Bhí greim fabht ag beagnach gach duine ag pointe amháin. Agus cé go mbíonn claonadh ag greamanna fabhtanna a bheith beag go leor, féadann siad a bheith toch, pesky, agus uaireanta fiú pianmhar. Buíochas le Dia, tá a fhios againn go léir conas greamanna fabht a sheachaint (caith spraeáil fabht!). Ach cad faoi nuair a bheidh greim fabht agat? An bhfuil aon rud is féidir leat a dhéanamh chun é a fháil stad tochas? Labhraíomar le cúpla saineolaí le fáil amach.

Cén Fáth a bhFuil Greamanna Bug Itch?

Is féidir le biteanna fabhtanna a bheith idir míthaitneamhach agus pianmhar. Ach an chuid is mó den am nuair a bhíonn tú ag déileáil le itchy bite fabht, tá tú ag déileáil le greim mosquito.

conas a ghlanadh dimes nicile agus ceathrúna

Nuair a biteann mosquito tú, ní tarraingíonn sé cuid de do chuid fola amach ach scaoileann sé cuid dá seile isteach i do chraiceann. (Déanann dreancaidí agus sceartáin an rud céanna. Instealladh damháin alla meascán de seile agus venom isteach i do chraiceann nuair a ghreamaíonn siad thú.)

Is substaint eachtrach é an seile mosquito seo, agus tá a fhios ag do chóras imdhíonachta é sin, mar sin scaoileann sé histamine - ceimiceán a dhéanann do ribeadáin níos mó. tréscaoilteach . Fágann sé seo go mbeidh sé níos fusa do do chealla fola bána (do chealla chóras imdhíonachta) a mbealach a dhéanamh go dtí suíomh greim an fhabht, ionas gur féidir leo an seile nó an venom a ‘troid in aghaidh’. Ar an drochuair, cuireann sé seo tús le freagairt athlastach - rud a fhágann go mbíonn at agus cos ar bolg ar shuíomh do ghreim.

Mar sin anois tá a fhios agat cén fáth go n-ataíonn fabhtanna, go n-eascraíonn siad agus go n-iompaíonn siad dearg. Ach cén fáth go bhfanann siad ata, dearg, agus itchy ar feadh laethanta? Níl ort ach a chur: 'Tógann an histamine scaoileadh ag na cealla bána fola inár gcorp am a ghlanadh suas,' a deir Sunitha Posina , MD, intéirneach atá deimhnithe ag an mbord i Nua-Eabhrac.

Is é sin le rá, tógann sé cúpla lá ar do chorp téarnamh ón bhfabht - agus ón tsubstaint choigríche a chomhrac. Agus ós rud é gur féidir le scratching an limistéar a bheith níos mó inflamed, b'fhéidir go dtógfaidh sé níos faide fós do ghreimeanna fabhtanna a ghlanadh suas má tá tú ag baint go leor den limistéar.

GAOLMHARA: 7 Rudaí Ná Rá Le Duine Atá Ailléirgí Choíche

Conas Greamanna Bug a Stopadh ón Tochas

Agus é sin ar eolas agat, cad is féidir leat a dhéanamh chun an t-imoibriú a dhéanamh níos lú déine nuair a fhaigheann tú greim ar fhabht? Ar an dea-uair, tá roinnt céimeanna is féidir leat a ghlacadh chun laghdú a dhéanamh ar athlasadh - agus beagán níos lú cos a chur ar do ghreimeanna fabhtanna.

Míreanna Gaolmhara

aon Alcól a Chuimil

Chomh luath agus a thugann tú faoi deara go bhfuil fabht bite agat, scrios an limistéar le roinnt alcóil a chuimilt. Is féidir leis seo cabhrú le cuid de sheile an fhabht a ghlanadh sula spreagann sé do fhreagra imdhíonachta, ag cabhrú leat laghdú ar at agus tochas. 'Is féidir le alcól a chuimilt a bheith éifeachtach [mar] cuidíonn sé leis na próitéiní a scaoileadh ó sheile an fhabht a scrios,' a deir an Dr Posina. Mar thoradh air sin, féadann sé cuid den at, deargadh agus athlasadh a ghabhann le do fhreagra imdhíonachta iar-fhabht a laghdú.

Agus d'fhéadfadh sé go mbeadh sé úsáideach alcól a chuimilt eile chúis, freisin. ‘Cruthaíonn sé ceint fhuaraithe de réir mar a ghalaíonn sé a tharraingíonn ó mhothú na tochaí,’ a deir Dina Strachan , MD, deirmeolaí atá lonnaithe i gCathair Nua-Eabhrac. Mar sin, fiú má ghabháil leat ar bhealach bite bug tar éis tá fabht tar éis tú a ghreamú, d'fhéadfadh go mbeadh faoiseamh éigin fós ag baint le do chraiceann ach alcól a chuimilt.

GAOLMHARA: Craiceann Itchy? Bí ag faire amach do na 7 n-iontas seo a fhágfaidh an t-eachtraí níos measa

dhá Uachtar Hydrocortisone

Tá hidreacortisone a corticosteroid —ciallaíonn sé sin gur hormón stéaróideach é a úsáidtear chun athlasadh a laghdú. Ós rud é gurb é an t-athlasadh géarmhíochaine an chuid is mó de na rudaí a bhfuil tú ag déileáil leis nuair a bhíonn bite fabht agat, féadfaidh hidreacortisone cuid den deargadh, an at agus an tochas atá agat a mhaolú.

GAOLMHARA: 8 Plandaí a Repel Bugs agus Mosquitoes

'Is cineál corticosteroid é hidrocortisone a dhéanann mimics [cortisol], an stéaróid nádúrtha inár gcorp,' a deir an Dr Posina. 'Déanann sé troid trí na cealla fola bána a throideann le hionfhabhtuithe a chosc - rud a laghdaíonn an fhreagairt athlastach agus a laghdaíonn an t-athlasadh.'

An rud deas faoi hydrocortisone, a fuaimeanna mhaisiúil agus deacair a fháil, go bhfuil sé ar fáil i ndáiríre ag an chuid is mó drugstores. Mar sin níor cheart go mbeadh sé ró-dheacair uachtar thar an gcuntar (OTC) a fháil le hidreacortisone ann.

3 Frithhistamíní ó Bhéal

Is míochainí iad frithhistamíní a chuidíonn le hairíonna ailléirge a mhaolú trí éifeachtaí histamine a chosc, an ceimiceán a scaoileann do chorp le linn freagairt imdhíonachta.

cé mhéad soilse do chrann 7.5 troigh

Mar a chuimhin leat níos luaithe, scaoileann do chorp histamine freisin nuair a fhaigheann tú greim fabht - agus sin an ceimiceán a chuireann faoi deara do chraiceann a bheith ag at, ag cos, agus ag casadh dearg. Toisc go gcuireann frithhistamíní bac ar éifeachtaí histimín, is féidir leo laghdú a dhéanamh ar chuid de na hairíonna coitianta seo a bhaineann le fabht-ghiotán. 'Déan greim ar fhabhtanna mar a d'fhéadfá ailléirge ar bith eile a chóireáil,' a deir an Dr Strachan. 'Má tá a fhios agat go bhfaighidh tú greim, tóg frithhistamín chun an t-imoibriú a laghdú.'

Deir an Dr Strachan go bhfuil níos fearr ag frithhistamíní chosc athlasadh ná mar atá siad chun an itchiness agus an at a chóireáil tar éis don damáiste a bheith déanta cheana féin. Le frithhistamíní, ba chóir go mbeadh sé mar sprioc agat ceann a ghlacadh chomh luath agus is féidir nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú bite (mura fiú é roimh ansin, mar shampla, má tá tú ag dul ar shiúlóid fhada i buggy locale).

Tá fáil go forleathan ar fhrithhistamíní thar an gcuntar ag do shiopa drugaí áitiúil.

Nóta: Labhair le do dhochtúir i gcónaí sula nglacfaidh tú aon fhrithhistamín thar an gcuntar. Féadfaidh na drugaí seo a bheith ina gcúis le fo-iarmhairtí diúltacha agus iad á bpéireáil le cógais áirithe nó ina gcúis le codlatacht. Cuir glaoch ar do sholáthraí cúraim phríomhúil agus faigh cead sula nglacfaidh tú ceann.

GAOLMHARA: Bunúsanna Comh-Aireachta Leighis le Bíodh i gCás Tinnis nó Díobhála

4 Frith-Alasta Thar an gCuntar

Ós rud é go bhfuil athlasadh mar chuid de na rudaí a bhfuil tú ag fulaingt le fabht, d'fhéadfadh cógais frith-athlastacha a bheith úsáideach chun cuid de do chuid comharthaí a laghdú. Áirítear leis na cógais seo roghanna cosúil le acetaminophen (ar a dtugtar Tylenol freisin) agus ibuprofen (ar a dtugtar Advil nó Motrin freisin). Is furasta go leor iad seo a fháil in aon siopa drugaí.

Is é an t-aon mhíbhuntáiste amháin ná go bhféadfadh frith-athlasta OTC a bheith níos fearr chun pian a chóireáil ná mar atá siad maidir le tochas a chóireáil, a deir Susan Bard, MD, dermatologist atá lonnaithe i Brooklyn ag Deirmeolaíocht bheo . Fós féin, b'fhéidir gur fiú triail a bhaint astu - go háirithe má tá ceann agat cheana féin i do chomh-aireachta.

Nóta: Ní phéireálann roinnt frith-athlasta thar an gcuntar go maith le cógais eile - agus is cinnte nach bpéireann siad go maith le halcól. Labhair le do dhochtúir sula nglacfaidh tú ceann. Nó—ar a laghad—léigh agus lean na treoracha ar an mbuidéal.

5 Oighear

Is bealach coitianta é oighear chun do chraiceann a mhaolú - cibé an bhfuil tú ag déileáil le pian, itching, nó athlasadh ginearálta. Mar sin má tá tú ag lorg bealach tapa, saor in aisce agus éasca le faoiseamh beag díreach a fháil, déan iarracht do chraiceann a mhaolú le pacáiste oighir nó le comhbhrúite fuar.

'Namann oighriú nó fuarú an craiceann,' a deir an Dr Posina. 'Tugann sé sin faoiseamh sealadach do itching agus míchompord.' Bónas: D'fhéadfadh sé cabhrú leat gearradh síos ar scrathadh, rud a d'fhéadfadh do staid athlasadh a dhéanamh níos measa . Más féidir leat teacht ar bhealach chun srian a chur le do ghríosú maidir le scratch, is cinnte gur rud maith é sin.

6 Uachtair Fuarú

Cosúil le h-oighear, is féidir le huachtair fuaraithe a bheith ina slí iontach chun do chuid greamanna fabhtanna a mhaolú. Cuardaigh roghanna thar an gcuntar ina bhfuil menthol nó camfar , comhábhair nádúrtha is féidir a dhéanamh ar an craiceann a bhraitheann fionnuar nó numb. Arís, ní dhéanfaidh na huachtair fuaraithe seo leigheas teicniúil a dhéanamh ar fhabht fabht, ach féadfaidh siad faoiseamh sealadach a thairiscint duit ó na hairíonna iar-ghiotán. Agus toisc gur féidir leat iad a scóráil ag an gcuid is mó de shiopaí drugaí, ba chóir go gcuirfeadh siad go héasca le do ghnáthamh.

Nóta: Is féidir le roinnt uachtair tráthúla ina bhfuil menthol agus camfar greannú a dhéanamh ar an gcraiceann, mar sin léigh agus lean na treoracha go cúramach. Agus labhair le do sholáthraí cúraim phríomhúil má thugann tú faoi deara go bhfuil do chraiceann irritated.

GAOLMHARA: An bhfuil Craiceann Tirim agat? Seo an Rud is mian leat deirm a Fháil

7 Ainéistéitic Tráthúil

Nuair a bhíonn tú ag déileáil le greamanna fabhtanna itchy, is féidir leis a bheith tempting an limistéar a numb trí úsáid a bhaint as a ainéistéiseach áitiúil , cosúil le uachtar numbing. Is féidir leat na huachtair seo a chur i bhfeidhm go díreach ar ghreimeanna fabhtanna de ghnáth - chomh fada agus a bhíonn an chréacht dúnta agus gan a bheith oscailte nó ag cur fola.

smaointe bronntanas lá breithe fionnuar di

Tá go leor uachtair numbing thar an gcuntar ar fáil ag siopaí drugaí, mar sin níl sé deacair iad a aimsiú. Agus tarraingíonn go leor de na uachtair seo ar chomhábhair nádúrtha - cosúil le arnica, camfar, nó menthol - chun an craiceann a mhaolú nó a mhaolú. Mar sin féin, faigheann cuid de na huachtair seo a gcumhacht numbing ó NSAIDs, nó drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach. Is féidir le NSAIDanna a bheith ina bhealach éifeachtach chun pian agus athlasadh a laghdú, ach tagann fo-iarsmaí leo, agus is féidir ródháileog a dhéanamh orthu.

Má shocraíonn tú uachtar numbing NSAID-bhunaithe a úsáid, cuir glaoch ar do dhochtúir chun a dhearbhú gurb é sin an bealach ceart duit. Is féidir leo cabhrú leat aon fho-iarmhairtí a bhraitheann tú a aimsiú agus ródháileog NSAID a sheachaint.

Nóta: Cloí le NSAID amháin ag an am. Faightear NSAIDanna freisin i bpianmhúchán thar an gcuntar - cosúil le aspairín, iobúpróifein, naproxen - mar sin bí cinnte nach ndéanann tú iad a dhúbailt trí thimpiste nó iad a ghlacadh i gcomhar lena chéile.

8 Déan Gach Is Féidir Leat chun Stopadh a Scrátáil

Níl aon rud chomh láidir leis an áiteamh chun greim fabht itchy a scríobadh – ach déan iarracht chomh dian agus is féidir leat cur ina aghaidh. Cé go n-airíonn sé chomh sásúil faoi láthair, féadann scríobadh do ghreimeanna fabhtanna a dhéanamh níos inflamed fós, rud a d’fhéadfadh go n-éireodh leo cos ar bolg. níos mó, a deir an Dr Bard.

'Mar is mó a scríolann tú, is amhlaidh is mó [do chóras imdhíonachta] a scaoileann [í] histamine,' a mhíníonn an Dr Bard. 'Is timthriall fí é seo ar féidir leis féin-iomadú a dhéanamh ar feadh laethanta.' Cur le do nós scríobadh oiread agus is féidir. Más gá, caith lámhainní chun do chuid tairní a chlúdach, cuir bindealán os cionn an ghreama, nó bíodh smacht agat ort féin a thabhairt faoi deara agus stop a chur ort féin am ar bith a shroicheann tú an t-áit totach sin.

Má Theipeann ar Gach Eile, Féach ar Dochtúir

Is annamh a bhíonn biteanna mosquito itchy ina n-údar imní tromchúiseach míochaine - ach is fiú roinnt greamanna fabhtanna a iarraidh le haghaidh cúltaca. Mura bhfuil tú in ann do ghreimeanna fabht a fháil chun an tochas a stopadh, b’fhéidir gur mhaith leat stop a chur ag oifig an dochtúra. 'Mura bhfuil an itch do-ghlactha, is féidir le dochtúir cabhrú,' a deir an Dr Strachen. Más cosúil go bhfuil do ghreimeanna fabhtanna ag dul in olcas - má tá siad ag éirí níos dearg, ata, te nó pianmhar - b'fhéidir gur mhaith leat glaoch ar do sholáthraí cúraim phríomhúil. I measc na n-airíonna eile nach mór a bheith ag faire amach dóibh tá: pus, scaoilte, fiabhras, fuacht, nó nóid limfe ata. Dar leis an Dr Posina, d'fhéadfadh gur comharthaí iad seo go bhfuil taithí agat ar rud éigin níos tromchúisí cellulitis (ionfhabhtú baictéarach) nó lymphangitis (ionfhabhtú ar an gcóras lymphatic).

GAOLMHARA: 6 Leigheas Uile-nádúrtha le haghaidh Míolta Craiceann Coitianta (agus Is dócha go bhfuil siad i do Pheanntra Cheana)