Is cosúil go gcumascann na huaireanta, na laethanta agus na seachtainí le chéile nuair a bhíonn tú corpartha agus scaradh sóisialta istigh. Le go leor uaireanta an chloig agus fuinneamh carn-suas, tá go leor á lorg tionscadail sa bhaile . Dá peata a ghlacadh nach rogha nó spéis duit é, téigh glas ina áit agus bain triail as an t-ádh leat laistigh nó garraíodóireacht lasmuigh . Aontaíonn saineolaithe gur féidir anois, níos mó ná riamh, ‘leanaí plandaí’ a bheith ina mbreiseán dearfach, corraitheach agus sláintiúil le do ghnáthamh faid shóisialta. Anseo, buntáistí iontais a bhaineann le hinfheistíocht a dhéanamh i do ordóg ghlas, roinnt leideanna maidir le rath, agus táirgí molta do thosaitheoirí. Réidh, socraithe, plandaí - agus fás!

Conas is Féidir le Garraíodóireacht Cuidiú

Déanann plandaí de mhéideanna, cruthanna agus scáthanna éagsúla níos mó ná mar chúlra do do ghrianghraif Instagram, soláthraíonn siad buntáistí meabhracha agus fisiciúla dá n-úinéirí freisin. De réir mar a chothaíonn tú agus a chothaíonn tú luibheanna, veigeáin agus uaineacha duilleacha, féadfaidh tú an iliomad buntáistí a thabhairt faoi deara.

Ardófar do bhiotáille.

Tá a lán daoine ag fulaingt ó uptick in imní faoi láthair - ar chúiseanna follasacha - agus trí dhíriú ar thasc, féadann sé cuid den bhrú a mhaolú. Trí ghairdín lasmuigh a chruthú is féidir leis na mothúcháin néarógacha sin a aistriú go tionscadail táirgiúla, agus mar sin athnuachan a dhéanamh ar do spiorad, a deir Blythe Yost, an comhbhunaitheoir agus an dearthóir ceann do Tilly . Go siombalach, tá daoine ag tnúth leis an earrach, leanann sí ar aghaidh. I mbliana beidh na crainn, na toir, agus na bláthanna fós ag duilleog, ag bláthú, agus ag bláthú. Is tionscadal iontach é a bheith amuigh faoin aer agus gairdín a thógáil agus aire a thabhairt dó, b’fhéidir nach raibh am agat riamh roimhe seo, ach a dhéanann tú anois.

Beidh rud éigin le cothú agat.

Nuair a bhíonn muid ag cleachtadh fadú corpartha agus sóisialta ónár gcairde agus ár dteaghlaigh, ní féidir linn cithfholcadh a dhéanamh dá chéile mar is gnách linn. Féadann sé seo go leor daoine a mhothú amhail is go bhfuil a gcuspóir caillte acu, a deir L.Be Sholar, bunaitheoir Foodie Feirme-Bhunaithe . Mar sin féin, nuair a ghlacaimid plandaí - nó a mbímid mar ‘bhith-tuismitheoir’ trí shíolta a phlandáil - líonann muid ár gcuid ama le brí, ós rud é go dteastaíonn na bachlóga seo uainn. Tá siad ag brath orainn chun na dálaí cearta fáis a fháil chun maireachtáil, ’a deir Sholar. 'Anois an t-am is fearr chun plandaí a ghlacadh agus a bheith i do thuismitheoir plandaí toisc go mbeidh an t-am agat foghlaim, triail a bhaint as an gcúram atá tuillte acu a thabhairt dóibh.

Braithfidh tú go bhfuil baint níos mó agat leis an dúlra.

Faraor, ní rogha anois é al fresco a ithe sa bhialann is fearr leat. Níl ceachtar acu ag breith ar do chuid rudaí is fearr agus ag dul ar thuras fada. Mar sin féin, tá sé tábhachtach fós vitimín D a ionsú agus aer úr a análú, fiú má tá cuma difriúil air an séasúr seo. Seachas a bheith i bhfad i gcéin ón dúlra, chomh maith le daoine, tugann plandaí leithscéal dúinn dul taobh amuigh, ’a deir Abbye Churchill, údar an leabhair dhearaidh gairdín Gairdíní Éidin . Nó tabhair an taobh amuigh isteach. Is féidir le plandáil in aon fhoirm - ó phlandálaithe leac fuinneoige, go luibheanna countertop, go spás lasmuigh d'aon mhéid - cabhrú linn mothú go bhfuil muid athcheangailte leis an dúlra a d'fhéadfadh a bheith dearfach ó thaobh an tsaoil de ag am ar bith, ach go háirithe anois, a deir sí.

Is féidir leat tú féin a bheathú.

Nó ar a laghad, ní gá duit babhtáil a dhéanamh don thyme deireanach sa rannán táirgí. Má tá suim agat i mbianna a phlandáil is féidir leat a ithe, deir Churchill anois an t-am chun an t-ádh a thriail le veggies, torthaí agus luibheanna. Ní amháin gur féidir an próiseas plandála agus fáis a athshlánú, is féidir leis cabhrú le do sholáthar bia féin a chruthú, turais chuig an siopa grósaera a laghdú, agus d’fhoinse bia úr féin a chruthú, a deir sí. Ina theannta sin, táimid & apos; re go luath san earrach. Is é seo i ndáiríre an t-am iontach chun plandaí i go leor áiteanna ar fud an domhain agus muid ag bogadh isteach in aimsir níos teo.

Leideanna maidir le Rathúlacht

Tarraing amach an seanphlandálaí deannach sin nár úsáid tú riamh, déan roinnt ithreach a ordú - agus beidh tú ar do bhealach chuig ósais gairdín. Nó ar a laghad, succulent rathúil a admhaíonn tú.

Faigh an cluiche plandaí ceart.

Cosúil le dul, deir Churchill nach gcruthaítear gach planda do gach duine. Ag brath ar do stíl mhaireachtála tipiciúil, cé leis a roinneann tú do theach agus an méid fuinnimh atá tú sásta a chur faoi chúram plandaí, d’fhéadfadh go n-oibreodh roinnt péacáin duit, agus go dtitfidh agus go dófaidh daoine eile. Sula dtéann sí ar spré siopadóireachta digiteach, deir sí machnamh a dhéanamh ar pheataí, foinsí solais agus aidhm fhoriomlán do ghairdín. Ar mhaith leat luibheanna is féidir leat a ithe? Ar mhaith leat do leanaí cabhrú? Cuideoidh an fhaisnéis seo a bheith agat agus tú ag siopadóireacht timpeall do roghanna a mhaolú.

Smaoinigh ar an spás agus an stoc atá agat.

Déan machnamh ar do spásanna maireachtála agus déan cuardach ar cheantair ina bhfuil ciall le háilleacht ghlas. Cé go ndeir Churchill nach gá duit tonna spáis a bheith agat chun tosú, beidh sé níos éasca an siopa a chur ar bun má tá treochlár agat. Tosaíonn leac fuinneoige, éalú ó dhóiteán, seilf leabhar, cúpla troigh talún - beag agus leis an méid atá agat, molann sí. Cé go bhféadfadh sé a bheith deacair gach rud a theastaíonn uait a fháil anois chun gairdín a thosú, deir Churchill go bhfuil roinnt hacaí cruthaitheacha ann chun iarracht a dhéanamh nach dteastaíonn amanna fada seolta uathu. Mar shampla, is féidir buidéil phlaisteacha a ghearradh ina dhá leath agus a úsáid mar phlandálaithe sealadacha le cúpla poill pioctha sa bhun le haghaidh draenála.

Bí aireach ar an solas.

Nuair atá tú réidh chun do phlanda a cheannach (woo!), Féach arís ar sholas na gréine atá riachtanach don speiceas. Beidh scáth scáthach, páirteach, an ghrian iomlán, meán ghrian, agus mar sin de, ag a bhformhór. Tugann sé seo le fios cé chomh díreach nó indíreach ba chóir go mbeadh an ghrian ag taitneamh ar do leanbh plandaí. Seiceáil riachtanais shonracha do phlanda chun a fháil amach cén áit is fearr chun do phlanda nua a chur, cibé acu laistigh nó lasmuigh, a deir Churchill. Má tá tú & apos; ag fás laistigh, ní gá go gcaithfidh plandaí a bheith ceart in aice le fuinneog, ach déan cinnte go bhfaigheann siad go leor nochta don ghrian i rith an lae chun freastal ar a riachtanais shonracha.

Céim ar shiúl ón gcanna uisce.

Cóitseálaí plandaí agus feirmeoir árasáin Nick Cutsumpas a deir ceann de na botúin is coitianta a dhéanann tuismitheoirí plandaí rookie ná an iomarca grá a thabhairt dá bplandaí. Déanta na fírinne, nuair a bhíonn amhras air, deir sé gur fearr spás a thabhairt do do leanaí seachas dul thar bord le huisce agus le leasachán. Uaireanta bíonn sé níos measa ná a bheith faillíoch mar thuismitheoir plandaí héileacaptair, agus b’fhearr le mórchuid na bplandaí a bheith tart, míníonn sé. Conas is féidir leat a rá? Molann sé do mhéar a ghreamú dhá nó trí orlach síos chun rochtain a fháil ar an taise. Beidh ithir thirim ag an gcuid is mó de na plandaí ag an mbarr ach ithir sáithithe faoina bhun. Go dtí go mbeidh an t-uisce go léir imithe nuair a phiocann tú méar tríd, ná cuir níos mó leis. An chuid is mó den am, seo gach 10 go 14 lá.

Déan taighde ar ithir.

Déan arís tar éis Sholar: ní salachar amháin atá san ithir. Is cuid beo, análaithe agus gníomhach é den phróiseas fáis. Sin é an fáth go bhfuil ithir ardcháilíochta fíor-riachtanach chun torthaí maithe a fháil, ós rud é go bhfuil na billiúin miocrorgánach ann a théann chun leasa sláinte plandaí. Is éiceachóras cothrom é ithir mhaith a oibríonn i dteannta le fréamhacha do phlandaí & apos; Díreach mar a théann do shláinte gut i bhfeidhm ar shláinte do choirp & apos; s, bíonn tionchar ag sláinte ithreach ar shláinte do phlandaí & apos; s, tugann sí dá haire.

Bain triail as na Plandaí seo

Tá na plandaí agus na táirgí seo iontach maith do thuismitheoirí plandaí céaduaire - nó do dhuine ar bith atá ag iarraidh a gcuid scileanna garraíodóireachta a leathnú. Is féidir leat ceannach ó mhiondíoltóirí ar líne cosúil leis na cinn thíos, nó smaoineamh ar shíneadh amach chuig naíolann áitiúil a d’fhéadfadh a bheith ag tairiscint seachadta le linn na paindéime. Ó luibheanna agus veggies go bláthanna deasa, seo cúpla rogha chun cabhrú leat tosú.

Míreanna Gaolmhara

An Gléasra ZZ

Fíric spraíúil (agus fiáin!): Is féidir leat an ceann seo a fhágáil leis féin ar feadh ceithre mhí agus beidh cuma glas agus glas air fós. Cé chomh fionnuar é sin? Ós rud é go bhfuil sé go teicniúil mar chuid den teaghlach sollúnta nach n-éiríonn ach le fíorbheagán uisce, tá sé chomh hísealchothabhála agus a thagann siad - agus iad fós ag sproutadh go hálainn.

Ceannaigh: $ 22 gan an pota nó $ 36 leis an bpota; deascplants.com

Gairdín Pop-Up Mini Ciúb

Níl tú réidh chun infheistíocht mhór a dhéanamh i ngairdín veigeáin ach ba mhaith leat é a thástáil. Iontráil: an fear meánach idéalach. Cuimsíonn an tacar garraíodóireachta laistigh nó lasmuigh gach rud a theastaíonn uait chun bianna seilfeanna atá seasmhach mar thrátaí, luibheanna agus go leor eile a fhás.

Ceannaigh: $ 89; farmbasedfoodie.com

Gléasra Nathair

Planda faoi dhíon níos éasca le coinneáil beo, cuireann planda nathair airde ar do scéim dhearaidh, chomh maith le dath glas saibhir. Mar bhónas, déanann sé d’aer a íonú go nádúrtha, rud atá iontach don séasúr ailléirge atá saibhir i bpailin. Tagann sé le ciseán gleoite a dhéanann uisce a chur ar ghaoith.

Ceannaigh: $ 65; bloomscape.com

is fearr faoi uachtar súl le haghaidh craicinn crepey

Cártaí

Cé gur infheistíocht mhór í, dóibh siúd atá réidh le gairdín sailéid iomláin a chruthú ina dteach féin, seo an bealach chun é a dhéanamh. Comhlánaigh le gach rud atá uait chun 30 síolta a fhás - leitís, veigeáin, luibheanna agus go leor eile! - ní amháin go bhfuil sé tairbheach agus cabhrach ach píosa dearaidh freisin.

Ceannaigh: $ 799; mygardyn.com