Kristan, 23 bliana d’aois, a chara

Dia duit ó do chuid féin níos sine agus i bhfad níos fearr.

Is beag praiseach atá agat anois, nach tusa? Bhain tú céim amach sa choláiste gan plean, agus is cosúil go bhfuil do chairde uile níos dírithe agus níos fuaire, le poist níos fearr. Ar an láimh eile, tá tú ag dul i bhfiacha go mall, ag dul leis an bhfear mícheart, agus ag smaoineamh i gcónaí nach leor tú - níl tú tanaí go leor, ceart go leor, cliste go leor, suimiúil go leor. Ó, agus gheobhaidh d’athair bás go luath. Níor bhreug mé. Beidh sé brúidiúil.

Ach geallaim duit, beidh an saol i bhfad níos fearr i gceann cúpla bliain, agus buille faoi thuairim cé a dhéanfaidh é mar sin? Tá tú. Tá níos mó ag dul duit ná mar atá a fhios agat.

Is breá leis an gcorp a bhfuil gráin agat air anois mar go mbraitheann sé ró-mhór agus cnapánach agus awkward - ag d’fhear céile ar dtús, ansin ag do leanaí, agus ansin, faoi dheireadh, agatsa. Agus buille faoi thuairim cad é? Ní bheidh sé foirfe riamh, agus tá sé sin ceart go leor. Beidh sé láidir (agus cnapánach agus awkward), agus déanfaidh tú rudaí nár cheap tú riamh a d’fhéadfá a dhéanamh. Beireann tú leanbh sláintiúil in am taifeadta. Beireann tú leanbh nach bhfuil chomh folláin freisin agus mairfidh tú máinliacht éigeandála (déanfaidh an leanbh an uair seo é). Rithfidh tú 10K. Níl mé i mo luí fiú. Níor rith tú go galánta nó go tapa, ach críochnóidh tú. An bhfuil tú ag mothú rud beag níos fearr fút féin anois? Ní bheidh an corp sin agat riamh, mar sin ba mhaith liom go bhféadfainn a rá leat stop a chur leis an oiread sin obsessing.

Ach tuigim. Tá an brú agus na teachtaireachtaí i ngach áit. Is cosúil go bhfuil gach duine eile chomh muiníneach. (Is dócha nach bhfuil.) Tá sé chomh deacair gan comparáid a dhéanamh, ach is fearr a éireoidh leat. Léifidh tú go ndúirt Teddy Roosevelt gur gadaí an-áthas í an chomparáid, agus ciallóidh na focail sin go leor duit.

Tá a lán rudaí atá á ndéanamh agat nach maith duit - an t-am a ordaíonn tú dhá phíosa agus go n-itheann tú an bheirt acu in aon suí amháin, agus an mhí a n-itheann tú féin toisc go ndúirt do bhuachaill cúthaileach leat go raibh tú ag éirí freisin saille. Is mian liom go bhféadfainn barróg a thabhairt duit (agus é a smack).

Feicfidh tú amach é - an chothromaíocht sin idir ithe agus aire a thabhairt duit féin. Uaireanta titfidh tú as an vaigín (buille faoi thuairim cé a d’ith bosca iomlán de Annie’s Mac & Cheese aréir?), Ach foghlaimeoidh tú níos mó meas a bheith agat ar do chuid féin coirp. Feicfidh tú nach ionann a bheith sláintiúil agus féachaint ar bhealach áirithe. Is breá leat do chorp mar déanann sé na rudaí atá fíor-thábhachtach, cosúil le siúl, turais mhuice a thabhairt do leanaí, agus cabhrú le seanfhilí a gcuid earraí grósaera a iompar.

Cé go dtógfaidh sé tamall fada ort, foghlaimeoidh tú cairde a roghnú níos fearr. Tá a fhios agat conas a bhraitheann tú buíoch as aon tairiscint cairdeas? Tá a fhios agat conas a chuireann tú suas le daoine a chaitheann go dona leat? Feicfidh tú é. Hey, beidh cuid de na daoine a bhfuil tú ag crochadh leo le do chairde 30 bliain ó anois. Ní dope iomlán tú ar an ábhar sin.

An buachaill sin atá agat anois, an té a chuireann ar do shuaimhneas tú go bhfuil an t-ádh ort a bheith leis ... ní hé sin amháin atá ionat. Stop tú féin a chasadh istigh chun é a dhéanamh níos fearr, níos fearr, mar a rinne sé ar dtús. Dáiríre. Cnoc Mhuire a sceith, a dheirfiúr. Ní fiú é. Má chaithfidh tú a bheith ag obair go crua chun a aire a thabhairt, ní fheiceann sé do luach, agus tá sé agat alán luach. Sábháil roinnt ama duit féin agus déan seomra do dhaoine níos fearr.

Tá a fhios agam go mbraitheann tú dofheicthe cuid mhaith den am - riamh an duine is cliste sa seomra, riamh an duine is greannmhaire nó is cumasaí. Beidh sé sin fíor fós ó am go ham, an mothúchán sin más mian leat go bhféadfá dul ar ais chuig do sheomra agus Cheetos a ithe agus féachaint ar an teilifís. Ach beidh tú i dteagmháil le go leor saol. Sea, tú ! Agus ní hamhlaidh atá toisc go bhfuil cuma Beyoncé ort (tá brón orm) nó toisc gur máinlia péidiatraice tú (tá brón orm arís). Tá sé toisc go bhfuil tú cineálta agus maith agus greannmhar. Feiceann tú daoine, i bpáirt toisc gur cuimhin leat an chuma a bhí air gan a bheith le feiceáil. Rachaidh tú as do bhealach chun go mbraitheann daoine go bhfuil aitheantas agus luach orthu. Tá tú chun post a fháil ar mhaith leat é, agus buille faoi thuairim? Tá tú ag dul a bheith i ndáiríre maith é.

Nuair a fhaigheann d’athair bás i dtimpiste gan chiall, gheobhaidh tú amach cad as a bhfuil tú déanta. Beidh tú i d’aosach le guaillí láidir go leor chun do bhrón a iompar, agus ardóidh tú gach ócáid, agus cé go mbraitheann sé go mbrisfidh tú, ní bhuaigh tú. Is múinteoir gruama é Grief, agus fásann tú aníos go leor.

Buailfidh tú le fear a fheiceann gach rud ionat atá tábhachtach - cineáltas, neart, greann agus misneach. Is tú an duine is fearr leat, agus ceapfaidh sé go bhfuil tú greannmhar agus thar cionn agus álainn, laistigh agus lasmuigh. Beidh tú chomh sásta sin, agus cé go mbrisfidh do chroí arís nuair a mhainníonn do chorp tú le linn toirchis, beidh tú i do mháthair lá éigin. Mam iontach. Déanfaidh tú do dhícheall gach lá gach lá, agus ní féidir liom fanacht leat go bhfeicfidh tú cé chomh iontach agus atá na páistí sin ón tús.

Hey, Kristan níos óige: Is leor duit. A dhaoine áirithe, is tú gach rud. Bí beagán níos maithiúnaí leat féin. Tá sé seo agat, a Kiddo. Beidh saol sona, brí agat.

Ó, agus a chailín ... caillfidh tú an perm.

Grá,

Kristan

Is é Higgins an t-údar 18 úrscéal is fearr le New York Times. An chéad úrscéal eile aici, Ádh mór leis sin ($ 13, preorder ar amazon.com ), foilseofar 7 Lúnasa, 2018.