Is deasghnáth pasáiste é aicne mar dhéagóir. Chaith mé go leor deireadh seachtaine ar scoil ard ag déanamh maisc scafa, stiallacha pore, agus ag dabáil ar an láthair. Úrscéal cráite éigin ab ea an cuardach leanúnach ar réiteach.

Ar an drochuair, leathnaigh an rompu sin go dtí go raibh mé fásta, agus mé 28 bliana d'aois, fós buartha ag na cnapáin ghránna dearga sin agus na fuipíní hormónacha pianmhara a bhíonn go minic ag fás ar mo smig agus mo ghrua.

Thart ar mhí ó shin, chas mé ar ár n-eagarthóir áilleachta, Chelsea Burns, le haghaidh comhairle craicinn. D’inis sí dom faoi Glóthach Differin , táirge a bhíodh le oideas amháin ach a cuireadh ar fáil le déanaí thar an gcuntar. Tá adapalene ann, cineál retinoid a chuidíonn le pimples atá ann cheana a chóireáil agus cinn sa todhchaí a chosc trí láimhdeachas cille a normalú. Chuala mé go raibh retinoids iontach le haghaidh frith-aging, ach ní raibh aon smaoineamh agam go bhfuil siad éifeachtach freisin chun aicne a chóireáil. Tá an fhoirmle saor ó ola, saor ó alcól, agus gan cumhráin, rud atá riachtanach do mo chraiceann íogair.

Bhí mé amhrasach nuair a chonaic mé nach raibh sa phraghas ach $ 13 ar sholáthar 30 lá - rinne mé a lán táirgí craiceann a thriail agus shíl mé gur ionann costas daor agus torthaí níos fearr. Mícheart! Ní raibh mo chraiceann riamh níos soiléire, agus thug mé faoi deara freisin gur laghdaigh sé cuma na seanmharcanna aicne.

Níos fearr fós, is cinch é a úsáid. Gach oíche, cuirim méid pea (i ndáiríre, ní gá duit níos mó ná sin!) Den fhoirmiú ar mo chrios T trioblóideach agus dúisím le míolta móra dearga agus ata atá níos lú. Ach comhsheasmhacht is eochair más mian leat torthaí a fheiceáil. Agus focal comhairle? Bain úsáid as moisturizer chun mothú ró-thirim a chosc.