Ní raibh aon drámatúil ann Fíor-mhná Tí - leibhéal ag titim amach. Ní fiú mí-chumarsáid annoying ar théacs. Is cosúil go bhfuil an réadú mall go bhfuil an spréach a chothaigh tú trí go leor glao gutháin maratón nó rith diner déanach san oíche ag dul i laghad. Má thug tú faoi deara nach dtagann na pleananna sin le chéile go luath i ndáiríre, nó, má tharlaíonn siad, go bhfuil tú beirt ag streachailt rud éigin a fháil le comhrá a dhéanamh faoi do lattes, ansin d’fhéadfadh go mbeadh tú i lár sruth cairdeas.
Seo an fáth go n-imíonn cairdeas óna chéile. Is é an culprit is dóichí, ar ndóigh, ná go dtéann an saol ar an mbealach. Ciallaíonn sceidil heicteacha nach bhfuil sé chomh háisiúil bualadh suas le haghaidh beoir neamhspreagtha nó rang yoga maidin Dé Domhnaigh chomh minic. Braithfimid gur chaill muid an cheimic, ach de ghnáth is amhlaidh toisc go bhfuil an dlúthchaidreamh caillte againn mar gheall ar gan a bheith ag nascadh chomh rialta, a deir Shasta Nelson, POF GirlFriendCircles.com , suíomh Gréasáin a chuireann mná in aithne do chairde nua.
Is féidir le haistrithe móra saoil - pósadh, post nua, leanaí a bheith acu - cairdeas a thástáil freisin. Má bhog do shaol i dtreonna difriúla, beidh ort oibriú níos deacra chun do thalamh coitianta a aimsiú chun an nasc mothúchánach a choinneáil suas. Agus má athraíodh do luachanna nó luachanna do chara, ní dócha go seasfaidh do chaidreamh leis na hathruithe níos dromchla i do shaol, a mhíníonn Jan Yager, Ph.D., socheolaí agus údar Nuair a Ghortaíonn Cairdeas . Is é sin le rá, mura féidir leat féin agus do chara súil a fheiceáil go tobann ar ábhair, mar stíleanna tuismitheoireachta, airgead nó tuairimí polaitiúla, b’fhéidir nach mbeidh do chaidreamh in ann maireachtáil ar ghluaiseacht cúpla stát ar shiúl.
Níl na meáin shóisialta ag cabhrú ach an oiread. Má bhí tú ag brath ar Facebook chun teagmháil a choinneáil, féadfaidh sé tionchar diúltach a imirt ar do dhlúthchaidrimh. Mar shampla, má d’fhógair tú go raibh tú fostaithe le gach duine i do líonra sóisialta in ionad insint do ghrúpa roghnaithe cairde ar dtús, d’fhéadfadh sé sin a chur ar do chairde dlúth smaoineamh nach bhfuil siad chomh speisialta duitse níos mó. Tá sé de chumas ag na meáin shóisialta naisc ócáideacha a dhéanamh níos láidre, ach féadann siad do bhannaí níos dlúithe a lagú mura bhfuil tú ag leanúint ar aghaidh le hidirghníomhaíochtaí duine le duine leo, a deir Yager.
Ná tóg go pearsanta é. Cuidíonn peirspictíocht a choinneáil leis an bpian a mhaolú beagán. Taighde seónna go bhfuilimid ag athsholáthar leath ár ndlúthchairde gach seacht mbliana. Ciallaíonn sé sin go bhfuil BFFanna - na cairde is fearr go deo - annamh go leor. Cé go bhféadfadh sé a bheith an-díomách nó an-strusmhar nuair a tharlaíonn sé duit, is gnách nach maireann go leor cairdeas ach fad is atá rud éigin i gcoiteann agat - an post céanna, maireachtáil sa chomharsanacht chéanna, nó do pháistí ag dul chuig an scoil chéanna , a deir Nelson.
Íosghrádú in ionad díscaoileadh. Ní gá go mbeadh cairdeas ar fad nó rud ar bith, mar sin níl aon chúis ann dul i muinín an bhriseadh suas. Níl caidreamh ag teastáil ón gcuid is mó dínn a oiread agus b’fhéidir go gcaithfimid cead a thabhairt dúinn féin chun an banna a ligean ó intimacy leibhéal 10 go leibhéal 5, a deir Nelson, a dhearbhaíonn go bhfuil luach ann compánaigh a bheith againn de gach leibhéal dlúthchaidrimh, fiú iad siúd nach nascann ach ar leibhéal dromchla. Thairis sin, tá gach seans ann go rachfaidh tú féin agus do phaidrín suas go leibhéal 10 arís bliain nó dhó as seo amach.
Is féidir leat obair chun an cheimic a athinsint. Tá trí chomhábhar riachtanacha ann chun caidreamh bríoch a choinneáil: dearfacht, comhsheasmhacht agus leochaileacht, a deir Nelson. Mura bhfuil mórán dátaí agat, faigh roinnt ama rialta léi ar an bhféilire, agus déan cinnte go n-uasmhéadóidh na pleananna atá á ndéanamh agat an méid fuinnimh dearfach atá idir do bheirt. Molann Yager smaoineamh ar na cineálacha gníomhaíochtaí a raibh an spraoi is mó agat le chéile (abair, fánaíocht) chomh maith leis na chuimhneacháin nuair nach mbeadh seans agat (oíche óil, b’fhéidir), agus pleanáil dá réir. Má tá amhras ort go bhféadfadh do chara a bheith trína chéile faoi rud a rinne tú, déan an cheist a phlé ar bhealach a osclaíonn an doras do phlé gan troid a dhéanamh dá bharr. D’fhéadfá a rá, tá súil agam nach bhfuil aon rud déanta agam chun tú a chiontú. Tá mé caillte go mór agam. Cad atá ar siúl i do shaol? Ní fhéadfadh baint ar bith a bheith aici leis an gcúis atá aici le tarraingt ar shiúl - d’fhéadfadh trioblóid phósta, fadhbanna sláinte, nó easpa ama agus fuinnimh a bheith aici. Slí amháin nó slí, beidh caidreamh níos láidre á thógáil agat.
Ach ná cuir i bhfeidhm é mura dtarlaíonn sé. Ní bheidh tú i gcónaí in ann filleadh ar an áit a raibh do chaidreamh uair amháin. Agus má dhéanann tú iarracht ró-chrua, d’fhéadfá deireadh a chur le do chara a bhrú ar shiúl. Ní bhíonn sé sláintiúil riamh duine a chur ina chara; caithfidh gach páirtí cairdeas a thabhairt faoi shaoirse - caithfear dul leis an sreabhadh, a deir Yager. Agus mura gcuireann tú féin agus do bestie ardscoile i gcuimhne duit ach faoi shean-bhuachaillí agus gan bacadh leis an 8ú tréimhse nuair a bhuaileann tú le chéile uair amháin i gcruachás, mar sin cad é? Ní laghdaíonn sé sin an méid a bhí agat le chéile. Fiú mura dtógann tú cuimhní nua le chéile, is é an rud a bheidh agat i gcónaí - an nóiméad comhroinnte atá agat in am - rud nach mbeidh tú in ann a bheith agat le cara eile riamh.
