Mura duine thú ar breá leis a bheith ag cócaireacht sa bhaile (agus gur fearr leat an biachlár a bhaint amach ag deireadh lá fada), tar éis feisteas béilí a sheachadadh - is féidir a bheith réidh le hithe i gceann cúpla bomaite - is dócha fuaimeanna tempting.

Tá an-tóir ar fheisteáin seachadta béilí le blianta beaga anuas, agus tá daoine ag baint suilt as; na 2021 tuairisce le Linchpin SEO ar threochtaí tionscail trealamh béile agus fuarthas amach go bhfuil 17 faoin gcéad de na Meiriceánaigh suibscríofa do sheirbhís seachadta béilí. As an 17 faoin gcéad sin, chuir 90 faoin gcéad an tseirbhís ar aghaidh chuig daoine eile. Le déanaí tuairisce agus anailís á déanamh ar threochtaí seirbhíse seachadta béilí ag Grand View Research deir Grand View Research go dtagann an tóir atá ar fheisteáin bhéile ó rogha mhéadaithe a bheith ag cócaireacht sa bhaile seachas ag ithe amuigh—agus na buntáistí laghdaithe dramhaíola agus sláinte a chuireann béilí cócaráilte sa bhaile ar fáil.

‘Is é an rud is breá liom faoi na feisteáin seo ná go gcuireann siad na comhábhair ar fáil duit, a bhfuil an chuid is mó acu ullmhaithe cheana féin, agus is féidir leat béile sláintiúil a bheith agat i thart ar 30 nóiméad,’ a deir Laura Ritterman, úinéir an bhlag bia. Fairy oideas . Má fhaigheann tú brú ama ort, ach go bhfuil tú ag iarraidh airgead a shábháil freisin trí chócaireacht a dhéanamh sa bhaile, b’fhéidir gur rogha mhaith é trealamh seachadta béilí.

GAOLMHARA : 22 Boscaí Síntiúis Béile a Dhéanann Cócaireacht sa Bhaile Níos Éasca ná Riamh

Mar sin féin, d'fhéadfadh an coigilteas a bheith ag brath ar an méid a bhfuil sé ar intinn agat a ithe sa bhaile, cibé an laghdóidh sé do thurais chuig an siopa grósaeireachta, agus cé mhéad duine atá i do theaghlach. 'Oibríonn an tseirbhís seachadta bia ar an meán thart ar $10 an duine, in aghaidh an bhéile. Ar feadh seachtaine dinnéir, tá tú ag féachaint ar thart ar $70,’ a deir Brian Dechesare, bunaitheoir an ardáin airgeadais Briseadh isteach Wallstreet . 'Mar sin féin, de réir an USDA, caitheann an duine ar an meán thart ar $65 in aghaidh na seachtaine ar earraí grósaera, ag clúdach gach béile agus sneaiceanna,' a deir sé. Deir Dechesare, mura bhfuil tú ag baint úsáide as seirbhís seachadta béilí do gach béile, gach lá den tseachtain, b'fhéidir nach bhfuil tú ag sábháil mórán airgid, mar is dócha go rachaidh tú chuig an siopa grósaera le haghaidh béilí eile.

Fós féin, tá rud éigin le rá faoi na buntáistí áise agus coigilte ama a bhaineann le seirbhísí seachadta béilí. Seo roinnt bealaí a bhféadfadh seirbhís seachadta béilí cabhrú leat airgead a shábháil, ionas gur féidir leat cinneadh a dhéanamh duit féin cé acu an rogha cheart duit é.

Is féidir le seirbhís seachadta béilí cabhrú leat airgead a shábháil trí chócaireacht a dhéanamh sa bhaile níos mó, tréimhse.

Tá ullmhú béilí agus cócaireacht sa bhaile ar cheann de na cinn is fearr bealaí chun airgead a shábháil gach lá . Ach is cosúil gur tasc ollmhór é seo do dhuine nach dtaitníonn mórán sult as an gcócaireacht nó nach bhfuil an chuma air go ndéanann sé am dó - nó nach bhfuil an chuma air go bhfanann sé ar shiúl ón roghchlár éirí amach (nó UberEats). Má chuirtear an t-airgead a d’úsáidfeá le haghaidh bia amach i dtreo síntiús seachadta béile, d’fhéadfadh sé cabhrú leat níos mó ithe sa bhaile. Seachadtar an bia go dtí do dhoras, agus cuireann go leor seirbhísí an rogha ar fáil comhábhair úra réamh-thomhas a bheith agat ar féidir leat a chur le chéile, nó béile ar féidir leat a théamh agus a ithe.

Saineolaí aclaíochta agus cothaithe Megan Ayala molann GachPláta , a chosnaíonn ach $5 do gach béile (a thagann le cárta oidis), do bheirt nó ceathrar. Mura bhfuil tú ag cócaireacht ach duit féin, deir an rannóg Ceisteanna Coitianta EveryPlate gur féidir an Plean Dinnéar do 2 a dhúbailt go héasca mar lón don lá dár gcionn.

‘Mar gheall ar a phraghsáil bhuiséadaithe, ní féidir leat suas le 18 mbéile a fháil ar ach $3.33 an ceann, le loingseoireacht saor in aisce ar do chéad ordú,’ a deir Ayala. 'Cabhróidh sé seo leat do chaiteachas a bharrfheabhsú agus fiú a sheachaint ceannacháin impulse agus bia beir leat.' Cuireann EveryPlate roghanna vegetarian ar fáil agus tá biachlár seachtainiúil ann le 16 miasa éagsúla le roghnú astu. Má tá tú ag iarraidh gearradh siar ar an méid a chaitheann tú ar dhul amach ag ithe, ceadaíonn trealamh seachadta béilí duit bianna sláintiúla éagsúla a ithe gan mórán iarrachta.

GAOLMHARA : Na 15 Sheirbhís Seachadta Béilí Vegan agus Vegetarian is Fearr le haghaidh Itheálaithe Plandaí

D’fhéadfadh níos lú turas chuig an siopa grósaeireachta a bheith i gceist le síntiús seachadta béilí – agus níos lú dramhaíola.

Ní chiallaíonn liostáil le seirbhís seachadta béilí go mbainfidh tú riamh dul go dtí an siopa grósaera, ach is féidir é a shábháil cinnte tú cúpla turas. Más duine thú atá seans maith go siopadóireacht ríogach sa siopa grósaeireachta , nó má fhaigheann tú go bhfuil go leor comhábhair fágtha agat nach n-úsáideann tú choíche, d’fhéadfadh trealamh seachadta béilí cabhrú leat do bhéilí a phleanáil níos fearr agus cur amú bia a laghdú.

‘Ós rud é go dtugann seirbhísí seachadta béilí comhábhair réamh-chomhroinnte, is beag an seans go gcuirfear bia amú,’ a deir Vicky Cano, cócaire agus forbróir oidis ag BéileFan , treoir le haghaidh seirbhísí seachadta béilí. Molann Cano seirbhís seachadta béilí cócaire baile —'Is féidir le custaiméirí a oiread codanna bia agus is mian leo a ordú, agus beidh siad cinnte go bhfaighidh siad na comhábhair is úire chun oidis ardchaighdeáin a dhéanamh.' Cuireann Home Chef oidis nua ar fáil gach seachtain, bíonn béilí aige do gach leibhéal cócaireachta agus riachtanais chothaithe, agus tosaíonn sé ag $6.99 in aghaidh an riar. Tá fiú plean Úr agus Éasca acu a sheachadfaidh béilí íseal-ullmhaithe nó béilí gan ullmhúchán má tá tú i ndáiríre gnóthach nó murab é do rud é ag cócaireacht.

'Is gnách go bhfaighim trí bhéile agus go leor chun ceathrar a bheathú gach béile,' a deir Ritterman, a d'úsáid Dia duit úra ar agus as le cúpla mí anuas. 'Cosnaíonn sé thart ar $135 orm le haghaidh seachtain amháin, rud atá go mór i mo thuairim. Nuair a bhriseann tú síos é, is é sin thart ar $11.25 an duine,' a mhíníonn sí. Deir Ritterman go bhfuil na codanna mór go leor chun thart ar sheisear a bheathú, agus measann sé go bhfuil an praghas réasúnta.

Cé go bhfuil sé áisiúil na comhábhair a theastaíonn uait a fháil do gach béile, ní chlúdaíonn sé ach béile amháin - agus ar an meán idir $5 agus $10 in aghaidh an bhéile, a d'fhéadfadh suim a bheith ann. D’fhéadfá earraí grósaera a cheannach ar an mórchóir agus éagsúlachtaí éagsúla de bhéilí a dhéanamh ag baint úsáide as na comhábhair chéanna chun airgead agus am a shábháil.

Is féidir le feisteáin seachadta béilí am a shábháil duit - ach braitheann an sábhálann sé airgead ar do chás.

Níl aon séanadh ar an am a shábhálann trealamh seachadta béilí, ach is ceist í an bhfuil sé inbhuanaithe ó thaobh airgeadais de agus an chuidíonn sé leat airgead a shábháil a bhraitheann ar gach duine aonair nó ar gach teaghlach.

‘B’fhéidir gur fiú an praghas ar threalamh seachadta béilí más duine thú a chaitheann go leor ar thógáil amach agus a fhaigheann amach go gcabhraíonn trealamh leat chun cócaireacht sa bhaile ina ionad sin,’ a deir Bri Bell, bia-eolaí cláraithe agus blagálaí ag Cistin Minimalist Frugal . Ach deir Bell go bhféadfadh siad siúd nach bhfuil ag baint úsáide as feisteáin béilí chun a gcostais éirí amach a choinneáil síos níos mó a chaitheamh ar threalamh seachadta béilí ná mar a bheadh ​​ar earraí grósaeireachta.

Mar sin más duine thú atá ag iarraidh am a shábháil i rith na seachtaine agus a bhfuil sé mar aidhm aige níos lú airgid a chaitheamh ar dhinnéir éiritheacha ríogachta, is féidir leis a bheith ina rogha maith triail a bhaint as seirbhís seachadta béilí cúpla lá sa tseachtain. Tá roghanna éagsúla agus pointí praghais ann, mar sin déan do thaighde féachaint cé mhéad airgid atá le coigilt agat; is féidir leat triail a bhaint as ar feadh cúpla seachtain i gcónaí agus do shíntiús a chur ar ceal mura bhfuil sé oiriúnach duit.

GAOLMHARA : Na 7 mBosca Síntiúis Snack is Fearr le hAghaidh Aon Chrannchur a Shásamh ing