Seicliosta

• Eanáir

  Ná déan dearmad ar ghrianscéithe. Tá gathanna UVA díreach chomh láidir sa gheimhreadh. Cuir moisturizer facial i bhfeidhm le SPF 15 chun do chraiceann a chosaint.
• Spotaí craiceann Zap. Téigh i gcomhairle le deirmeolaí faoi chóireáil léasair más fadhb í spotaí nó soithigh fola briste. Gheobhaidh tú na torthaí is fearr má dhéileálann tú le craiceann geimhridh níos gile: Ós rud é go mealltar léasair le dath, is minic a ionsaíonn siad craiceann súdaireachta, seachas an clamhsán.
• Athbhliain, mascara nua. Murar athraigh tú do mascara ón samhradh, déan é sin anois. In ionad dubh bunúsach, bain triail as ceann in eggplant, scáth a fheabhsaíonn dath súl ar bith.

• Feabhra

  Scanadh ailse craicinn lánchorp a sceidealú. Tá am ar bith den bhliain go breá, fad is a bhíonn seiceáil bhliantúil agat le deirmeolaí. Má bhí ailse craicinn ort roimhe seo, déan beart leantach sé mhí i mí Lúnasa. Bí i gcónaí ag faire amach do mhóil a athraíonn dath, méid nó cruth.
• Cuir tús le cóireálacha mar Retin-A. Ós rud é go bhfuil cóireálacha aicne nó táirgí antiaging ina bhfuil vitimín A tanaí an tsraith barr craiceann, tá tú níos mó seans maith go dóite gréine agus tú ag úsáid ceann. Is dea-am é an geimhreadh chun retinoid a thriail - níl an oiread ama á chaitheamh agat sa ghrian. Ina ainneoin sin, má tá tú ag úsáid cóireála vitimín A, caith grianscéithe le SPF 15 nó níos airde i gcónaí.
• Bí i do valentine féin. Is deas bláthanna a fháil i gcónaí, ach cé atá ag iarraidh fanacht go gcloiseann cloch an dorais? An 14 Feabhra, tabhair folctha insileadh rós duit féin le salainn folctha.

• Márta

  Earraigh-glan do mhála smididh. Caith bunsraitheanna, concealers, agus lipsticks atá bliain d’aois, mascara a ceannaíodh níos mó ná sé mhí ó shin, agus aon rud a bhfuil boladh aisteach air.
• Caitheamh suathaireacht ort féin. Bhí tú ag sleamhnú do ghuaillí an geimhreadh ar fad le coinneáil te. Scaoilfidh massage do matáin droma agus feabhsóidh sé do staidiúir.

• Aibreán

  Cóireálacha malartacha frith-aging. Agus an samhradh ag druidim, aistrigh ó retinoid go táirge frith-aging ina bhfuil aigéad glycólach, atá sábháilte le húsáid i rith an tséasúir ghrianmhar.
• Faigh stíl gruaige éasca te-aimsire. Tógann gruaig níos giorra níos lú ama le triomú. Trims rialta a sceidealú gach sé go hocht seachtaine.

• Bealtaine

  Cosa agus lámha groom. Bain úsáid as scrobarnach gach oíche chun craiceann atá cruas sa gheimhreadh a chaitheamh ar chosa. Bain triail as snas pale ar do lámha - tá sé nua-aimseartha agus clasaiceach, agus ní thaispeánfaidh sé scoilteanna nó dings.
• Caith grianscéithe na bliana seo caite. Tar éis bliana, meathraíonn éifeachtúlacht grianscéithe. Déan stocáil ar sholáthar nua SPF 15 nó níos airde, agus cuir i bhfeidhm é go liobrálacha.

• Meitheamh

  Faigh céir bikini. Ní hé an rud is fearr le duine ar bith a dhéanamh, ach tá céir bikini réasúnta saor, agus maireann na torthaí i bhfad níos faide ná bearradh - thart ar cheithre go sé seachtaine.
• Athraigh go seampú soiléirithe. Féadann grian, uisce salann, agus clóirín gruaig a fhágáil dull, tirim agus mílítheach. Cuireann seampú soiléirithe buildup clóirín, salainn agus táirge stíle ar fáil.
• Déan scáth do concealer a athmheas. De réir mar a fhaigheann do chraiceann teagmháil le dath, b’fhéidir go mbeidh scáth beagán níos dorcha uait.

• Iúil

  Pacáiste spritzer aghaidh le haghaidh laethanta te. Tote uisce sconna fuaraithe i mbotella spraeála chun do chraiceann a choinneáil fionnuar agus athnuachan. Déan cinnte go bhfuil grianscéithe uiscedhíonach á chaitheamh agat.
• Gruaige domhain-sáithithe le samhradh. Cuir masc gruaige moisturizing dian i bhfeidhm ar ghruaig fhliuch, ansin timfhilleadh gruaig i tuáille te. (Caith tuáille tais sa mhicreathonn ar feadh nóiméad amháin chun é a théamh.) Scíth a ligean ar feadh thart ar 20 nóiméad, agus ansin sruthlaigh gruaig le huisce fionnuar.
• Coinnigh sála go réidh. Ag an trá? Téigh ar spaisteoireacht ar an ghaineamh le haghaidh dí-adhlacadh nádúrtha agus saor.

• Lúnasa

  Níos gile do gháire. Tabhair cuairt ar d’fhiaclóir gach sé mhí. Is am oiriúnach é Lúnasa le haghaidh seiceála, ós rud é go bhfuil go leor othar ar saoire. Le hádh, ní bheidh d’fhiaclóir.
• Grianscéithe stoic. Ná déan iarracht é a dhéanamh trí Lá an Lucht Oibre le buidéal atá beagnach folamh. Chun cosaint cheart a fháil, ní mór duit sciorradh a dhéanamh ar mhéid grianscéithe de mhéid gloine lámhaigh (an méid a líonann do phailme cuachta). Níor mhaith leat scipeáil.
• Glan do chosa. Is féidir do chosa a dhaite tar éis míonna a chaitheamh i smeach-flops. Líon báisín le codanna cothroma uisce agus sárocsaíd hidrigine, déan do chosa a thumadh isteach, agus scrobarnach le scuab nó le pumice. (Is féidir le sárocsaíd hidrigine fabraic a dhathú, mar sin bain úsáid as le rabhadh.)

• Meán Fómhair

  Cosc a chur ar blisters nua-titim-bróg. Siúil timpeall i mbróga nua chun spotaí trioblóide a aithint, ansin cuir moleskin nó bindealán leachtach i bhfeidhm ar na ceantair atá faoi dhliteanas blister.
• Cuir lipstick níos saibhre air. Oibríonn hues domhain, te go maith in aimsir níos fuaire mar bíonn níos mó datha ag teastáil uait ar d’aghaidh de réir mar a éiríonn an craiceann níos gile agus na héadaí níos dorcha.

• Deireadh Fómhair

  Glan suas craiceann. Tógann sé dhá nó trí sheachtain antaibheathaigh tráthúla cosúil le sárocsaíd benzoyl: rud maith le coinneáil i gcuimhne agus tú ag ullmhú don séasúr saoire. Chun briseadh amach a chosc (a spreagann strus nó sceideal pacáilte go minic), tosú ag úsáid cóireála aicne thar an gcuntar anois.
• Snas ingne seilfe. Teastaíonn am saor ó tairní chun a dath nádúrtha a fháil ar ais, mar sin fág iad glan ar feadh cúpla seachtain. Déan tairní a chomhdú go réidh chun buí a bhaint.
• Úsáid glantóirí uachtar. I aimsir fhuar, bí glan ó gallúnach beáir, atá ag triomú. Bain triail as glantóir nach bhfuil bunaithe ar uisce ina ionad.

• Samhain

  Déan do phiocháin a ghlanadh go domhain. Déan éadan a sceidealú chun craiceann a dhéanamh níos gile do na laethanta saoire. Déan é cúpla lá roimh chóisir ionas go mbeidh aon greannú ó eastóscadh nó peels imithe. Tar éis oícheanta déanacha (nó alcól a ól), réidh ar masc cothaitheach sa bhaile chun puffiness a chosc ar maidin.
• Caitheamh duit féin le manicure. Caith do tairní ar an taobh is giorra chun iad a choinneáil ísealchothabhála. Tóg buidéal snas le do choinne lámh-mhaisithe, ansin bain úsáid as ina dhiaidh sin chun teagmháil a dhéanamh le sceallóga de réir mar a tharlaíonn siad.

• Nollaig

  Ná stain do chuid fiacla. Is deochanna móra fiacail iad deochanna dorcha, mar shampla sú mónóg agus fíon dearg - chomh deacair iad a bhaint de do chuid fiacla agus atá siad chun do chuntar cistine a bhaint. Tar éis béile, swish le mouthwash.
• Coinnigh an craiceann tais. Glac cithfholcadáin thapa nach bhfuil ró-ghalánta, mar is féidir le nochtadh fada ar uisce te craiceann a thriomú. Exfoliate le scrobarnach hydrating, ansin cuir moisturizer saibhir i bhfeidhm.