tharraingt orthu féin agus iad ag fáil lámhaigh, agus ag ithe roimh ré chun an baol bás a fháil ón eagla a laghdú – nó labhairt lena ndochtúir féachaint an bhféadfadh cógais fhaoiseamh imní a bheith i réim. ordú.

Roinn scéalta na ndaoine a fuair an vacsaín

Bain úsáid as na meáin shóisialta chun do scéal vacsaíne COVID féin a roinnt, nó le cairde eile nó le baill teaghlaigh a fuair an lámhaigh. 'Nuair a fheiceann daoine daoine eile atá cosúil leo agus a bhfuil gaol acu leo ​​agus iad ag fáil na vacsaíne, b'fhéidir go n-aireoidh siad níos compordaí agus go spreagfar iad chun é sin a dhéanamh iad féin,' a deir an Dr. Arsht.

Spreag iad chun labhairt lena ndochtúir

Fiú mura féidir leis an Dr. Fauci agus le baill eile de thascfhórsa COVID dul tríd chucu, is féidir lena ndochtúir rialta ceisteanna a fhreagairt agus comhairle iontaofa a thabhairt dóibh maidir leis an vacsaín agus na buntáistí a bhaineann léi dá gcás féin.

Déan an vacsaín COVID-19 a fháil chomh héasca agus is féidir

Is féidir le bheith dúshlánach coinne a fháil faoi láthair chun dul i ngleic leis, ós rud é go bhfuil a bpróiseas uathúil féin ag gach stát - nó fiú cathair nó contae.

Ag cabhrú le do ghaolta coinne a fháil (agus a fháil chun coinne) a d’fhéadfadh sé a dhéanamh níos fusa dóibh aontú le vacsaíniú a fháil.

'Ní mór dúinn a chinntiú go dtabharfaimid aire dár sinsir,' a deir an Dr. Arsht. 'Tá go leor daoine nach bhfuil éirimiúil leis an teicneolaíocht, níl rochtain idirlín nó ríomhaire acu, agus b'fhéidir nach bhfuil a fhios acu conas clárú. B’fhéidir nach mbeadh iompar ag cuid acu le dul chuig ionad vacsaínithe áitiúil. Ní mór dúinn meicníocht a bheith i bhfeidhm againn chun na daoine seo a aithint agus teacht chucu.'

Seo conas an coinne sin a dhéanamh níos éasca:

Faigh eolas eochair.Beidh eolas uait ar nós a dháta breithe, seoladh, agus cibé an bhfuil siad ar thinitheoirí fola nó an raibh frithghníomhartha ailléirgeacha acu ar vacsaíní eile chun na ceistneoirí a fhreagairt go tapa má théann tú tríd. Bain triail as ag amanna éagsúla den lá.Is minic go n-osclaíonn suíomhanna vacsaínithe sliotáin de réir mar a fhaigheann siad iad, agus mar sin seans go mbainfidh tú amach ag 10 am, ach go bhfaighidh tú sliotán ag meán oíche. Bain triail as ar an nguthán agus ar an idirlíon.Thuairiscigh roinnt daoine gur éirigh níos fearr leis na línte gutháin ná mar a d’éirigh leis an idirlíon.