Le cúpla bliain anuas, labhair moms aitheanta mar Chrissy Teigen, Brooke Shields, agus Courtney Cox amach faoina gcuid streachailt le dúlagar postpartum (PPD), ag cur in iúl do mhná ar fud na tíre nach bhfuil siad ina n-aonar má bhraitheann siad faoi léigear, brónach, agus dícheangailte sna míonna tar éis breith a thabhairt.

Ach cad faoi na haithreacha?

D'aithin taighdeoirí le déanaí gur féidir le haithreacha timpiste mothúchánach a bheith acu freisin nuair a bhíonn leanbh nua sa teach ( mheas staidéar amháin go bhfuil PPD ag thart ar 10 faoin gcéad de dhaidí ). Anois, tá taighdeoirí in Ollscoil Southern California tar éis dul i gcion ar an gcúis: Cuir an milleán ar testosterone. Díreach cosúil le moms, is féidir le daidí luascáin mhóra hormónacha a fháil sula saolaítear leanbh agus ina dhiaidh sin, agus ardteochtaí agus ísle a leibhéil testosterone ag dul i bhfeidhm ar a gcuid giúmar agus ar a gcumas aire a thabhairt dá leanbh agus dá bpáirtí.

An staidéar, a d’fhéach ar 149 lánúin agus a foilsíodh an tseachtain seo caite san iris Hormóin agus Iompar , léirigh sé gurb iad na daidí is mó atá i mbaol PPD a fhorbairt má bhíonn titim ar a leibhéil testosterone laistigh de naoi mí tar éis a leanbh a bhreith. Dá ísle a thit a gcuid testosterone, is amhlaidh is ísle a mhothaigh siad.

dhéanann pluideanna ualaithe a dhéanamh te tú

Is minic a smaoinímid ar mháithreachas mar rud atá tiomáinte go bitheolaíoch toisc go bhfuil naisc bhitheolaíocha ag go leor máithreacha lena leanaí trí bheathú cíche agus toircheas, a dúirt Darby Saxbe, PhD, ollamh cúnta le síceolaíocht ag USC, agus príomhúdar an staidéir. De ghnáth ní smaoinímid ar aithreachas sna téarmaí bitheolaíocha céanna. Táimid fós ag déanamh amach faoi bhitheolaíocht an rud a chuireann tic ar dhaidí.

Go híorónta, tá taobh geal leis seo. Fuair ​​an staidéar amach gur thuairiscigh na mná a raibh leibhéil ísle testosterone ag a gcomhpháirtithe sa tréimhse postpartum níos mó sástachta lena gcaidreamh agus gur lú an seans go bhfulaingeodh siad PPD iad féin. Níl na cúiseanna soiléir, ach mhol Saxbe, D’fhéadfadh sé a bheith go raibh na haithreacha a raibh testosterone níos ísle acu ag caitheamh níos mó ama ag tabhairt aire don leanbh nó go raibh próifílí hormóin acu a bhí níos sine le máithreacha.

Tugann Saxbe foláireamh nach é forlíonta testosterone a ghlacadh an freagra ar PPD athar - go háirithe ó fuair an staidéar amach gurb iad na fir a raibh borradh is dóichí go ngníomhódh a leibhéil testosterone tar éis an leanbh a bheith naimhdeach agus ionsaitheach i dtreo a bpáirtí.

conas a insint cad é do mhéid fáinne

Ina áit sin, is féidir le daidí a PPD a chóireáil trí chodladh agus aclaíocht leordhóthanach a fháil, ar féidir leis an mbeirt acu giúmar a fheabhsú agus fiú leibhéil hormóin a bhaint amach. Is féidir le caint le teiripeoir cuidiú freisin, chomh maith le teagmháil a dhéanamh le cairde agus le teaghlaigh.