Agus tú ag scríobh do liosta le déanamh, tá sé ríméadach na tascanna go léir a d’fhéadfá a scríobh síos b’fhéidir a dhéanamh an lá dar gcionn. Ach cá dtosaíonn tú fiú nuair is cosúil go bhfuil do liosta ag dul níos faide faoin nóiméad? D’fhéadfadh gurb iad na tascanna lasmuigh den rochtain sin an rud amháin atá ag cur cosc ​​ort an táirgiúlacht is mó a bhaint amach. An dea-scéal? Tá & apos; s réiteach ann a bhfuil & apos; s thart le breis agus 100 bliain.

GAOLMHARA: Conas (Faoi dheireadh) Rialú a fháil ar do Bhosca Isteach

An cleas éasca? Coinnigh do liosta le déanamh chomh híseal agus is féidir saor ó clutter a athraíonn timpeall do tosaíochtaí. Ba chóir go rachadh do thascanna an lá dar gcionn thart ar sé earra ar a mhéad , de réir James Clear, scríbhneoir feabhsúcháin feidhmíochta. Scríobh Clear post faoin modh ar a shuíomh Gréasáin le déanaí, JamesClear.com . Tugtar modh Ivy Lee ar an liosta éifeachtach seo le déanamh. Tá sé bunaithe ar an stíl a d’úsáid an feidhmeannach caidrimh phoiblí eponymous is fearr aithne air as a chuid oibre le teaghlach Rockefeller go luath sa 20ú haois. Níor chóir go dtógfadh sé ach thart ar 15 nóiméad gach oíche chun do liosta le déanamh sa stíl seo a chruthú, ach sábhálfaidh sé an oiread sin níos mó ama duit an lá dar gcionn.

stíleanna gruaige ar ais ar scoil tapaidh agus éasca

Seo Modh Ivy Lee:

1. Tosaigh ag deireadh gach lae. Scríobh síos na sé thasc is tábhachtaí a chaithfear a chur i gcrích amárach. Cé go bhféadfadh go mbeadh níos mó tascanna ar mhaith leat a chur le do liosta, déan é a theorannú go sé cinn.
2. Déan athbhreithniú ar do thascanna agus déan iad a rangú in ord a thábhachtaí agus atá siad i ndáiríre. Cad é an brú is mó atá ort a dhéanamh? Éiríonn sé sin mar uimhir a haon.
3. Nuair a thosaíonn tú ag obair an lá dar gcionn, déan do thasc rangaithe mar uimhir a haon ar dtús. Ná déan aon rud eile go dtí go mbeidh sé críochnaithe. Déan cinnte go bhfaigheann sé d’aird iomlán. Nuair a bheidh tú críochnaithe, is féidir leat dul ar aghaidh go dtí an dara tasc.
4. Comhlánaigh an oiread den liosta agus is féidir leat ar an mbealach céanna: trí dhíriú ar an tasc atá os do chomhair amháin. Má bhíonn aon tascanna neamhchríochnaithe ag deireadh an lae, téann siad ar ais ar do liosta an lá dar gcionn.
5. Bata leis an modh seo gach lá a bhfuil tascanna le déanamh agat.

GAOLMHARA: 5 Bealaí chun Do Bhealach Maidin a dhéanamh níos Táirgiúla

bealach is fearr chun síntiús a thabhairt do na Bahámaí

Má tá sé dodhéanta go hiomlán do liosta le déanamh ag sé earra, deir Clear gurb é an teachtaireacht beir leat smaoineamh i ndáiríre faoi fíor tábhacht na dtascanna atá á ndéanamh agat tú féin . Smaoinigh: Cé mhéid de do liosta le déanamh atá ag cabhrú le mianta, riachtanais agus cláir oibre daoine eile? Is é cumhacht [an mhodha seo] do chuid oibre is tábhachtaí a chur ar dtús seachas do lá a líonadh le riachtanais daoine eile, a dúirt Clear le RealSimple.com.

Má tá níos mó ná sé rud le déanamh agat, déan tú féin a sceidealú ar a laghad maidir le do thasc ancaire, nó an rud is tábhachtaí a chaithfidh Clear a dhéanamh. Nuair a thugann tú d’aird iomlán ar cad i ndáiríre is gá a dhéanamh inniu , gheobhaidh tú tú féin ag glacadh níos lú ama ar thascanna nach bhfuil chomh tábhachtach. Molann sé freisin liostaí ar leithligh a dhéanamh don mhaidin agus don tráthnóna dóibh siúd a bhfuil liostaí fada le déanamh acu go laethúil agus liosta reatha de thascanna agus de smaointe nach bhfuil chomh tábhachtach a choinneáil ar leithligh ó do shé thosaíocht laethúla. Agus cuimhnigh, níl anseo ach modh. Is féidir leat é a tweakáil chun freastal ar do chuid riachtanas féin, a deir Clear.

An fearr leat liosta le déanamh níos ealaíonta (agus teiripeacha)? Bain triail as an treocht is fearr leat ar Instagram: iriseoireacht piléar .