Más féidir leat & apos; t tús a chur leis an lá gan do dáileog laethúil de Starbucks, tá roinnt dea-scéala againn: Tá bealaí eile ann chun do chaiféin a shocrú (agus nílimid ag caint faoi thae). De réir deirmeolaithe, Ach ar dtús, caife, is mantra é ar mhaith leat a chur i bhfeidhm ar do ghnáthamh cúram craicinn nuair a chuireann an aimsir titim do chraiceann i limbo. Cuireann an t-aistriú idir séasúir go mór le hathruithe craiceann, a deir Howard Sobel, MD, deirmeolaí bord-dheimhnithe i gCathair Nua Eabhrac agus bunaitheoir Craiceann Sobel . Nuair a thiteann an teocht agus an taise go gasta, oibríonn an craiceann níos deacra chun a hiodráitiú a choinneáil. D’fhéadfadh spící athlasadh a bheith mar thoradh air seo, go háirithe má tá seans maith agat go bhfuil riochtaí craicinn ort rosacea . Cuir téamh gruama faoi dhíon agus sceidil boinn ar ais ar scoil, agus is dócha go bhfuil do chraiceann níos ciúine ná naíolanna i scoil Zúmáil.

cathain is féidir le páistí fanacht sa bhaile ina n-aonar

Sin an áit a dtagann caiféin isteach. Is dócha gur chuala tú gur féidir leis do chraiceann a mhúscailt, ach cad a chiallaíonn sé sin i ndáiríre? Is frith-athlastach é nuair a úsáidtear go barrúil é, a deir an Dr Sobel. Féadann sé roic a laghdú, craiceann a dhéanamh níos gile agus ídiú trí chúrsaíocht sa chraiceann a fheabhsú. Rud eile, tá sé saibhir i frithocsaídeoirí, rud a chiallaíonn gur féidir leis cabhrú leis an gcraiceann a chosaint ar dhamáiste UV, ar strusóirí truaillithe, agus ar ailse craicinn. D'iarramar ar dheirmeolaithe conas caiféin a úsáid go héifeachtach ar gach réimse de do chraiceann - agus má oibríonn sé i ndáiríre chomh maith in uachtar agus a dhéanann sé sa mhuga is fearr leat.

Caiféin do do shúile

Is spás fíochmhar do chuid leanaí faoi aois. Is féidir le fachtóirí cosúil le hoíche suaimhneach, dinnéar goirt amháin, nó fiú an iomarca gréine a bheith ina chúis le coinneáil sreabhán agus le hipearnasc faoi do shúile. De réir an Dr Sobel, is comhábhar tráthúil iontach é caiféin chun puffiness a fheabhsú agus cúrsaíocht a chur chun cinn. Ní fada buan na torthaí, mar sin aontaíonn deirmeolaithe gurb é dhá uair sa lá an uimhir draíochta le haghaidh na dtorthaí is fearr. Coinnigh uachtar do shúl sa chuisneoir le haghaidh roinnt draíochta ar maidin, ansin pamper peepers san oíche tar éis lá fada ag stánadh ar an scáileán.

Leid: Beartaíonn cóireálacha súl i gcónaí in ionad iad a chuimilt anonn is anall. Cailliúint toirt is cúis le ciorcail dorcha, a deir Susan Bard, MD, deirmeolaí bord-dheimhnithe ag Deirmeolaíocht Bheo i Brooklyn, N.Y. Cruthaíonn bruscar fórsaí lomadh ar féidir leo scoilteanna micrea sa chraiceann a chur faoi deara. D’fhéadfadh greannú a bheith mar thoradh air freisin, cealla a spreagann lí a spreagadh chun a lí a scaoileadh.

Míreanna Gaolmhara

Cuireadh an Measca Súl Éigeandála Deisigh air

In aimsir balmier, cuardaigh glóthacha súl a ionsúnn go tapa. Déantar an ceann seo ó Versed a ionghabháil le sú caiféin agus cúcamar, agus sáithíonn sé isteach i do chraiceann cosúil le brionglóid.

Bonn Súl Saibhrithe Vitimín Bobbi Brown

Má tá do mhálaí tearc-chúpláilte in éineacht le triomacht, déan cuardach ar mholláin mar im shea chun línte mín a mhúchadh agus bac comhshaoil ​​a chruthú. Oibríonn an ceann is nuaí ó Bobbi Brown trí bhainistíocht a dhéanamh ar mhílí, agus ansin an limistéar íogair do leanaí a cheilt más gá duit duaithníocht a chur ar mharatón Netflix aréir.

an féidir leat kernels grán rósta unpopped a repop ar an sorn

Uachtar Súl Caiféin Bean Caife Pure 100%

Is féidir le craiceann páipéar-tanaí na súl a bheith níos íogaire do chosmaidí na súl. Má tá seans maith go deargadh ort, bain triail as an bhfoirmle hypoallergenic seo le aló, uisce ardaigh, agus sliocht síolta caife glas níos séimhe.

An Gnáth-Réiteach Caiféin 5% + EGCG

Tá an caiféin seo atá cosúil le serum agus EGCG (aka sliocht tae glas) pacáilte le frithocsaídeoirí a deirtear a laghdaíonn damáiste don ghrian agus a phlumpálann an cuma gréine bháite sin. Bónas: Ní féidir é a thomhas go praiticiúil nuair a chuirtear i bhfeidhm é, rud a fhágann go mbeidh moisturizer nó dúshraith srathaithe gan uaim.

Caiféin do d’aghaidh

Ní hé do shúile an t-aon áit a chuireann suas. Is féidir coinneáil sreabhach a bheith mar thoradh ar ionghabháil a dhéanamh ar bhianna ard-sóidiam, rud a fhágann go bhfuil aghaidh ata agat ar maidin. De réir Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, deirmeolaí bord-dheimhnithe i Beverly Hills, Calif., Is vasoconstrictor é an caiféin. Féadfaidh an caiféin na soithigh fola dromchla sa chraiceann a shrianadh go sealadach, ag cuidiú leis an gcraiceann a bheith níos lú dearg, greannach agus blotach, a deir an Dr Shainhouse. Trí na soithí a shrianadh, b’fhéidir go gcabhróidh sé freisin le sreabhán sreabhán a chosc ó na soithí sin, rud a d’fhéadfadh, ar a uain, cabhrú leis an gcraiceann a bheith níos lú puffy.

Tá caiféin pacáilte le frithocsaídeoirí freisin. Trí chur i bhfeidhm i mbéal an phobail, is féidir leat méid na saorfhréamhacha a theorannú (i.e. cúis na línte mín agus na roic) a tháirgeann do chorp. Perk frith-aging eile? Aimínaigéid. Tá roinnt cineálacha caife, cosúil le ola bean caife glas, lán díobh agus is féidir leo cabhrú le táirgeadh collagen agus elastin. Ná bí ag súil go bhfeicfidh tú torthaí ar an toirt; ach is féidir lena airíonna maothaithe na tairbhí seo a chur chun cinn nuair a úsáidtear iad go fadtéarmach.

Míreanna Gaolmhara

Facial Fuinnimh Athdhromchlú Óige do na Daoine Yerba Mate

Cuir tús leis an lá leis an eispéireas deiridh cúram craicinn caiféinithe (tá sé cosúil le CrossFit a thógáil roimh éirí na gréine!). Déantar an masc seo as meascán de yerba mate agus guayusa a bhfuil ceithre huaire níos mó caiféin ann ná caife. Cuimsíonn an micrea-exfoliant zingy aigéad lachtaigh (an AHA is fearr leat ) d’aghaidh a fhágáil ag mothú caidéalaithe agus athnuachana.

Masc Facial Cloch Te Snow Fox

Murar féidir leat an pallor zombie Zúmáil sin a chroitheadh, déan do chraiceann a athbheochan leis na maisc fhéin-théimh seo. Is é an príomh-réalta atá aige ná caiféin, ach tacaíonn foireann de niacinamide éadromaithe craiceann agus tripeiptíde copair tógála collagen leis.

leithscéal as an moill dul ar ais chugat

Caiféin do do chorp

Is príomh-chomhábhar é caiféin a fhaightear in uachtair caolaithe agus cellulite. De réir an Dr Shainhouse, féadann sé sreabhadh fola a mhéadú agus deirtear go spreagann sé an t-aigéad sailleach a bhaint den chiseal sailleach.

Bíodh a fhios agat air seo: cé go bhfuil an craiceann níos ciúine agus níos géire tar éis é a ní le táirgí caiféin, ná bí ag súil go leigheasfaidh sé dimples. Ní fhaigheann caiféin fáil réidh le cellulite, a deir an Dr Shainhouse. Féadfaidh sé sreabhán dromchla agus athlasadh sa chraiceann a laghdú go sealadach, ionas go mbeidh an craiceann díhiodráitithe go sealadach agus níos lú puffy, rud a fhágann nach mbeidh cellulite chomh follasach ó thaobh amhairc de. Ní scriosann caiféin na bandaí snáithíneach a théann i ngleic leis an gcraiceann agus a dhéanann fíochán agus saille subcutaneous a ghaisteáil a chruthaíonn cuma cnapánach cellulite.

conas bradán a dhéanamh gan blas iascach

I mbeagán focal, ná bí ag brath ar chaiféin mar do leigheas cellulite. Ach is fiú fós cur le líneáil do choirp; nuair a dhéantar caiféin a chomhcheangal le comhábhair eile, féadfaidh sé an craiceann a fhuinneamh agus fuinneamh ceallacha a bharrfheabhsú chun cuidiú le craiceann a choinneáil hiodráitithe, oiriúnaithe agus sláintiúil.

Míreanna Gaolmhara

Púdar Exfoliation Talún Garraíodóirí Crabtree & Evelyn

Nach bhfuil an t-am agat do chupán bréige sula dtéann tú ag cithfholcadh? Is é an chéad rud eile is fearr dáileog den phúdar seo a chur le do nigh choirp. Déanfaidh cumhra an concoction luibhe seo atá comhchruinnithe le síolta arabica caife an craiceann a mhúscailt chomh mór le d’inchinn.

Uachtar Bum Bum Brasaíle Sol de Janiero

Le níos mó ná 4,000 léirmheas cúig réalta, déanann custaiméirí mionnú ar éifeachtaí smúdála an uachtar seo, a bhuíochas d’éifeachtaí cumhachtacha na ráthaíochta saibhir i gcaiféin.