Is í mí na Nollag an t-am den bhliain nuair a bhíonn muid & apos; ag teacht le chéile de ghnáth le muintir - ach cosúil le mórchuid na gceiliúradh eile i mbliana, b’fhéidir go gcaithfear go leor traidisiún saoire a choigeartú chun gach duine a choinneáil slán de réir mar a leanann cásanna coronavirus ag ardú agus an vacsaín COVID ag tosú a rolladh amach.

Má tá tú & apos; ag lorg na bealaí is fearr chun do theaghlach a choinneáil slán agus tú ag ceiliúradh Lá Hanukkah, na Nollag, Kwanzaa, nó Lá Caille & apos; D'eisigh CDC a threoir shaineolach chun cabhrú leat do phleananna a mhodhnú chun an riosca a laghdú (gan an spraoi saoire a laghdú).

Má tá tú & apos; ag iarraidh fanacht chomh sábháilte agus is féidir, is dócha go bhfuil a fhios agat cheana féin go ndeir an CDC gurb é cruinnithe fíorúla an bealach le dul i mbliana má tá tú & apos; ag ceiliúradh le duine ar bith atá taobh amuigh de do theaghlach. Ciallaíonn sé sin go bhfuil siad & apos; maidir le taisteal a dhíspreagadh, go háirithe má tá tú féin nó duine a dtugann tú cuairt orthu i mbaol mór saincheisteanna sláinte dá bhforbróidís COVID-19. Agus go mb’fhéidir go mbeadh sé níos fearr do chuairt le Santa nó le cruinnithe poiblí eile a bheith fíorúil (nó a chur siar).

Gaolmhar: 7 Bealaí chun an Nollaig a Cheiliúradh go Sábháilte

Ach má tá claonadh agat féin agus apos; an Nollaig, an Bhliain Nua & apos; s, nó Hanukkah a cheiliúradh go pearsanta, seo & apos; s mar a mholann an CDC duit an riosca a bhaineann le conradh-nó leathadh - coronavirus a íoslaghdú.

Gaolmhar: Smaointe maidir le hAthbhliain faoi Shábháilteacht Phaindéimeach a óstáil & Apos; s Cruinniú

conas glantóir gaile a ghlanadh

Taisteal níos Sábháilte i rith na Laethanta Saoire

Má tá tú & apos; ag taisteal chuig áit nó ar ais le líon mór cásanna coronavirus nó má tá cásanna ag méadú (aka an chuid is mó de na SA), má tá duine éigin atá i mbaol mór deacrachtaí COVID-19, tá tú ag úsáid iompar poiblí cosúil le plánaí nó traenacha, nó can & apos; t coraintín tú féin ar feadh 14 lá roimh thaisteal, molann an CDC do phleananna taistil a chealú.

Gaolmhar: 5 Réamhchúram le Tógáil agus tú ag Taisteal Thar na Laethanta Saoire

Má shocraíonn tú taisteal, coinnigh tú féin níos sábháilte trí:

• Ag caitheamh do masc go cuí (masc ilchisealach daingean le d’aghaidh, ag clúdach do bhéal agus do shrón), agus ag seachaint teagmháil a dhéanamh le do shúile, do shrón agus do bhéal le linn do thurais.

• Do lámha a ní nó a shláintiú go minic le linn taistil, go háirithe má tá tú in áiteanna poiblí.

• Sé throigh ar a laghad a choinneáil seachas daoine nach gcónaíonn leat, nuair is féidir.

• Faigh do lámhaigh fliú sula dtaistealaíonn tú.

• Bia agus buneilimintí a phacáil chun stadanna scíthe a íoslaghdú má tá tú féin agus apos; ag tiomáint.

Ceiliúradh Saoire Geimhridh níos Sábháilte

Má shocraíonn tú teacht le chéile go pearsanta le daoine nach gcónaíonn leat ar feadh na laethanta saoire, beidh tú ag méadú do riosca COVID-19 a fhorbairt (nó an víreas a chur ar aghaidh go neamhaireach). Ní mór duit féin agus apos; ll aon treoirlínte nó rialacháin stáit nó áitiúla COVID-19 a chaithfear a leanúint a choinneáil i gcuimhne, go háirithe maidir le méid cóisire agus caitheamh masc.

Gaolmhar: Roghanna Eile Níos Sábháilte do Na Traidisiúin Saoire is Fearr leat

Ach má shocraíonn tú ceiliúradh saoire duine a bheith agat, tá bealaí áirithe ann chun an riosca tarchuir a laghdú:

• Caith masc ilchiseal go cuí (thar do bhéal agus do shrón) gach uair a fheiceann tú daoine taobh amuigh de do theaghlach (fiú má tá tú féin agus apos; amuigh faoin aer).

• Coinnigh achar sóisialta sé throigh ar a laghad ó dhaoine i do theaghlach, is cuma cá mbailíonn tú.

• Déan ceiliúradh lasmuigh - nó má cheiliúrann tú taobh istigh, oscail doirse agus fuinneoga chun aerchúrsaíocht a mhéadú. Is féidir le lucht leanúna fuinneoige cuidiú le aeráil bhreise a fheabhsú agus a sholáthar.

• Nigh nó sláintigh do lámha go rialta.

• Fan abhaile nó cuir pleananna ar ceal má bhraitheann tú féin nó duine a raibh tú i dteagmháil leis tinn nó má bhí tú faoi lé COVID-19.

• Iarr ar aíonna a gcuid bia féin, nó sneaiceanna agus béilí réamhphacáistithe a thabhairt leo chun uirlisí freastail agus spás buffet a roinnt.

• Smaoinigh ar aíonna a gcuid plátaí agus uirlisí féin a thabhairt leo, nó roghanna indiúscartha a úsáid.

athbhreithnithe is fearr frith aging táirgí cúram craicinn

• Coinnigh cruinnithe chomh beag agus is féidir, chomh gairid agus is féidir, agus chomh ciúin agus is féidir (mar sin ní gá d’éinne scairt a chur ar cheol ard).

• Má tá tú & apos; ag óstáil, tabhair go leor glantóir láimhe agus maisc bhreise do do aíonna.