Cúpla lá isteach san athbhliain agus is dócha gur gheall tú & níos mó cócaireacht a dhéanamh, níos lú a ithe, agus nósanna sláintiúla eile a ghlacadh (maith duit!). Tar éis an tsaoil, is é an t-am iontach é chun athruithe dearfacha a dhéanamh i ngnéithe éagsúla de do shaol. Má tá tú & apos; ag slacking sa roinn áilleachta (gan do smideadh a bhaint roimh leaba nó dearmad grianscéithe a chur i bhfeidhm), seo & apos; s do sheans tú ​​féin a fhuascailt. An chuid is fearr faoi rúin áilleachta? Tá siad & apos; ath spraoi!

Míreanna Gaolmhara

1 Cuir SPF i bhfeidhm ar Bhacanna Do Lámha go Laethúil.

Is é obair eagarthóra áilleachta seanmóireacht a dhéanamh faoin tábhacht a bhaineann le grianscéithe a chaitheamh, fiú ar laethanta nuair a bhíonn sé scamallach. Ní amháin go gcabhraíonn sé ailse craicinn a chosc , ach aontaíonn deirmeolaithe freisin gurb é an bealach is fearr le moill a chur ar na comharthaí infheicthe atá ag dul in aois , lena n-áirítear línte pesky agus spotaí donn. Infheistiú i bhfoirmle éadrom (SPF 30 nó níos airde). Ceann maith: Anthelios La Roche-Posay AOX ($ 42.50, amazon.com ), a bhfuil SPF 50 aige i serum láidir, frithocsaídeacha-laced a dhúblaíonn mar primer makeup. Tar éis duit é a dhéanamh réidh ar do chraiceann, swipe roinnt ar dhroim do lámha ionas go mbeidh siad chomh cothrom agus chomh réidh le d’aghaidh.

a dó Cuir Do Stash Makeup in eagar.

Tá makeup deas, mar sin tá sé éasca deireadh a chur le carn mór ol sa bhaile. Téigh trí do mhála nó do chomh-aireachta agus caith na dathanna nach gcaitheann tú riamh nó na míreanna sin a bhí ann le breis agus bliain (mura mascara nó eyeliner atá ann - déan iad sin a chuimilt tar éis trí mhí). Déanfaidh tú do ghnáthamh a shruthlíniú agus ceannóidh tú roinnt ama luachmhara duit féin ar maidin.

3 Nigh Do Scuaba agus Wipe Down Your Compact.

Agus tú ag scaradh síos, glan do scuaba agus do spúinsí, bain do mhála smididh amach (oibríonn iontais le leanbh), agus bain do dhlúthdhioscaí. Nigh scuaba agus spúinsí le seampú leanbh nó gallúnach éadrom agus uisce te agus ansin iad a leagan amach le triomú. Féadann sé seo cosc ​​a chur ar bhriseadh amach, agus braithfidh tú níos eagraithe agus tú ag ullmhú.

4 Glanadh Dúbailte Sula Dozing Off.

Má bhí tú ag bualadh an pillow le makeup air, seo duitse é. Ag dul a chodladh le grime ar do chraiceann pores clogs agus is féidir go dtiocfadh briseadh amach agus fiú dul in aois roimh am. In ionad ag cur eagla ar do ghnáthamh cúram craicinn oíche , smaoineamh air mar chúig nóiméad iomlán duit féin. Gcéad dul síos, squirt uisce micellar ar wipe aghaidh (nó ceap cadáis), ansin swipe sé thar craiceann i strokes aníos chun makeup a bhaint. Bain triail as Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water Remover Make-All-1 Makeup & Cleanser ($ 6, chun mazon.com ), a thagann freisin i leagan uiscedhíonach. Má tá tú i ndáiríre buille, buail isteach sa sac, ach má tá beagán níos mó ionat, glan le nigh aghaidh mhín ansin cuir serum nó uachtar oíche i bhfeidhm le retinoids smúdála craiceann, cosúil le Dianchóireáil Deisiúcháin Olay Regenerist ($ 13, amazon.com ), ar féidir leis dúbailt mar do uachtar súl.

5 Úsáid Masc Bileog agus tú ag Breathnú ar an teilifís.

Il-tasking ar a dhícheall: Slap ceann de na potent, caith maisc ar agus tú ag teacht suas ar do DVR nó ríomhphoist skimming. Sea, féachfaidh tú rud beag greannmhar ar feadh cúpla nóiméad, ach tabharfaidh tú roinnt TLC do do chraiceann gan tonna ama nó airgid a chaitheamh ag an Spa. Bain triail as Masc Bileog Cadáis Athlíonta Uisce an Dr. Jart + ($ 7.50, sephora.com ), atá hypoallergenic agus iontach dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair.

6 Unplug Your Flat-iron.

Má tá sé de nós agat do chuid gruaige a stíliú go rialta, is dóichí go mbeidh do chuid foircinn friochta, scoilte agus tirim. Aer-thriomú agus ag glacadh le d’uigeacht nádúrtha a chabhróidh le saol éigin (agus ag taitneamh) a thabhairt ar ais. Gruaig bhog braid nó bun le cuidiú leis é a rialú agus uigeacht bhreá a thabhairt dó. Ní féidir páirt a ghlacadh le do chuid uirlisí te? Gearr ar ais go dtí ach triomú , í a iarnáil nó a tlú uair nó dhó sa tseachtain.

lucht leanúna túir is fearr le haghaidh seomra mór

7 Turgnamh.

Cibé an buaicphointí caramal sin a bhí uait i gcónaí nó an lipstick oráiste-dearg sin a raibh tú neirbhíseach a chaitheamh, briseadh amach as do rut áilleacht agus déan é. Tá an saol ró-ghearr gan dul blonde, liath, nó fiú gorm.