Cad a d’fhéadfadh sprioc féideartha a dhéanamh duit?
Bheith greamaithe de do ghuthán. Éirigh as, agus bain úsáid as do chluasa agus do shúile. Beidh tú & apos; in ann contúirt a fheiceáil níos luaithe agus a bheith in ann freagairt. Déanann sé níos lú sprice duit freisin trí theachtaireacht a sheoladh a thugann tú & apos;

Aon bhotúin eile?
Gan doirse a ghlasáil láithreach nuair a théann tú isteach i gcarr nó i dteach. Ba cheart duit é seo a dhéanamh sula gcuirfidh tú do sparán síos fiú. Agus bíodh do chuid eochracha amach roimh ré, mar sin níl tú & apos; ag tochailt i do mhála agus tú ag druidim leis an doras.

Cad ba cheart duit a dhéanamh má tá amhras ort go bhfuil tú & apos; á leanúint?
Don & apos; t dul abhaile. Ina áit sin, téigh go dtí limistéar poiblí - abair, bialann - agus glaoigh ar na póilíní. Ansin tabhair foláireamh don bhainisteoir. Sa chaoi seo, má thagann do thóir isteach, tá & apos; s duine éigin a bhfuil aithne aige ar & apos; s suas.

Cad a tharlaíonn má tá tú & apos; ath le do pháistí?
Mar riail ghinearálta, fan idir do leanbh agus an bhagairt, fiú má tá stroller i gceist & apos; Má tá do leanaí sean go leor chun siúl, ullmhaigh leideanna dóibh sula dtarlaíonn na cásanna seo. Abair leo, 'Má rá liom, agus APOanna = Fan, & APOanna; gabh i mo dhiaidh go gasta, faigh greim ar mo phócaí cúil, ansin déan do chuid arm a dhíriú. ' Ligeann sé seo do leanaí a bheith i dteagmháil go leanúnach leat, ach beidh an seomra agat & apos; ll dul ar stailc más gá duit.

Nach gcuireann & apos; t an cineál comhrá sin eagla ar pháistí?
Féadfaidh tú ceachtanna sábháilteachta a iompú ina gcluiche nuair a bhíonn tú & apos; ath ag an Meall: ‘Tá 30 soicind agat chun breathnú timpeall agus ainm a thabhairt don oiread daoine sábháilte gar dúinn agus a d’fhéadfá dul chuig i gcás éigeandála. Réidh? Téigh! ' Cuidigh leo daoine a fheiceáil mar an garda slándála, mam le leanbh, nó duine atá ag obair ag cuntar siopa.

An bhfuil bealach ann chun éalú má tá tú & apos; ath in ardaitheoir?
Seas in aice leis na cnaipí. I gcás bagairt, brúigh gach cnaipe uimhrithe ionas go n-osclaítear na doirse ar an gcéad urlár eile. Bhuail Don & apos; t Éigeandáil - a stopann an t-ardaitheoir. Má tá an t-ionsaitheoir ag cur bac ar do bhealach, caithfidh tú & apos; ll bualadh isteach i limistéar leochaileach agus rith.

Cad iad na gluaiseachtaí ba chóir a bheith ar eolas againn?
Bain triail as na glúine go dtí an groin nó sÚil na pailme go dtí an srón nó an scornach. Seo iad na spotaí is leochailí beag beann ar mhéid nó neart an duine & apos;

Cad mar gheall ar thitim go talamh agus ciceáil?
Múintear roinnt mná chun é sin a dhéanamh, ach ba mhaith leat fanacht ar do chosa a oiread agus is féidir. Má aimsíonn tú ar an talamh, téigh ar stailc chun spás a chruthú agus déan iarracht seasamh suas.

Cad é & apos; s an bealach is fearr le daoine eile a chur ar an eolas go bhfuil ionsaí á dhéanamh ort & apos;
Focail ghníomhaíochta Yell a chuireann in iúl go soiléir nach bhfuil gach rud ceart go leor: 'Níl! Éigniú! Tine! Ionsaitheoir! 911! Cabhrú!' Cruthaíonn siad mothú práinne níos mó ná screadaíl nó fiú aláraim agus feadóga.

Ar chóir duit do chuid eochracha a choinneáil idir do mhéara mar arm?
Ní chaithfidh. Nuair a chaitheann tú punch, brúfaidh an tionchar na heochracha isteach i do phailme agus ní dhéanann siad & apos; t mórán damáiste. Rogha níos fearr ná ceann de na príomhshlabhraí féinchosanta aicrileach sin a fháil atá deartha le breathnú cosúil le cat [$ 5, jarrettarthur.com ]. Tá 'eyeholes' acu chun do mhéara a shleamhnú ionas go bhfanfaidh siad curtha; tá na 'cluasa' géar.

Cad iad do chuid smaointe ar sprae piobar?
Mar is amhlaidh le gach uirlis féinchosanta, mura bhfuil sé & apos; s i do lámh i láthair na huaire, b’fhéidir nach mbeadh sé agat freisin.

Agus má tá arm ag an ionsaitheoir?
Má tá duine ag cur eagla ort do sparán a thabhairt suas, déan mar a deir an duine, ach sa chaoi sin tabhair deis duit féin éalú. Toss sé cúpla troigh ar an taobh clé, ar dheis, nó taobh thiar de na ionsaitheoir. Athraíonn sé seo a fhócas nó a fócas ionas gur féidir leat rith. Ach má tá arm á úsáid ag an ionsaitheoir chun iallach a chur ort dul áit éigin, cosúil le carr nó alley, ná comhlíonfaidh Don & apos; t. Caithfidh tú troid chun do sheans marthanais a fheabhsú.

Rud ar bith eile ar chóir go mbeadh a fhios ag mná?
Fiú má tá cónaí ort i gceantar ina bhfuil an choireacht íseal, má tá na scileanna agat chun tú féin agus do theaghlach a chosaint, beidh tú ag mothú níos cumhachtaí agus faoi smacht.