Míreanna Gaolmhara

1 Faigh Tú féin in Ord

Nuair a bhraitheann an oifig mar bhaile taibhse, agus lá mall ag an obair, téigh ar ais chuig na cúraimí sin go léir lá éigin. Dul i ngleic leis an mbunachar sonraí nó an bhileog chostais screwy. Faigh ar bharr do r-phoist. Ná déan dearmad slacht a chur air do spás oibre . Is gnách go mbíonn rudaí ag carnadh le himeacht ama, agus is féidir leis an meabhrúchán amhairc tionchar diúltach a imirt ar do tháirgiúlacht, a deir Cynthia Kyriazis, uachtarán Productivity Partners Inc. agus údar Faigh Eagraithe. Faigh Dírithe. Faigh Ag Bogadh. Cuirfidh deasc néata tú ar an meon ceart chun dul ar an bhfód nuair a ardóidh an luas arís, agus tabharfaidh sé deis duit dul i ngleic le deis forbartha gairme nuair a thiocfaidh sé chun cinn.

a dó Athmhachnamh a dhéanamh ar do Phróiseas

Tá sé ró-éasca a bheith gafa sa roth hamster sin. Ach nuair a bhíonn do chomhghleacaithe ar saoire, glac céim siar agus déan athluacháil. Díreach mar gheall nach bhfuil tasc, córas nó clár ann, ní chiallaíonn sé go bhfuil sé úsáideach nó chomh héifeachtúil agus a d’fhéadfadh sé a bheith ann, cuireann Morten T. Hansen, ollamh bainistíochta in Ollscoil California, Berkeley, agus coauthor de, in iúl Go hiontach le Rogha . D’fhéadfadh go mbeadh cruinnithe ar cheann de na huaireanta ama is mífheidhmiúla. An eochair do chinn níos táirgiúla, a deir Charles Duhigg, údar Níos Cliste, Níos Gasta, Níos Fearr , is ullmhúchán beag agus prótacal sainithe é. Ag Amazon, caitear an chéad chúpla nóiméad cruinnithe go ciúin ag léamh meamram, a mhíníonn sé. Tá cur síos gonta déanta ag duine amháin ar an ábhar atá idir lámha ionas go mbeidh a fhios ag fostaithe go díreach cén rogha is gá a dhéanamh agus cé a chaithfidh an cinneadh a dhéanamh. Ciallaíonn sé sin nach gcuirtear am amú ar oideachas; tá sé caite ar ghníomh a bhaint amach.

cathain a éireoidh an stocmhargadh

3 Éachtaí Tally Up

Trí fardal a dhéanamh ar do chuid éachtaí, beidh tú in ann comhrá níos dírithe ar thorthaí a bheith agat le linn athbhreithnithe feidhmíochta le do bhainisteoir, a deir an saineolaí táirgiúlachta Carson Tate, údar Oibrigh go simplí . Déan athbhreithniú ar do bhosca isteach le haghaidh ríomhphoist ina bhfuil moladh ó chomhghleacaithe, comhpháirtithe díoltóra, nó tuarascálacha díreacha, agus déan cuardach ar shamplaí den chaoi ar réitigh tú fadhbanna agus ar chruthaigh tú luach d’eagraíocht. Seiceáil tuairiscí díolacháin agus tabhair faoi deara d’uimhreacha díolacháin, nó féach ar do mhórthionscadail agus cuir i láthair nó cáipéisí a léiríonn do chuid buanna. Ar a laghad, ní féidir leat a shéanadh gur spreagadh iontach é fianaise a fheiceáil ar do chuid éachtaí go léir.

4 Sneak i Roinnt Líonraithe

Cruthaigh liosta de na daoine ar mhaith leat nasc a dhéanamh leo, go pearsanta nó beagnach, agus tabhair faoi deara na rudaí ar mhaith leat a bhaint as an gcomhrá, molann Tate: Ar mhaith leat peirspictíocht a fháil ar an gcaoi ar réitigh roinn eile fadhb den chineál céanna ? Ar mhaith leat níos mó a fhoghlaim faoi chonair gairme comhghleacaí? Le bheith sainiúil tugtar líne oscailte mhaith duit le dul chuig duine éigin - agus cuireann sé in iúl don duine sin go díreach conas cabhrú leat. Is é an tráthnóna ciúin san oifig an deis iontach le haghaidh lóin fóillíochta. D’fhéadfadh fiú ábhar úr a bhaineann le hobair a phostáil ar na meáin shóisialta nó trácht a dhéanamh ar phost duine eile cabhrú leat idirphlé a oscailt le teagmháil nua.

5 Leathnaigh Do Shraith Scileanna

Perplexed ag labhairt phoiblí ? Ar mhaith leat gur códóir níos láidre tú? Bain tairbhe as aon deiseanna forbartha a sholáthraíonn do chuideachta. Is minic a thairgeann fostóirí seimineáir ghréasáin saor in aisce a bhaineann le do phost. Tá fiú tonna d’fhíseáin teagaisc saor in aisce le féachaint ar YouTube chun do scileanna teicniúla agus cur i láthair a chur chun cinn, a deir Tate. Le haghaidh ceachtanna domhain ar ábhair spriocdhírithe do raon leathan tionscail, féach ar na 80,000 cúrsa ar líne ag udemy.com (ar phraghas idir $ 20 agus $ 200). Má tá stráice fada ama saor agat, smaoinigh ar ghlacadh in aghaidh an lae. Creideann Hansen go mór sa riail 15 nóiméad: Dírigh ar scil amháin do na trí seachtaine amach romhainn, cosúil le máistreacht a dhéanamh ar pháirc díolacháin nó páirt a ghlacadh níos fearr i gcruinnithe, agus caith 15 nóiméad - gan níos mó - gach lá ag iarraidh feabhas a chur air.

cad is féidir a iompar ar eitleán

6 Daydream

Lean isteach i laethanta leisciúla an tsamhraidh agus samhlaigh cén chéad chéim eile a bheadh ​​oiriúnach duit, a deir Duhigg. Ansin bain úsáid as a theicníc SMART chun an aidhm sin a bhriseadh síos i bpíosaí inbhainistithe. Abair gur mhaith leat go dtabharfaí ardú céime duit mar bhainisteoir. S. tá sé sonrach: Déan amach cad a chaithfidh tú a dhéanamh chun ardú céime a fháil - b’fhéidir tionscadal nua a ghlacadh. M. is intomhaiste: Conas a mheasfaidh tú do rath? CHUN is féidir é a bhaint amach: Fiafraigh díot féin (agus meantóirí) an bhfuil ardú céime inrochtana. R. maidir le hacmhainní: An dteastaíonn céim nó oiliúint bhreise uait? Ar deireadh, T. é don amlíne: Faigh amach cá fhad a chaithfidh tú a chaitheamh ar an gcuspóir seo a bhaint amach agus socraigh dáta chun labhairt le do shaoiste.