Nuair a bhraitheann ár gcraiceann tirim, cuirimid beagán taise i bhfeidhm; sula dtéann muid i ngleic leis an lá, déanaimid cinnte go bhfuilimid cosanta leis an grianscéithe is fearr. Tá gnáthaimh chúram craicinn simplí ag an gcuid is mó dínn, ach nuair a thosaíonn ár gcairde ag caint faoi réimis ilchéimeanna, n’fheadar cad é an fuss atá i gceist. Cosúil, cad is serum ann, agus cén fáth go bhfuil tábhacht leis? Conas a chuidíonn sé lenár n-imní craicinn a mhaolú? Cad mar gheall ar séirim dár gcuid gruaige? An fiú an infheistíocht iad?

Agus na mílte táirge ar an margadh, is féidir leis an bhfoirmle cheart a thuiscint do do shainriachtanais cúram craicinn agus áilleacht a bheith mearbhall agus fiú sáraitheach uaireanta. Chun réimse amháin de dhomhan na háilleachta a dhéanamh rud beag níos sothuigthe, labhair muid le saineolaithe chun níos mó a fhoghlaim faoi na cineálacha éagsúla séiream agus faoi na rudaí is féidir leo a dhéanamh duitse. Smaoinigh air seo mar threoir riachtanach duit.

na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le hárachas peataí

Míreanna Gaolmhara

1 Cad iad Séiream?

Deanne Mraz Robinson, Sainmhíníonn MD, FAAD, dermatologist i gCathair na Mart, Conn., Serum mar fhoirmle an-tiubhaithe le comhábhair ghníomhacha atá deartha chun dul tríd ár gcraiceann. Freastalaíonn gach concoction ar a chuspóir féin. Nuair a ionchorpraímid séirim inár ngnáthamh, is féidir linn taitneamh a bhaint as raon buntáistí, ó hiodráitiú agus ó ghile go ag laghdú hipiríogaireacht agus uigeacht an chraicinn a fheabhsú. De ghnáth a dhíoltar i mbuidéil agus i dtiúchan níos lú, déanann séirim taispeáint ildaite ag siopaí áilleachta agus cúram craicinn.

Tugann serum gruaige go leor de na buntáistí céanna, ach dár glais. Mar ealaíontóir gruaige agus makeup Jules Annen a mhíníonn, is tiúchan é serum gruaige dár gcuid gruaige le comhábhair shonracha a threisíonn gnéithe gruaige, ó uigeacht agus gile go beogacht fhoriomlán. Deir Annen nach gcruthófar gach serum go cothrom, ach is féidir le go leor daoine rud a fháil a oibríonn dá gcuid gruaige bunaithe ar fhachtóirí lena n-áirítear géineolaíocht, patrún curl, dlús, porosity, uigeacht, leibhéil próitéine, aeráid agus go leor eile.

a dó Gach Eolas faoi Séiream Aghaidh

Mar a dtosaíonn tú chun iniúchadh a dhéanamh ar an saol mór na séirim, tá sé tábhachtach a roghnú foirmle go achomhairc do riachtanais ar leith. B’fhéidir gur mhaith leat radharc níos radanta. B’fhéidir gur mhaith leat comharthaí infheicthe aosaithe a laghdú, nó go bhfuil tú tar éis uigeacht níos ciúine tar éis blianta de dtrioblóid aicne. Cibé ceist atá agat, seo na séirim is coitianta a mholann deirmeolaithe.

Serum vitimín C.

Cad é: Ar a dtugtar aigéad ascorbach freisin, feidhmíonn serum vitimín C mar fhrithocsaídeoir a chabhraíonn le cosaint i gcoinne damáiste radacach saor in aisce, de réir Marisa Garshick, MD, FAAD, deirmeolaí agus ollamh cúnta cliniciúil deirmeolaíochta ag Ionad Leighis Preispitéireach NewYork / Weill Cornell.

Cad a dhéanann sé: Bíonn saorfhréamhacha ag leá san aer agus bíonn siad le fáil i dtruailliú. Cuireann siad le coimpléisc dull, gan saol. Féadann siad dul in aois - línte agus roic - a nochtadh nuair nach dtugtar aghaidh orthu. Laghdaíonn serum vitimín C an tionchar ar do chraiceann, rud a fhágann go bhfuil cuma níos gile agus níos sláintiúla ort, a deir an Dr Garshick.

Cé a theastaíonn uaidh: Gach duine! Déanta na fírinne, molann an Dr Garshick é mar serum maidin, ionas gur féidir leis oibriú chun do phiocháin a chosaint i rith an lae ó UV, saor ó radacach agus neamhchosaintí comhshaoil ​​eile. D’fhéadfadh sé a bheith cabhrach dóibh siúd atá ag iarraidh an craiceann a shoiléiriú go sonrach, agus d’fhéadfadh sé cabhrú freisin le ton an chraiceann a bhaint amach, cuma spotaí dorcha a fheabhsú, a deir sí.

Serum retinol

Cad é: Ar fáil thar an gcuntar, is díorthach vitimín A é serum retinol. Deir an Dr. Robinson go bhfuil tiúchan níos ísle den chomhábhar gníomhach aigéad retinoic iontu ná an uachtar retinoid is féidir le do dheirmeolaí a fhorordú. (Tá neart níos airde ag retinoids, agus dá bhrí sin tá gá le oideas dochtúra.) Is é an t-aon eisceacht ná Glóthach Cóireála Acne Differin ($ 29; ulta.com ), a deir an Dr Robinson an chéad retinoid OTC.

Cad a dhéanann sé: Cuidíonn serum retinol le méadú a dhéanamh ar an ráta ag a dtéann cealla craiceann anonn agus a athnuachan: simplí agus éifeachtach, de réir an Dr. Robinson. Tá sé seo tábhachtach ós rud é go n-eascraíonn athghiniúint níos moille comharthaí infheicthe ag dul in aois, lena n-áirítear súile saggy, línte domhain agus níos mó.

Baineann serum retinol leas as ábhair imní craicinn éagsúla - ó aicne agus scarring go línte mín, roic agus sintéis collagen ar an iomlán trí mhéadú a dhéanamh ar an ráta a chaitheann cealla marbha craicinn agus a chuireann cealla craiceann nua sláintiúla ina n-áit, a deir sí. Feicfidh tú ton craiceann níos gile agus níos cothroime.

Cé a theastaíonn uaidh: Duine ar bith! Agus d’fhéadfadh sé a bheith an-chabhrach ag tosú i do 20í lár-go-déanach. Murab ionann agus serum vitimín C, ba chóir serum retinol a chur i bhfeidhm ar chraiceann tirim, glan sula dtéann tú a chodladh. Chun na torthaí is fearr a fháil, molann an Dr Robinson serum frithocsaídeoirí agus moisturizer saor ó ola a chur i bhfeidhm chun triomacht iomarcach a chosc.

Serum aigéad hyaluronic

Cad é: Táirge eile a throid in aghaidh dul in aois, is serum aigéad hyalurónach humectant a mheallann uisce agus hiodráitiú chuig an gcraiceann. Tá sé seo tábhachtach ós rud é go gcaillimid leaisteachas go minic agus go mbreathnaíonn muid go folláin agus muid ag dul in aois.

Cad a dhéanann sé: Deir an Dr. Robinson serum aigéad hyalurónach cuirfidh sé feabhas láithreach ar chuma línte mín agus roic trí chraiceann tirim, díhiodráitithe agus tanaithe a phlumpáil. Féadann sé deargadh agus greannú a mhaolú. Ar an iomlán, cuireann aigéad hyalurónach athghiniúint cille craiceann chun cinn trí hiodráitiú breise agus cosaint bhacainn lipid a thairiscint don chraiceann, a deir sí.

Cé a theastaíonn uaidh: Dóibh siúd a bhfuil craiceann nádúrtha olach, seans maith orthu, deir an Dr. Robinson gur féidir le serum aigéad hyalurónach a bheith ina réiteach iontach, ós rud é go bhfuil sé saor ó ola. Gheobhaidh do phiocháin an t-uisce a theastaíonn uathu ach ní bhraitheann siad clogged, mar a d’fhéadfadh siad le foirmlí eile. Is comhábhar iontach é do chraiceann olach, seans maith go acne mar fhoinse taise saor ó ola agus tairbheach do chraiceann atá ag dul in aois tríd an gcraiceann a hydrating agus a pluiméireacht.

3 Gach Eolas faoi Séiream Gruaige

Teastaíonn beagán TLC ó do ghlais, freisin! Sin é an fáth go dtagann séirim gruaige éagsúla chun tarrthála chun gearradh siar ar frizz, scalp tirim, agus saincheisteanna deacra eile. Anseo, míníonn stylists gruaige na roghanna éagsúla serum gruaige atá ar fáil.

Serum gruaige frizzy

Cad é: Oibríonn an tuaslagán leacht-bhunaithe seo trí ghruaig le gearradh siar ar eitiltí agus frizz de bharr taise nó fachtóirí eile, a deir gruagaire cáiliúla Trace Henningsen.

Cad a dhéanann sé: Is féidir séirim gruaige frizzy a úsáid mar shocrú tapa chun gruaig a chóireáil ag an dromchla. Mar a mhíníonn Henningsen, oibríonn siad mar uirlis stíleála chun glais gan ainm a chóireáil agus iad ag cur gile agus ag cosaint gruaige i gcoinne ionsaitheoirí comhshaoil.

Cé a theastaíonn uaidh: Duine ar bith a dhéileálann le frizz . De réir Henningsen, ag brath ar uigeacht agus suíomh ár gruaige, b’fhéidir go ndéileálfaimid le níos mó frizz ná a chéile. Má bhíonn tú i gcónaí ag dul ceann ar cheann le glais neamhrialaithe, b’fhéidir gur mhaith leat serum gruaige frizzy a úsáid go laethúil in ionad séasúrach.

Is féidir leis an gcineál dáileora a roghnaíonn tú a bheith tábhachtach, bunaithe ar do chineál gruaige. Má tá gruaig níos géire agat, is fearr spraeire, ach spraeáil ó chúig go seacht n-orlach ar shiúl ionas nach mbeidh an ghruaig rósháithithe, a deir Henningsen. Maidir le cineálacha gruaige eile, tá foirmlí ann is fearr a fháisceadh isteach sna lámha, agus iad á rith ó lár-shafts go foircinn chomh maith le díriú ar aon réimsí ag an fhréamh le cíor.

Serum gruaige chatach

Cad é atá ann: Toisc gur féidir le patrúin curl a bheith éagsúil, deir Annen go bhfuil raidhse de sheirimí gruaige ann chun aghaidh a thabhairt ar riachtanais éagsúla. Má tá gcuacha míne agat, féadfaidh séirim throm gruaig a mheá. Má tá gcuacha daingean agat, níl go leor cumhachta ag roinnt séirim chun do gcuacha a shainiú, a deir sí. Tá sé ríthábhachtach do ghruaig chatach an serum a aimsiú atá ar an gcomhsheasmhacht is fearr le comhábhair spriocdhírithe.

Cad a dhéanann sé: Chomh luath agus a dhéanann tú amach an fhoirmle cheart do do gcuacha, deir Annen go gcuidíonn serum gruaig chatach leis an snáithe chatach a ailíniú le daoine eile chun tonn nó curl sainithe a fhoirmiú.

Cé a theastaíonn uaidh: Cailíní Curly aontú! Ba chóir d’aon duine atá ag iarraidh gcuacha níos sainithe, níos rianúla agus níos cothaithe serum a chur lena ghnáthamh. Molann Annen an serum a chur i bhfeidhm ar ghruaig thanaí, ansin é a dháileadh ar an midsection agus foircinn do chuid gruaige.

Serum gruaige uigeach

Cad é: Nuair a bhíonn gruaig uigeach ort, b’fhéidir go mbeidh beagán serum breise ag teastáil uait chun do ghlais a thalú. Mar hairstylist Jana Rago a mhíníonn, is fearr a úsáidtear séirim gruaige do ghruaig uigeach mar tháirge críochnaithe lena chinntiú go bhfuil tú réidh chun beannú don domhan mór.

Cad a dhéanann sé: Is féidir le serum gruaige uigeach glais mhíchuí a dhéanamh réidh gan iad a mheá mar a d’fhéadfadh uachtar, a deir Rago. Féadann sé uigeacht nach dteastaíonn a chothromú freisin má tá tú ag iarraidh stíl níos rianúla.

Cé a theastaíonn uaidh: Duine ar bith a bhfuil gruaig uigeach air agus atá ag iarraidh cruth, stíl agus cuma an lae a chur air. Deir Rago go mbainfeadh serum gruaige uigeachta leas astu siúd a bhfuil gruaig chatach thonnach nó thonnach orthu. Chun na torthaí is fearr a fháil, molann sí sraitheanna do chuid gruaige a chur amach agus serum éadrom gan ola a úsáid. Cuir méid méide i bhfeidhm ar fhoircinn stíl chríochnaithe ag tosú leathbhealach síos an ghruaig trí na foircinn. Ná cuir serum ar an ghruaig timpeall an duine mar tá na ribí sin níos laige agus titfidh siad go gasta, a deir sí.