An Botún Amháin atá á Dhéanamh Le Do Bra Spóirt

Maidir le ball éadaigh atá caite ar fud an domhain ar a laghad céad bliain , is cosúil go bhfuil go leor uafásach ann nach bhfuil ar eolas againn faoinár dtaithí is pearsanta: an bra. Staitisticí dea-luaite tabhair le tuiscint go bhfuil an méid mícheart á chaitheamh ag níos mó ná 80 faoin gcéad de na mná. Ansin tá & apos; s an streachailt iomráiteach an stíl strapless foirfe ní thiteann sé sin i gcónaí. Is rúndiamhair frustrach an oiread sin faoi bras. Buíochas le Dia, tá daoine ann a chabhróidh, ó fheisteoirí gairmiúla go saineolaithe a dhéanfaidh branda a mholadh a oireann go sonrach do do chruth agus do mhéid cupáin.

an féidir leat bainne rialta a úsáid in ionad bainne galaithe

Fiú amháin leis na leideanna cabhracha seo go léir, áfach, tá rud éigin nua le foghlaim i gcónaí. Chuir sé iontas orm le tip a thug Heather Cvitkovic, stiúrthóir marsantachta éadaí ag Cuideachta Rith Brooks - an príomhbhranda éadaí gníomhacha. Níor chóir do bra lá breithe a cheiliúradh riamh, a dúirt Cvitkovic. Is gá bra spóirt a athsholáthar gach sé go 12 mhí.

Táimid ag súil le níos mó dár spóirt lámh ná ár bras rialta - iad a shíneadh níos faide ná gnáth bra (leathnaíonn aclaíocht ár raon gluaisne) agus clúdaíonn siad iad le allas, a bhfuil airíonna creimneach ann a fhágann go mbrisfidh an fhabraic agus an leaisteach níos gasta, fiú le cúram agus glanadh ceart.

Chun saol do bhrat spóirt a uasmhéadú, tugann Cvitkovic le fios go mbeadh trí cinn i do rothlú. Tabharfaidh sé seo ilroghanna duit agus leathnóidh sé saol gach ceann acu. Más bean ghníomhach thú & apos; a bhuaileann an seomra aclaíochta trí huaire sa tseachtain, cloí leis an riail sé go 12 mhí agus coinnigh súil amach le haghaidh príomhchomharthaí go bhfuil do bra thar a phríomha: banda sínte nó strapaí, clibeanna fadáilte , spotaí a chuireann faoi deara do chraiceann a ruaigeadh, nó boladh nach bhfuil chomh úr fiú tar éis a sciúrtha.

conas óráid mhaith céime a scríobh

Agus déan cinnte infheistíocht a dhéanamh i bras spóirt tacúil, dea-thógtha i dtosach.

Ceannaigh: Brooks Running Moving Comfort Juno Bra, $ 60; zappos.com .