Tá a fhios ag mórchuid na ndaoine conas buiséad a dhéanamh: Socraigh teorainneacha airgeadaíochta míosúla do gach catagóir costais, ó mhór (morgáiste, fóntais, árachas) go giota (do bhagúin laethúil, saolta breise ar Candy Crush Saga). Ansin déan do chaiteachas a rianú go reiligiúnach mar iarracht fanacht faoi na teorainneacha sin.
Eolaíocht roicéad é. Agus fós ní ullmhaíonn ach 32 faoin gcéad de na Meiriceánaigh buiséad mionsonraithe teaghlaigh, de réir suirbhé Gallup in 2013. Cén fáth chomh beag sin? Rud amháin, is buamadóir iad buiséid. Cuireann srianta dochta caiteachais ort smaoineamh i gcónaí faoi na rudaí atá agat Ní féidir cheannach. Cosúil le nuair a bhíonn tú ar aiste bia agus ag seachaint bianna áirithe, má chloíonn tú le buiséad, braitheann tú go bhfuil tú ag baint earraí agus taithí atá uait, a deir Brad Klontz, Psy.D., síceolaí airgeadais i Kauai, Haváí, agus coauthor de Mind Over Money ($ 11, amazon.com ). Mar thoradh air sin, is dócha go n-éireoidh tú i gcoinne do theorainneacha caiteachais féin-fhorchurtha agus iad a dhíbirt go fo-chomhfhiosach trí cheannacháin impulse a dhéanamh.
Cúis eile go dteipeann ar bhuiséid ná meon aigne ar a dtugtar claontacht reatha. Mar a mhíníonn Jennifer Lerner, Ph.D., ollamh le beartas poiblí agus bainistíocht in Ollscoil Harvard agus bunaitheoir Saotharlann Eolaíochta Cinnidh Harvard, Sin nuair a bhíonn trioblóid ag ár gcuid brains trádáil a dhéanamh ar rud éigin a fháil anois le rud éigin níos luachmhaire a fháil amach anseo. .
Taobh amuigh de na bacainní síceolaíochta ar bhuiséadú, tá gaistí lóistíochta ann. Deir Klontz go leagann go leor Meiriceánaigh teorainneacha caiteachais treallach nach gcloíonn go réalaíoch lena stíleanna maireachtála (abair, ag glacadh leis nach gcaithfidh siad ach $ 50 in aghaidh na míosa ar éadaí nuair is dóichí a bheidh $ 100). Tá daoine eile ró-oibrithe nó ró-oibrithe sa bhaile chun cluaisíní a choinneáil ar a gcaiteachas.
Ina theannta sin, is beag duine a thugann airgead do dhíograisí spontáineacha. D’fhéadfadh go n-éireodh le níos mó buiséad dá gcuirfí isteach an fhéidearthacht splurges, a deir Meg Favreau, eagarthóir sinsearach an láithreáin ghréasáin airgeadais WiseBread.com .
Mar sin mura n-oibríonn buiséadú i gcónaí, cad a oibríonn? Bain triail as ceann amháin - nó gach ceann de na smaointe seo a mhol saineolaithe chun iad a aimsiú iarmhéid airgeadais .
