Is é do mhiasnéal an rud is géire i do chistin

Tá nuacht chorraitheach againn faoin déadlann is fearr leat. Tá sé cruthaithe ag eolaithe gur dóichí gurb é an t-easóg is fearr leat an rud is géire i do chistin. A. Staidéar Kansas State University 2015 fuair siad amach go mbíonn daoine ró-mhinic i dteagmháil lena n-easóg sula níocháin a lámha agus / nó tar éis a lámha a ní go leordhóthanach, rud a fhágann go ndéantar an tuáille a éilliú. Agus dá nigh ábhair thástála a lámha i gceart, is minic a dhéanfaidís an tuáille a athúsáid agus a lámha a éilliú arís.

GAOLMHARA: Dos agus Don’t Sponges Cistine Glan

Fuair ​​taighdeoirí gur féidir le tuáillí éadach a bheith éillithe le miocrorgánaigh go tapa. Féadann miocrorgánaigh agus baictéir cosúil le salmonella fás ar luasanna gasta ar dhromchla éadach nuair a fhágtar iad thar oíche, fiú nuair a nitear an dromchla sin. Samhlaigh go n-úsáidfeá an t-éadach sin an mhaidin dár gcionn chun do bhabhla arbhair a thriomú - yuck!

Dúirt speisialtóir sábháilteachta bia Kansas State, Jeannie Sneed ScienceDaily gur chóir mias-níocháin a nite tar éis gach béile. Dúirt sí freisin gur féidir le tuáillí páipéir a úsáid agus a scriosadh an seans go scaipfear tinnis bhia-iompartha trí mhiasóg.

Molann Sneed freisin do ghuthán póca a fhágáil amach as an gcothromóid prep bia. Smaoinigh ar na háiteanna eile go léir a thógann tú d’fhón póca - is é an seomra folctha an príomhréimse fadhbanna. D’fhéadfaí frídíní ón seomra folctha, lena n-áirítear norovirus agus E. coli, a thabhairt isteach sa chistin, iad a chur ar do lámha, agus ansin ar do mhiasóg, agus fadhbanna móra a chruthú do do chóras gastrointestinal.

GAOLMHARA: Ná Freak Amach ar Fhrídíní Coinnle Breithlá