Míreanna Gaolmhara

1 Nicole sanchez

Gach maidin, dúisím agus déanaim Paidir an Tiarna i mBéarla agus i Spáinnis. Mhúin mé Spáinnis dom féin nuair a bhí mé 16 agus ansin ghlac mé ardranganna sa choláiste. Bhí sé deacair orm an teanga a fhoghlaim go hacadúil. Bhí mé in ann é a mháistir trí bhuanseasmhacht, agus anois, 15 bliana ina dhiaidh sin, labhraím go líofa é. Déanaim cinnte mo ghuí a rá sa dá theanga ní amháin ar son mo chreidimh ach mar mheabhrúchán ar mo chinneadh. —Nicole Sanchez, 32, bunaitheoir agus POF ghnólacht nuathionscanta Fintech eCreditHero

a dó

Le triúr páistí agus saol gnóthach oibre agam, feicim gur athrú comhfhiosach an rud a choinníonn ar an talamh mé. Tá an t-am chomh luachmhar agus tú scaipthe chomh tanaí. Tá sé tábhachtach d’inchinn a chiúnú agus na smaointe rásaíochta sin a mhúchadh. Bealach amháin a dhéanaim é sin ná trí éirí aníos go luath gach maidin le m’iníon is sine, atá 12. Is deasghnáth mé ag am a bheith agam léi sula mbíonn aon duine eile suas. —Melissa Marks Papock, 42, bunaitheoir an bhranda éadaí Saol Cabana

3

Coinním ar maidin Dé Sathairn mar am chun athnasc a dhéanamh liom féin. Scríobhaim in iris a thosaigh mé nuair a rugadh mo mhac go bhfuilim frámaithe mar chomhrá leis. (Tá sé 17 anois, agus níor léigh sé riamh é.) Tá rud éigin chomh iontach agus bunaithe ar mhoilliú go leor chun iarracht a dhéanamh ar rud inláimhsithe. Is nuair a bhíonn chuimhneacháin shoiléir agam. —Rose Kirk, 55, Príomhoifigeach um Fhreagracht Shóisialta Chorparáideach ag Verizon

4

Déanaim féin agus mo fhoireann iarracht rith gach Déardaoin tar éis na hoibre. Reáchtálaimid bealach an-chruinn - timpeall Boston Common ón oifig, trí lár na cathrach agus ar ais. Caithim mo chuid ama féin a bheith agam chun mo cheann a ghlanadh agus a bheith le daoine a mbím ag obair leo i gcáil dhifriúil freisin. Cabhraíonn sé liom mo chuid fuinnimh a fháil ar ais agus éiríonn níos rathúla leis an Aoine. —John Wise, 29, Cofounder na cuideachta cártaí Lovepop

5

Gach oíche Dé Céadaoin le sé bliana anuas, ghlac mé ranganna hip-hop agus sconna. Is sos spraoi é ó mo sheachtain rud éigin nua, fuascailte agus cruthaitheach a dhéanamh agus aclaíocht a dhéanamh. Is mór an cúnamh dom cuid eile de m’inchinn a úsáid. —Maia Haag, 50, cofounder agus uachtarán na cuideachta pearsantaithe leanaí Feicim Mise!