Le cúpla mí anuas de choraintín, tá áilleacht DIY ina stíl mhaireachtála. Ó bearradh ár bangs féin agus ag dathú ár bhfréamhacha chun grooming ár brows agus ag déanamh ár n-ingne , b’éigean dúinn a bheith inár n-ealaíontóirí gruaige, estheticians, agus ealaíontóirí makeup féin. Tá an mheon baile seo tar éis dul i roinnt réimsí aisteach freisin - agus an ceann is aisteach díobh ar fad? Fiaclóireacht DIY.

Thóg roinnt TikTok-ers an treocht seo sa bhaile níos faide - agus tá físeáin víreasacha tar éis dromchla a chur ar dhaoine ag athmhúnlú a gcuid fiacla le comhaid ingne, ag dousing a mbéal le bleach, agus fiú ag cruthú a gcuid braces féin. Cé go bhfuilimid go léir le haghaidh deasghnátha áilleachta sa bhaile, is cosúil go bhfuil cuid de na treochtaí seo ... amhrasach, mar sin chasamar ar fhiaclóirí gairmiúla (tá a fhios agat, le céimeanna dochtúireachta iarbhír) le fáil amach cé chomh fada agus is féidir leat - nó in áit chóir - le fiaclóireacht sa bhaile.

killer féar homemade le haghaidh leapacha bláthanna

Míreanna Gaolmhara

1 Ná: Comhdaigh do chuid fiacla

Cé go bhféadfadh sé go mbeadh sé neamhdhíobhálach comhad ingne a úsáid chun fiacail sliseanna a chomhdú, tá iarmhairtí ag baint le himill gharbha a rianú. Is féidir leat cruan a bhaint (an ciseal cosanta bán, crua sin thar na fiacla), a deir Matt Nejad , DDS, fiaclóir cosmaideach cáiliúil i Beverly Hills. Má dhéantar é sin, beidh cuma buí ar do chuid fiacla agus beidh sé níos leochailí ó staining. Féadann néaróg an fhiacail a bheith leochaileach freisin má dhéantar an cruan a bhaint, agus deir an Dr. Nejad gur minic a dhéanann othair gearán faoi íogaireacht mhéadaithe tar éis féin-mhúnlú. Ní amháin go bhfágfaidh cruan tú íogaireacht ainsealach, is féidir leat an iomarca den fhiacail a bhaint freisin. Beidh tionchar diúltach ag fiacla tosaigh níos giorra ar do ghob, rud a d’fhéadfadh go leor fadhbanna a chruthú, lena n-áirítear saincheisteanna TMJ, pian jaw, agus meilt molar.

a dó Ná: Tarraing fiacail

Ach amháin má táimid ag caint faoi fhiacail leanbh, má dhéanann tú do chuid fiacla féin a ghortú, déanfaidh tú níos mó dochair ná maith. Ná déan é seo riamh tú féin, a deir rabhaidh Nammy Patel , DDS, fiaclóir agus údar Aois le Stíl: Do Threoir maidir le Smideadh Óige & Maireachtáil Sláintiúil . Féadann sé seo cavitation a dhéanamh, ionfhabhtú taobh istigh de pholl sa chnámh ina mbíodh an fiacail ina chónaí. Tá na hionstraimí steiriúla cearta ag fiaclóir chun dul isteach agus an limistéar seo a ghlanadh i gceart. Gan oiliúint cheart a bheith agat, féadann an fhréamh a bhaint sula n-éireoidh sé as, ionfhabhtú agus an gá le nós imeachta máinliachta chun é a shocrú.

3 Ná: Bleach le sárocsaíd hidrigine amh

An tóraíocht ar dhaoine geala péarlacha truaillithe le hacks agus comhábhair aisteach, lena n-áirítear gualaigh gníomhachtaithe (is miotas é seo, de réir an Dr. Nejad), tarraingt ola, agus torthaí aigéadacha. Cóireálacha Whitening níos inrochtana ná riamh, ach ba cheart duit éilimh ar tháirgí a ghlacadh le gráinne salainn. Tá sárocsaíd hidrigine carcanaigineach, mar sin ba cheart teagmháil le fíochán bog agus ionghabháil a íoslaghdú, a deir an Dr Nejad. Íoslaghdaíonn an tionchar díreach ar fhiacla, ar bhealach rialaithe nó le tráidirí a fheistiú i gceart, ach d’fhéadfadh tuaradh sa bhaile cúlú mór guma agus damáiste cruan a dhéanamh. Tugann an Dr. Patel dá aire freisin go bhfuil an chuid is mó de na daoine a fheiceann tú á dhéanamh seo ar na meáin shóisialta ag baint úsáide as sárocsaíd hidrigine a ceannaíodh ar líne, a mbíonn an méid a cheadaítear i dtáirgí rialáilte whitening fiacla ar líne go minic. Bunlíne: Fág é seo ag na daoine gairmiúla.

4 Ná: Bain plaic sa bhaile

Is dócha go bhfaca tú scríobairí plaic is féidir leat a cheannach ag do shiopaí drugaí nó grósaera áitiúla, ach ní mholann tromlach na bhfiaclóirí iad. Tógann sé oideachas speisialta le bheith in ann plaic agus tartar a scriosadh as do chuid fiacla gan dochar a dhéanamh do do gumaí de thaisme, agus caithfidh fiaclóirí agus sláinteoirí dul trí bliana oiliúna chun an próiseas a fhoghlaim iad féin. Toisc go bhfuil na huirlisí seo chomh géar, is féidir leo damáiste guma agus cúlú a dhéanamh go héasca má úsáidtear go míchuí iad. Is féidir tartar a aistriú de thaisme faoin gumline, agus fadhbanna sláinte béil a chruthú, a deir an Dr Nejad.

ar chóir dom jeans a ní sula gcaitheann mé

5 Ná: Déan do chuid braces féin

Tá braces daor, mar sin ní iontas ar bith é go ndearna intinn chruthaitheach iarracht an próiseas a mhacasamhlú iad féin. Taispeánann cuardach amháin ar YouTube do bhandaí bearna daoine ag ceangal péire fiacla le chéile le bandaí rubair d’fhonn iad a tharraingt níos gaire, ag dúnadh na bearna. Ach cé gur cluiche contúirteach é cearrbhachas le do bhéal, tá na geallta níos airde fós maidir le braces DIY.

Tá sé i bhfad níos casta do chuid fiacla a bhogadh ná mar a thuigeann daoine, a deir an Dr Nejad. B’fhéidir go mbeadh cuma éasca air, ach thóg sé breis agus 10 mbliana d’oiliúint d’fhiaclóirí braces a sholáthar - agus is é an t-eolas agus an phleanáil seo an chuid is luachmhaire de chóireáil ortadóntach. Nuair a bhogtar fiacla, caithfear riocht do chuid guma, cnámh agus fiacla go léir a mheas. D’fhéadfadh go leor pian gan ghá a bheith mar thoradh ar do chuid fiacla a dhíriú gan dul i ngleic leis na saincheisteanna seo go léir agus fiú an cás is measa: caillteanas fiacail.

6 Déan: Déan do bhia fiacla féin

Cé gur fearr an cúram béil a dhéanamh go gairmiúil, is féidir go mbeidh buntáistí ag baint leis do bhia fiacla féin - nuair a dhéantar é i gceart. Ná cuimhnigh ach comhábhair a mholtar le fiaclóir, comhpháirteanna aigéadacha sans agus comhpháirteanna scríobacha a úsáid. Trí bhia fiacla a dhéanamh tú féin, is féidir leat táirge níos fearr, atá éifeachtach ó thaobh costais de a chruthú gan ceimiceáin chontúirteacha, a deir an Dr Patel. Is bealach maith é chun na comhábhair i mbia fiacla traidisiúnta a sheachaint a mheasann saineolaithe sláinte a bheith díobhálach nó tocsaineach. Cuimsíonn a taos fiacla DIY ola cnó cócó, a gheallann fiacla agus a théann i ngleic le béal tirim, agus olaí nádúrtha eile cosúil le cainéal agus lus an phiobair.

conas fínéagar leann úll a úsáid don chraiceann

7 Déan: Cumhacht suas do chúram béil

Is eispéireas míthaitneamhach é dul chuig an bhfiaclóir ar an iomlán, ach is dóigh liom gur féidir le gach duine a chomhaontú go bhfuil an flosser uisce ag an deireadh sásúil go leor. Is féidir leat é seo a úsáid i do ghnáthamh béil féin, de réir an Dr. Patel. Is uirlis iontach é chun dul idir na scáintí dochta nach féidir le flosc traidisiúnta a bhaint amach. Tá sé níos éasca le húsáid ná flosc agus soláthraíonn sé sruth níos doimhne le sruth brú uisce, a tharraingíonn chun cáithníní bia agus plaic thógtha a scriosadh. (Molaimid Flosser Uisce Waterpik WP-660 ($ 93; amazon.com )). Molann sí freisin a scuab fiacla sonic toisc go bhfuil sé níos cumhachtaí - agus níos éifeachtaí maidir le baictéir a dhíchur - ná a mhacasamhail leictreach.