• 5luachanna réalta: dhá
• 4luachanna réalta: 0
• 3luachanna réalta: 0
• dháluachanna réalta: 0
• aonluachanna réalta: aon

• Léirmheasanna Léigh
• Cuir Léirmheas leis

• 3 Rátálacha
• 2 Léirmheas

Abair hello leis an tósta taibhseach, seoda seo, a bhfuil cuma álainn air, ach a bhfuil blas iontach air freisin.

Gailearaí

Tástáil Achoimre oideas

Críochnaíonn im almond tósta lánghráin, agus ansin cuireann cithfholcadh de ribeoga pomegranate toirtín milis (síolta) agus síolta pumpkin cnó cócó é chun críche. Tá ceobhrán roghnach de síoróip mhailpe ann chun é a chothromú freisin. Is bricfeasta taitneamhach simplí é ar féidir leat a chur le chéile i gceann cúig nóiméad agus is féidir a shaincheapadh de réir do bhlas. Nach maith leat pomegranate? Bain triail as sútha craobh ina ionad. Nó, mura bhfuil pepitas agat, cuir síolta lus na gréine in ionad. Oibríonn mil seachas síoróip mhailpe, freisin. Leid shiopadóireachta: Cé gur féidir leat ruaillí pomegranáit réamhshíolta a cheannach, tá sé éasca agus níos saoire é a dhéanamh leat féin. Seiceáil conas é a dhéanamh anseo.

conas urlár adhmaid a ghlanadh go nádúrtha

Comhábhair

• 2 spúnóg bhoird im almond
• 2 slices uile-gráin arán, tósta
• 3 spúnóg bhoird arils pomegranate
• 2 taespúnóg de shíolta pumpkin rósta, éadrom saillte (pepitas)
• 1 teaspoon síoróip mhailpe íon (roghnach)

Treoracha

• Céim 1

  Scaip 1 spúnóg bhoird im almond ar gach píosa tósta. Barr go cothrom le arils pomegranate agus pepitas. Ceobhrán le síoróip, más mian leat.