5 Rudaí le Déanamh in 2022 ar mhaithe le Sláinte Croí Níos Fearr, De réir Cumann Croí Mheiriceá

Sláinte
Cibé an bhfuil tú ag lorg athshocraithe beag iar-laethanta saoire nó roinnt leideanna le cloí leo ar feadh na mblianta atá le teacht, b'fhéidir go mbeadh tú buíoch as treoir éigin maidir le conas, go díreach, is féidir leat athruithe a dhéanamh atá éasca le cloí leo. Ar ámharaí an tsaoil dóibh siúd atá ag iarraidh a sláinte croí a fheabhsú, tá an American Heart Association (AHA) díreach tar éis roinnt spriocanna agus rúin atá éasca le baint amach a chabhróidh leat aire a thabhairt do do thicéad sa bhliain nua.

Tuar Sherwin-Williams gurb iad seo na Treochtaí Dath Péint is Fearr i 2021

Péinteáil
Scaoil Sherwin-Williams a thuar le haghaidh Dath na Bliana 2021 le ceithre phailéad agus 40 pioc barr dathanna péint. Seo iad na rudaí is fearr linn.

14 oideas ó Eagrán Feabhra 2021 de Kozel Bier

Bailiúcháin Oidis & Ceanáin
Faigh na hoidis ó eagrán na míosa seo, lena n-áirítear Sprouts Glazed na Bruiséile ar Arán Fried Olive-Ola, Ceapairí Reuben Muisiriún Crispy, Fianáin Cinnamon-Siúcra, agus Anlann Clam Linguine agus Clam.

Beidh mé ag streachailt le mo Rúin Athbhliana a choinneáil, ach tá na 9 dtáirge seo ag cabhrú liom fanacht comhsheasmhach in 2022

Straitéisí Beatha
Is deacair coinneáil suas le rúin na hAthbhliana, fiú tar éis cúpla seachtain a bheith á socrú. Thugamar suas le naoi dtáirge a roghnaíodh ó na heagarthóirí chun cabhrú leat fanacht spreagtha, lena n-áirítear péire meáchain rúitín Bala, Apple Watch, pleanálaí Kate Spade, agus go leor eile.

Na 10 Getaways Sos Earraigh is Teo do 2020, De réir Google

Cinn Scríbe Taistil
Cá bhfuil gach duine i gceannas ar shos an earraigh i 2020? Nochtann sonraí Google Flights na 10 gceann scríbe taistil is mó cuardach i Meiriceá Thuaidh idir 20 Márta agus 6 Aibreán.

Leideanna maidir le Timpeallacht Gan Cuil a Chruthú Laistigh

Baile
Foghlaim leideanna agus teicnící éifeachtacha chun fáil réidh le cuileoga laistigh agus chun limistéar gan eitilt a chruthú i do theach nó d'oifig....