Tá rud éigin faoi chur i bhfeidhm a ola choirp a mhothaíonn cosúil le gníomh indulgent féinchúraim. Idir a bhraitheann shíoda, réidh agus buntáistí moisturizing, is fiú cur le do ghnáthamh, go háirithe agus muid ag dul isteach sa gheimhreadh.

I measc na léanta go leor cúram craicinn a tharla le linn na míonna níos fuaire seo, is dócha gurb é craiceann tirim an ceann is coitianta. In iarrachtaí chun cabhrú le triomacht a leigheas , deirtear go bhfuil olaí cithfholcadh tairbheach. Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, is olaí coirp iad olaí cithfholcadh a úsáidtear sa chith chun craiceann tais, hiodráitithe a chur chun cinn. Is é an smaoineamh gur féidir le hola a chur i bhfeidhm ar chraiceann fliuch cabhrú le taise agus hiodráitiú a mhéadú sa chorp.

Cé gur smaoineamh iontach é, go háirithe dóibh siúd a bhfuil craiceann tirim, scealpach orthu, tá roinnt ceisteanna againn: An n-oibríonn siad i ndáiríre? An féidir le gach cineál craiceann ola cithfholcadh a úsáid, mar shampla acne-seans maith nó duine éigin a bhfuil keratosis pilaris ? An bhfuil bealach ar leith ann is gá duit ola cithfholcadh a chur i bhfeidhm chun méid iomlán na sochar a bhaint amach?

Thapáil muid beirt dermatologists chun foghlaim faoi na buntáistí a bhaineann le cithfholcadh olaí agus an bealach ceart chun iad a úsáid.

ag caitheamh bra an t-am ar fad

An bhfuil buntáistí ag baint le húsáid ola cithfholcadh?

'Is iad na buntáistí a bhaineann le ola cithfholcadh a chur i bhfeidhm nó ola a chur ar chorp fliuch agus tú sa chith ná go seachnaíonn sé caillteanas taise,' a deir Marisa Garshick , MD, dermatologist atá deimhnithe ag an mbord. Feidhmíonn olaí mar occlusive, a mhíníonn sí, rud a chiallaíonn go gcruthaíonn siad bacainn ar an gcraiceann chun uisce agus taise a choinneáil isteach agus na rudaí dona amach.

Robert Finney , MD, dermatologist cosmaideacha atá deimhnithe ag an mbord ag Deirmeolaíocht Iomlán , a deir freisin gur rogha iontach é olaí cithfholcadh do chraiceann tirim agus íogair. 'Tá dromchlaghníomhaithe ag gallúnacha tipiciúla a ghlanann ár gcraiceann d'olaí nádúrtha ach a ghlanann freisin,' a mhíníonn sé. 'In othair a bhfuil craiceann íogair orthu, is féidir leis seo craiceann tirim scagach a bheith orthu, ach is féidir le olaí cithfholcadh cabhrú le olaí a athlánú agus an craiceann a chosaint ó thaise a chailleadh, go háirithe más maith leat an t-uisce a choinneáil te sa chith.'

Chomh maith leis an gcraiceann a choinneáil tais, cuireann roinnt olaí cithfholcadh tairbhí glantacháin mhín ar fáil, mar shampla Ola Cith Ultra-Chothaitheach Bioderma Atoderm (; siopa derm.com ).

An féidir le gach cineál craiceann ola cithfholcadh a úsáid?

Cé gur féidir le cineálacha craiceann tirim agus íogair leas a bhaint as ola cithfholcadh a úsáid, ba chóir go mbeadh craiceann olacha agus acne-seans maith orthu a bheith cúramach agus iad á n-úsáid ina ngnáthamh. Ní mholann an Dr Finney olaí cithfholcadh dóibh siúd atá ag fulaingt ó acne droma , agus deir an Dr Garshick go mbraitheann sé ar an gcineál ola a úsáideann tú.

'Mar shampla, is lú an seans go mbainfidh ola jojoba, a dhéanann aithris ar sebum nádúrtha an chraiceann, pores dóibh siúd a bhfuil acne orthu, i gcomparáid le ola cnó cócó, a bhfuil sé léirithe go bhfuil na pores clogtha,' a deir an Dr. Garshick. 'Mar sin, cé gur féidir le hola cnó cócó a bheith hiodráitithe, ní rogha mhaith é do dhuine a bhfuil seans ann go dtarlóidh acne ar ais.'

I ndeireadh na dála, aontaíonn an dá dermatologists gur chóir cineálacha craicinn olacha agus acne-seans maith cloí le cleansers le comhábhair acne-troid cosúil le sárocsaíd benzoile agus aigéad salaicileach. Má roghnaíonn tú ola a úsáid, déan cinnte go ndéanann tú cuardach ar rogha neamh-chomedogenic, rud a chiallaíonn nach gcloíonn an fhoirmle pores.

concealer nádúrtha is fearr le haghaidh ciorcail dorcha

Más duine tú a bhfuil riocht craiceann ort, cosúil le keratosis pilaris, is féidir le olaí cithfholcadh a bheith tairbheach freisin. 'Is féidir leo siúd a bhfuil keratosis pilaris orthu triomacht an chraiceann a fhulaingt freisin, agus mar sin tá sé tábhachtach an craiceann a choinneáil tais ionas gur féidir le cithfholcadh a bheith ina rogha cabhrach,' a deir an Dr Garshick.

Conas ba chóir duit ola cithfholcadh a úsáid?

Tá roinnt bealaí ann chun ola cithfholcadh a úsáid, a deir an Dr Finney. 'Tá roinnt othar agam olaí a chur isteach sula dtéann siad isteach sa chith ionas go mbeidh a gcraiceann cosanta, agus nuair a ghlanann siad, scriosann siad níos lú dá n-olaí nádúrtha,' a deir sé.

Is féidir leat ola cithfholcadh a úsáid freisin tar éis é a ghlanadh agus tú fós sa chith chun an craiceann a hydrate. Deir an Dr Garshick gur féidir leat ola cithfholcadh a chur i bhfeidhm díreach tar éis an cithfholcadh chun cuidiú le glasáil i taise agus a chinntiú go hiodráitiú an craiceann uasta.

Cibé modh a roghnaíonn tú, áfach, molann an Dr Finney leanúint i gcónaí le lóis coirp tar éis cithfholcadh chun an taise go léir is féidir a fháil.