Nuair a thagann sé chun acne a chóireáil , féadfaidh cóireálacha saoire agus cóireálacha ar an láthair an aird ar fad a fháil. Ach an raibh a fhios agat go bhfuil ról ollmhór ag an nigh aghaidh atá á úsáid agat? Ar dtús, tá glantachán críochnúil riachtanach chun briseadh amach a choinneáil slán; ba mhaith leat a chinntiú go bhfuil tú ag fáil réidh le farasbarr ola, salachar, agus grime eile is féidir a mhéadú an dóchúlacht go mbeidh pores clogged.

Ach má roghnaíonn tú nigh aghaidh le roinnt príomhghníomhaithe féadfaidh tú dul go mór i do chuardach le haghaidh casta níos soiléire. 'Is iad an dá chomhábhar is éifeachtaí ba chóir duit a lorg i nigh aicne sárocsaíd benzoile agus aigéad salaicileach,' a deir Tiffany Jow Libby , MD, dermatologist deimhnithe boird i gCathair Nua-Eabhrac. 'Díríonn sárocsaíd benzoyl ar bhaictéir is cúis le haicne, díscaoileann sí phiocháin, agus íoslaghdaíonn sé athlasadh. Exfoliates aigéad salaicileach cealla marbha craicinn, unclogging pores agus laghdaíonn sé an iomarca ola,' a mhíníonn sí. É sin ráite, níl tú ag iarraidh an baol a chur ar do chraiceann a thriomú an iomarca nó an iomarca a bhaint de, agus mar sin tá sé tábhachtach freisin foirmlí a lorg ina bhfuil comhábhair hiodráitithe cosúil le glycerin, ceramides, agus aigéad hyaluronic , pointí amach. Debra Jaliman , MD, dermatologist deimhnithe boird i gCathair Nua-Eabhrac. Is cuma cén ceann a roghnaíonn tú, bain triail as an leid seo: Déan an duine a ní agus ansin can an aibítir roimh sruthlú. Cinntíonn sé seo go mbíonn na comhábhair ghníomhacha sin i dteagmháil le do chraiceann go leor ama lena rud a dhéanamh.

Chun tosaigh, seacht níochán aghaidh acne a bhfuil grá ag dermatologists iad féin.

Míreanna Gaolmhara

aon SkinCeuticals Glóthach Glantóir LHA

Is exfoliant ceimiceach iontach é an comhábhar den ainm, LHA nó aigéad lipo-hiodrocsa, mar atá na haigéid glycólacha agus salaicileach atá ag obair san fhoirmle freisin. Is lucht leanúna é an Dr. Libby, ag rá go gcabhraíonn sé ní hamháin cosc ​​​​a chur ar bhriseadh amach acne agus é a chóireáil, ach freisin go n-athdhromchla agus go n-éireoidh sé as an gcraiceann, agus é ag tabhairt 'ionad ilfhreastail chun craiceann soiléir a bhaint amach'. Ina theannta sin, ós rud é go gcabhraíonn sé le exfoliate, tá sé iontach, ní hamháin chun blemishes atá ann cheana féin a chóireáil, ach freisin chun cuma aon mharcanna dorcha atá fágtha ó pimples san am atá caite a íoslaghdú.

dhá Nigh Acne Gan Ola Neutrogena

Molann an Dr Libby agus an Dr. Jaliman an rogha seo. 'Tá aigéad salaicileach 2% ann, aigéad béite-hiodrocsa, a théann isteach go domhain i bpiocháin agus follicles chun iad a dhíchlogáil agus chun an iomarca ola a laghdú,' a deir an Dr. Libby. Macallaí an Dr Jaliman an meon sin, agus molann sé freisin as gliocróine hiodráitithe a chur leis, ag rá go bhfuil páirt aici sa https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial- cleanser-9-1-fl-oz/-/A-75561297%23lnk%3Dsametab' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text= 'athraitheach grapefruit bándearg' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial-cleanser-9-1-fl-oz/-/A -75561297#lnk=sametab' data-tracking-affiliate-network-name='Ga Tionchair' rel= 'urraithe'> leagan fíonchaor bándearg ($8; target.com) den fhoirmle chlasaiceach.

3 Gallúnach Sulfar Frith-Acne Joesoef

Jordan Carqueville Is é , MD, dermatologist deimhnithe boird i Chicago, lucht leanúna d'aigéad salaicileach agus sárocsaíd benzoile, ach deir sé gur comhábhar iontach troid acne eile é sulfair ar fiú a lorg i nglantóir. 'Tá sé frith-keratolytic, rud a chiallaíonn go gcabhraíonn sé le líon na gceall marbh craiceann a mhéadú, tá antibacterial, agus cabhraíonn sé freisin chun deargadh a mhaolú,' a mhíníonn sí. Is é an príomh-chomhábhar sa aimsiú inacmhainne seo, atá ina rogha iontach freisin do lucht leanúna gallúnach barra.

4 Glantóir SA Athnuachan CeraVe

Eile standout drugstore, tá sé seo ar cheann de na moltaí an Dr Jaliman. Rogha atá bunaithe ar aigéad salaicileach atá ann freisin, cé go bhfaigheann sí vóta den chuid is mó ar son ceramides agus aigéad hyaluronic a chur leis chun é a choinneáil deas agus hiodráitithe. Tá niacinamide sa mheascán freisin, comhábhar maith chun cabhrú le ton craiceann a chothromú, deir sí.

5 PanOxyl 4% Nigh Cóireála Facial Uachtar

'Is é seo an nigh acne thar an gcuntar is fearr liom le moladh d'othair,' a deir an Dr Libby. Ag an obair: sárocsaíd benzoile, a chabhraíonn fáil réidh leis an craiceann de na baictéir is cúis acne, acne 'Cuidíonn sé le cosc ​​agus cóireáil a dhéanamh ar bhriseadh amach acne, agus ag an am céanna laghdaítear an iomarca ola agus díchóimeáil phiocháin. Ina theannta sin, déantar é a fhoirmiú le taisithe agus le maolaitheoirí chun bacainn taise an chraiceann a neartú,' a deir sí. FYI, is maith léi an tiúchan 4% seo don aghaidh, cé go bhfuil malairt níos láidre ann freisin le sárocsaíd benzoile 10% a deir sí atá iontach don duine. comhlacht .

6 La Roche-Posay Glantóir Glóthach Íocshláinte Efaclar

'Tá tiúchan 2 faoin gcéad d'aigéad salaicileach ann freisin, chomh maith le haigéad lipo-hiodrocsa chun cabhrú le cealla marbha craiceann a dhíbirt,' a deir an Dr Jaliman ó cheann eile dá rogha féin. Pointí bónais le haghaidh an bhfíric go bhfuil sé cumhráin-saor in aisce , buntáiste mór má tá craiceann íogair agat.

7 Barra áilleacht Dove

Tá a fhios againn cad atá tú ag smaoineamh - is cinnte nach bhfuil sé seo oiriúnach don chatagóir chéanna leis na roghanna eile ar an liosta seo. Ach deir an Dr Carqueville, go háirithe má tá tú ag baint úsáide as cógais dian, acne (smaoineamh ar rudaí ar nós retinoids nó Accutane), cloí le an-éadrom, cleanser thar a bheith milis i ndáiríre an rud is fearr do do chraiceann agus is féidir cabhrú le laghdú ar an. dóchúlacht go gcríochnóidh tú suas le triomacht mímhaiseach agus/nó greannú. Is é seo a rogha, d'fhéadfaí a mhaíomh ar cheann de na roghanna is milis, saor ó gallúnach amuigh ansin, atá líonta freisin le comhábhair tais.