An Aois Iontach nuair is airde do Féinmheas

Éiríonn gach rud níos fearr le haois. Agus áirítear leis sin do fhéinmheas.

De réir páipéar a foilsíodh san iris le déanaí Bullaitín Síceolaíochta , tá go leor le súil againn fós inár mblianta órga mar is cosúil go bhfuil ár bhféinmheas - a shainmhíníonn na húdair mar mheastóireacht suibiachtúil duine ar a luach mar dhuine - buaic inár 60í.

Is é atá i Midlife, do go leor daoine fásta, tréimhse ina bhfuil cúinsí saoil an-chobhsaí i réimsí mar chaidrimh agus obair. Ina theannta sin, le linn dóibh a bheith ina ndaoine fásta, infheistíonn mórchuid na ndaoine sna róil shóisialta atá acu, a d’fhéadfadh a bhféinmheas a chur chun cinn, a dúirt Ulrich Orth, comhúdar an staidéir agus ollamh le síceolaíocht in Ollscoil Bern san Eilvéis. AM . Mar shampla, glacann daoine róil bhainistíochta ag an obair, coimeádann siad caidreamh sásúil lena gcéile nó lena bpáirtí, agus cabhraíonn siad lena leanaí a bheith ina ndaoine fásta freagracha agus neamhspleácha.

Le teacht ar an tátal seo, rinne na taighdeoirí anailís ar bheagnach 200 alt taighde faoi fhéinmheas a foilsíodh le cúpla scór bliain anuas. Thug sé seo rochtain dóibh ar shonraí síceolaíochta faoin gcaoi a bhforbraíonn ár bhféinmheas le himeacht ama ó bheagnach 165,000 duine.

De réir an athbhreithnithe, do tosaíonn féinmheas ag ardú mar leanbh , idir 4 agus 11 bliana d’aois. Ón áit sin, ní thiocfaidh ardú ná laghdú air le tamall. Fiú amháin i rith na mblianta awkward sin (ar a dtugtar caithreachais freisin), fanann féinmheas seasmhach.

Mar a d'aimsigh Orth agus an fhoireann, ardaíonn an féinmheas arís ó aois 15 go 30 agus coinníonn sé seasta sula mbuaileann sé idir 60 agus 70 bliain d’aois.

Is é an t-aon uair amháin a ndealraíonn sé go dtagann meath ar fhéinmheas an duine ná thart ar 70 bliain d’aois. Tá an meath sin, a mhínigh Orth, níos suntasaí ag aois 90.

GAOLMHARA: Mar a d’athraigh Sraith Imeachtaí Mí-ámharacha Mo Féin-mheas

Is minic go mbíonn cailliúint róil shóisialta mar thoradh ar sheanaois mar thoradh ar scor, an nead folamh, agus, b’fhéidir, baintreach, ar fachtóirí iad go léir a d’fhéadfadh bagairt a dhéanamh ar fhéinmheas, thug Orth faoi deara AM . Ina theannta sin, is minic go mbíonn athruithe diúltacha i bhfoinsí féideartha eile féinmheasa mar thoradh ar aosú, mar shampla stádas socheacnamaíoch, cumais chognaíoch agus sláinte.

Ach níor cheart go gcuirfeadh sé sin cosc ​​ar aon duine mothú go hiontach fúthu féin i bhfad ina mblianta níos sine. Níl le déanamh agat ach meon dearfach a choinneáil.

Tá a lán daoine, thug Orth faoi deara, in ann leibhéal measartha ard féinmheasa a choinneáil fiú le linn seanaoise.