Tá a lán rudaí a théann i bhfeidhm go díreach ar ár meon, ach b’fhéidir gurb é ceann de na comhghaolta is láidre an tuiscint atá againn ar bholadh. Tá meas ag go leor ar cumhartheiripe ar an úsáid a bhaintear as blátholaí nádúrtha agus riachtanacha chun scíthe, faoiseamh ó strus agus sonas ginearálta a chur chun cinn. Ó cheo agus spraeanna go holaí agus uachtair, déantar na blátholaí seo a chomhdhlúthú i dtáirgí áilleachta ar féidir leat a rolladh ar do theampaill, spritz ar do chluasán, nó iad a chuimilt isteach i do chorp chun dí-strus a dhéanamh láithreach.

Thíos, tá na scents is fearr curtha le chéile againn do gach riachtanas srón. Tugann siad bronntanais iontacha do ghaolta a bhfuil an chuma orthu go bhfuil siad stróicthe le déanaí, ach má bhí tú ag mothú an bhrú freisin (cé nach bhfuil?), Faigh greim ar cheann de na táirgí seo agus glac leat whiff mór.

GAOLMHARA : 7 Comhartha Fisiciúla Tá tú Níos Strus Níos Mó ná a Thuigeann tú

conas boladh do theach a dhéanamh níos fearr

Míreanna Gaolmhara

1 Ceo In-Cith Cumhartheiripe JR Watkins

Tugann na ceocháin cithfholcadáin is nuaí ó JR Watkins an taithí Spa chuig do seomra folctha. Spike do chith leis an ceo Awake, atá pacáilte le comhábhair cosúil le coriander, bergamot, agus uisce cactus, chun cabhrú leat do dhúiseacht. Nó más taispeántóir oíche tú, bain triail as Codladh, a bhfuil sleachta teiripeacha lavender agus oráiste ann chun cáilíocht na codlata a fheabhsú agus chun go mbraitheann tú athnuachan uber ar maidin.

Ceannaigh : $ 15, ulta.com .

a dó L'Occitane Cocon de Sérénité Relaxing Pillow Mist

Má bhíonn am crua agat ag titim ina chodladh san oíche, is féidir iontais a bheith ag ceo éadrom os cionn do chluasáin. Déanann meascán L’Occitane’s grád-A d’olaí riachtanacha calma agus glanann an intinn le comhleá de blátholaí lavender, oráiste agus geranium, ionas gur féidir leat análú go domhain agus scíth a ligean go héasca.

conas a dhéanann tú comhionannas vótaí céim ar chéim

Ceannaigh : $ 24, loccitane.com .

3 Ola Folctha & Cith Teiripe Foraoise Associates Aromatherapy

Dún do shúile agus samhlaigh go bhfuil tú á n-iompar go lár na coille - tá boladh glan péine, braon de chufróg spíosrach, agus leid caora san aer. Anois, samhlaigh go mbraitheann tú anáil istigh sa bholadh amuigh faoin aer - gach uair a bhíonn tú ag cithfholcadh. Spreagann boladh na foraoise ola Aromatherapy Associates ’chun cáilíochtaí olfactory leighis na Mother Nature a thabhairt duit gan a bheith ag céim lasmuigh. Nach mbraitheann tú athnuachan cheana féin?

Ceannaigh : $ 73, spacenk.com .

GAOLMHARA : 6 Tháirge Folctha Scíth a ligean chun triail a bhaint as an Deireadh Seachtaine seo

4 Elemis Quiet Mind Balm Temple

Just stop, grab, and roll: Is é atá i gceist leis an dul foirfe do laethanta oibre struis, balm teampall maolaithe Elemis ’a chur i bhfeidhm ar do theampaill nó do phointí bíge chun análóir a thabhairt d’inchinn agus aon strus nó imní a laghdú. Tá éifeacht fuaraithe aige nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar do chraiceann, agus sáithíonn an fhoirmle láithreach ionas nach bhfágtar tú gréisceach.

cad atá le caitheamh le cóisir fhoirmiúil

Ceannaigh : $ 30, amazon.com .

5 Oibreacha Folctha & Coirp Faoiseamh ar Strus Cumhartheiripe Eucalyptus + Lóise Comhlacht Spearmint

Go litriúil tá na céadta boladh difriúla is féidir a úsáid in cumhartheiripe, ach caithfidh eucalyptus agus spearmint a bheith ar dhá cheann de na MVPanna is fearr. Déanann lotion cumhartheiripe Bath and Body Works ’an dá cheann a chumasc le lóis choirp uachtar chun d’intinn a ghlanadh agus tú ag moisturizing do chorp.

cé chomh fada a thógann turcaí 20lb chun cócaireacht

Ceannaigh : $ 13, amazon.com .

6 Ola Riachtanach Lavender Radha Beauty

Is í ola lavender Radha Beauty an t-ábhar is íon is féidir leat a fháil. Cibé an scaoilfidh tú isteach i diffuser é, é a chumasc i ndabhach, nó é a chuimilt isteach i do phointí cuisle, ní fhéadfaidh ach cúpla braon cabhrú leat do scíth a ligean, imní a mhaolú, agus fiú tinneas cinn a mhaolú.

Ceannaigh : $ 17, amazon.com .

GAOLMHARA : Tá sé Oifigiúil: Tá Boladh an Lavender ag ceansú - Seo 6 Tháirge chun cabhrú leat scíth a ligean