Is minic a bhíonn máithreacha i measc na gcéad tionchair is suntasaí atá againn ag fás aníos, a bhfuil sé de chúram orthu cabhrú le rópaí na beatha a mhúineadh dúinn agus go hiondúil ár gcéad nochtadh - agus an t-aon rochtain - ar threoir agus earraí féinchúraim a chruthú. (Cue na pics makeup messy kid, díospóireachtaí gruaige téite, agus na ranganna teagaisc bearrtha faoi-na-glúine ‘nuair a bhíonn tú réidh i ndáiríre’.)
Ó uasghrádú beag (is féidir le cóta mascara iontais a dhéanamh) go tosaíochtaí móra (sea, grianscéithe i ndáiríre go tábhachtach ), léitear orthu mar raon saineolaithe cosmaideacha, gruaige agus craiceann, agus roinneann fiontraithe na táirgí agus na próisis atá ag athrú saoil a d’fhoghlaim siad óna moms agus leanann siad á gcur i bhfeidhm inniu.
Míreanna Gaolmhara
1 Ullmhaigh le cuspóir
An pro: Martha Lynn Kale , cúram gruaige agus saineolaí áilleacht glan agus úinéir agus oibreoir an Scáthán Scáthán salon in Austin, Texas
Gúrú áilleacht iomlán í mo mham agus taispeánann sí. Tá sí ina 60í agus tá cuma iontach uirthi, mar sin dhéanfainn aon rud a deir sí. Ag fás aníos sa deisceart, tógadh muid chun iarracht bheag a chur i do chuma. Déarfadh mo mham, ‘Cibé rud a bhfuil tú ag iarraidh, déan é le hintinn.’ Má chuirtear do chuid gruaige i ponytail simplí is féidir go mbeidh tú le feiceáil tarraingthe le chéile, agus má chaith tú snasta liopaí agus mascara tabharfaidh tú peip bheag duit i do chéim.
a dó Ola castor
An pro: Jessica Wright, MD, máinlia ginearálta deimhnithe ag bord agus úinéir agus oibreoir Austin a athnuachan
'Roinnt blianta ó shin, mhúin mo mhama, Diana Wright, dom cé chomh uamhnach ola castor is é sin, chun an limistéar timpeall do shúile a athbhunú agus fabhraí a fhás. Tá daoine eile gafa leis ó shin, le saineolaithe áilleachta ag glacadh leis an bhfoirmle saibhir aigéad ricinoleic as a chumas moisturize, makeup a bhaint, agus níos faide anonn. Cé go gceapaim go pearsanta go bhfuil an ola ró-throm le húsáid mar thaiseoir lán-aghaidh, agus mholfainn craiceann a ghlanadh go díreach le leanúint má bhí mé ag úsáid mar athchur smididh, bhí an ceart ag mamma ar an airgead maidir leis na súile - tugann sé an-chuid don cheantar- bhí borradh taise de dhíth agus chuir sé mo chuid fabhraí fada agus lush!
3 Is é grianscéithe gach rud
An pro: Julie Jackson , MD, deirmeolaí in Austin, Texas agus saineolaí deirmeolaíochta do Cruinneas
'Ag fás aníos, bhí mo mham an-dian ar chur i bhfeidhm grianscéithe - fiú sna' 80idí agus luath '90idí nuair a bhí tan órga mar bhuaic na hóige agus saol maith aici. Mar dheirmeolaí, tá a fhios agam cosaint mhaith ón ngrian Is é an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh chun do chraiceann agus do bharda a chaomhnú ó chomharthaí aosaithe.
Tá tonnfhaid éagsúla de radaíocht ultraivialait ag solas na gréine as a dtagann roic, freckling, cailliúint elasticachta, agus damáiste díreach do DNA a chuireann le hailse craicinn. Molaim go hiondúil grianscéithe mianraí laethúil a úsáid (a dhéanann blocáil díreach ar ghhathanna UV díobhálacha) le SPF de 30 ar a laghad ar an duine, an cófra agus an muineál, agus iarratas a dhéanamh ar gach limistéar nochtaithe má fhaigheann tú níos mó ná 15 go 20 nóiméad de nochtadh díreach gréine. Úsáidim go pearsanta Athbhreithniú Skincare Intellishade TruPhysical do m’aghaidh, ina bhfuil vitimín C agus moisturizers le haghaidh borradh breise frith-aging. '
conas a gheobhaidh tú iarmhar greamáin as léine
4 Nigh an lá ar shiúl
An pro: Jeannette Graf, MD , deirmeolaí bord-dheimhnithe agus saineolaí frith-aging in Great Neck, N.Y.
I measc rudaí eile, threisigh mo mháthair i gcónaí an tábhacht a bhaineann le d’aghaidh a ghlanadh roimh leaba chun smideadh a bhaint agus fáil réidh le craiceann eisíontais. Caithfear craiceann a ghlanadh i gceart ar maidin (ní amháin ag spalpadh uisce san aghaidh). Ar maidin, is gá na táirgí dramhaíola go léir a dhíbirttear thar oíche a nite ionas go bhfeidhmeoidh an craiceann agus go bhfeidhmeoidh sé i gceart (lá agus oíche). Tá sé tábhachtach freisin an craiceann a ghlanadh i gceart roimh am codlata chun na seachtháirgí miondealaithe go léir de tháirgí cúram craicinn a chaitear an lá ar fad a bhaint, chomh maith leis na seachtháirgí meitibileach a bhaineann le bheith amuigh faoin aer agus iad nochtaithe do thruailleáin agus don ghrian. Úsáidim go pearsanta agus molaim Réiteach Micellar ISDIN (hypoallergenic agus oiriúnach do chraiceann íogair) agus Glantóir Micellar Glantóir do mo chuid othar.
5 Ná déan dearmad ar an moisturizer
An pro: Nina Desai, MD , deirmeolaí míochaine agus cosmaideacha bord-dheimhnithe agus bunaitheoir agus úinéir Pure Dermatology & Aesthetics in Manhattan Beach, Calif.
Mhúin mo mham dom ag aois óg cé chomh ríthábhachtach is atá sé do chraiceann a moisturize d’fhonn an bacainn craiceann a chaomhnú, a chosnaíonn an craiceann ó irritants agus athlasadh. Míním anois do mo chuid othar go bhfuil an bacainn chraiceann (dá ngairtear an stratum corneum freisin) comhdhéanta d’aigéid shailleacha agus de cheirmeídí, agus mar sin má fhorlíontar do chraiceann le moisturizers ina bhfuil na comhábhair sin is féidir a chinntiú go bhfanfaidh sé tais, plump, agus go bhfeicfidh sé an ceann is sláintiúla. Treisím freisin go bhfuil moisturizers ann do gach duine, agus gur cheart iad a shaincheapadh bunaithe ar do chineál craicinn. Mar shampla, má tá craiceann fíor tirim agat, is féidir leat a uachtar níos occlusive séalaithe i hiodráitiú. Má tá acne-seans maith, tá Foirmlí saor ó ola (nó neamh-comedogenic) déanfaidh sé sin an obair gan briseadh amach a chur faoi deara.
6 Níos lú tá níos mó
An pro: Joshua Draftsman, MD , deirmeolaí bord-dheimhnithe i Nua Eabhrac
Má mhúin mo mham rud amháin dom, is amhlaidh nach gá go mbeadh sé níos fearr a bheith casta. Is é KISS, nó ‘Keep It Simple Stupid,’ an mana a múineadh dom ag fás aníos i ngach gné den saol. Tá sé an-oiriúnach maidir le cúram craicinn, agus tá an coincheap sin ionchorpraithe agam sna gnáthaimh cúram craicinn uile a chuir mé le chéile d’othair. Déan do chraiceann a ullmhú agus a chosaint le glantóir mín, serum frithocsaídeach, agus grianscéithe ar maidin. Ansin déan é a dheisiú tráthnóna le héadach taise tráthnóna agus le comhábhar a spreagann collagen cosúil le retinol.
7 Frámaigh d’aghaidh
An pro: Gina Rivera, ealaíontóir gruaige agus POF ar Suites Salon Phenix
Chuir mo mháthair béim i gcónaí ar an ról atá ag súilín lán-chruthach dea-chruthach maidir le béim a chur ar gach ceann de do ghnéithe. Ar dtús, beidh tú ag iarraidh a chinntiú go ndéanfaidh tú do shúile súl a ghrúpáil i gceart. Is féidir le healaíontóir maith brow cabhrú leat leis seo agus féadann sé cabhrú leat cruth maith a aithint d’aghaidh. In imthosca áirithe, b’fhéidir go mbeidh ort dath éigin a chur ar do mhalaí, ar féidir leat a dhéanamh go héasca le brow nó púdar , nó cuir chuige níos buaine a ghlacadh le micrea-iompar - téigh i gcomhairle le duine gairmiúil lena chinntiú go bhfuil an scáth oiriúnach go maith duit!
Ní bhraitheann mé aon rud a dhéanamh
8 Bata do na clasaicí
An pro: Geoffrey Rodriguez , ealaíontóir cáiliúil smididh i Los Angeles a d’oibrigh le Gigi Hadid, Victoria Beckman, Emma Watson, agus Padma Lakshmi
Bhí aithne ar mo mháthair as a háilleacht agus ba í an inspioráid is mó do mo shlí bheatha í. Níor fhág sí an teach riamh gan smideadh agus gruaig iomlán, fiú nuair nach raibh sí ag mothú go fisiciúil is fearr. An rud is tábhachtaí a mhúin sí dom ná cloí le cuma clasaiceach a oireann duit féin. Ní amháin go mbraitheann tú compordach i do chraiceann féin, ach sábhálfaidh tú a lán airgid agus anró maidir leis na treochtaí áilleachta is déanaí sna meáin shóisialta agus seasfaidh do ghrianghraif / bhreathnaidí tástáil ama.
9 Tá na súile air
An pro: Chantelle Hartshorne, ealaíontóir smididh agus stiúrthóir cruthaitheach ar STYLBEE
Ag fás aníos, d’fhéadfá teacht orm sa seomra folctha ag cur suas mo chairde tar éis na scoile agus ag breathnú go géar orm mar rinne mo mham a makeup os comhair an scátháin, ag fiafraí cad a bhí á dhéanamh aici leis na prócaí agus na scuaba beaga sin go léir. Thaispeáin sí dom an chumhacht atá ag craiceann glé agus an smideadh íosta (bhí úire aici i gcónaí agus go háirithe lasracha fada dorcha. Ní dhéanfaidh aon ní na súile pop agus gile an aghaidh níos fearr ná lasracha fada, flúracha. Mascara Volumizing Mineral Fusion tá sé in-thógtha, fada buan, agus cuirfidh sé iontais ar na peepers sin nuair nach bhfuil agat ach nóiméad!
nóta go raibh maith agat as fráma pictiúr
10 Tá codladh áilleacht fíor
An pro: Kan Cao, eolaí, saineolaí ar aosú daonna agus bunaitheoir Bluelene
Tá eolas domhain agam ar an eolaíocht agus ar aosú, ach maidir le sláinte mhaith craiceann, tá sé tábhachtach cuimhneamh ar na buneilimintí. Go sonrach, spreag máthair mé i gcónaí chun go leor codlata a fháil. Ag tosú ag aois óg, thosaigh mé ag déanamh pointe chun codlata idir seacht agus ocht n-uaire an chloig ar a laghad san oíche chun ligean do mo chraiceann athghiniúint. A. patrún codlata sláintiúil lig do mo chraiceann scíth a ligean agus láimhdeachas cille a tharlú, rud a choinníonn mo chraiceann plump, réidh agus níos óige. '
a haon déag Ní le haghaidh ithe amháin atá avocados
An pro: Lorena Balensi, esthetician agus bunaitheoir Cúram Craicinn & Spa Institiúid Balensi i Chula Vista, Calif.
Fásóirí avocado ab ea mo thuismitheoirí. Ó is eol do avocados an craiceann a chothú agus a athbheochan (tá siad pacáilte le mianraí agus vitimíní cairdiúla A, E, B, agus K), ba ghnách le mo mham maisc aghaidh agus gruaige seachtainiúla a dhéanamh do mo dheirfiúr agus domsa ag fás aníos. Maidir leis an duine, ní gá ach síolta agus craiceann a bhaint den avocado agus é a mhaisiú. Measc agus corraigh go maith le 1 spúnóg bhoird de mil (moisturizer nádúrtha eile) go dtí go dtáirgtear greamaigh chaighdeánach, ansin cuir i bhfeidhm é agus fág ar an gcraiceann é ar feadh 15 nóiméad chun glow radanta a nochtadh.
12 Déanann an saol aithris ar ealaín
An pro: Shiri Sarfati, esthetician ceadúnaithe agus comh-uachtarán ar Athchraoladh
‘Ag fás aníos le saineolaí cúram craicinn agus esthetician mar do mháthair, foghlaimíonn tú go leor faoi áilleacht go luath. Rud amháin a chuaigh i gcion orm ná an chaoi nár fhág sí (nó nár fhill sí) a baile riamh gan éadan iomlán smididh, mar theastaigh uaithi breathnú geal agus gan a bheith tuirseach dá leanaí, fiú má d’oibrigh sí lá fada. Fiú amháin sa lá atá inniu ann, cuirim bunús, concealer, agus swipe snasta liopaí i bhfeidhm mar chuid de mo ghnáthamh maidin fiú má táim sa bhaile mar ba mhaith liom cuma úr a chur ar mo theaghlach, rud a fhágann go mbraitheann mé agus go bhfeileann mé níos fearr, chomh maith . (Iad seo bataí áilleachta ilchúraim é a dhéanamh éasca snas suas i pinch.)
13 Caitheamh do chosa
Tho pro: Natalie Aguilar , altra esthetician cáiliúil agus deirmeolaíochta i Los Angeles
D’ardaigh mo mham mo dheirfiúr agus mise go ár gcosa a chosaint ó shála calloused nó scáinte (bhí ceann de na peeves peataí is mó aici ag mothú go dtéann na bileoga i bhfostú lena chosa tirim!). Chuirfeadh sí i gcuimhne dúinn i gcónaí moisturizer nó balm a chur i bhfeidhm, séalaithe le péire stocaí, sula dtéann sí a chodladh. Go dtí an lá atá inniu ann, déanaimid cinnte go gcoinnítear ár gcosa hiodráitithe go foirfe agus go dtugtar cúram dóibh.
14 Glac le do glow nádúrtha
An pro: Shaz Rajashekar, comhbhunaitheoir SHAZ & KIKS
Rud amháin a mhúin mo mháthair dom ná go dtagann áilleacht ón taobh istigh, go meafarach agus go litriúil, mar sin tá sé tábhachtach leanúint ag obair ar do chuid féin istigh agus aiste bia sláintiúil, saibhir i bplandaí a ithe. Ná déan dearmad glacadh le do chraiceann nádúrtha. Tháinig mo dheirfiúr agus mo chomhbhunaitheoir, Kiku, agus mé i ngrá lenár n-skintones dorcha i gcultúr Indiach ina mbíonn claonadh ag craiceann cóir a bheith níos géire.
cúig déag Sáraíonn an boladh
An pro: Mira Torres, comhbhunaitheoir JUNO & Co.
Bhí grá ag mo mham dá cumhrán agus chaith sí Gualainn Bhán Elizabeth Arden gach uair a rachadh sí amach ar dháta le m’athair nó chuig cóisir. Tógann an boladh mé ar ais go dtí féachaint ar mo mham ag ullmhú dá himeachtaí sóisialta agus níos mó fós mar sin an mothú nach dteastaíonn uaim í a fhágáil linn leis an bhfeighlí leanaí. Mhúin sí dom mo chumhrán a mhúchadh le pointí trasdula i mo shaol. Tá boladh áirithe anois, a bhí chomh mór sin dom ag an am, fós á n-iompar ar ais dom le mothú áirithe cumha agus bróid. Is iad na scents is fearr liom faoi láthair Glossier You Eau de Parfum don lá, agus Bláth Bán Huda Beauty Kayali Deja Vu le haghaidh ócáidí speisialta.
16 Níor chóir go stopfadh cúram craicinn ag an duine
An pro: Aida Bicaj , facial facial agus saineolaí craiceann i Nua Eabhrac a d’oibrigh le daoine cáiliúla mar Carla Gugino agus Kyra Sedgwick
Chuir mo mháthair in iúl dom go gcaithfidh tú fáil réidh leis na cealla marbha ar do chorp le exfoliator mhín d’fhonn táirgí a threá níos fearr. Caithfidh tú aire a thabhairt do do chorp an oiread agus d’aghaidh. Dúirt sí i gcónaí gurb iad do ghlúine na chéad chomharthaí a bhaineann le dul in aois, nach mór aird ar leith a thabhairt orthu!
bronntanais do dhaoine nach bhfuil aithne mhaith agat orthu
17 Déan tiúnadh áilleacht a sceidealú
An pro: Terri Bryant, ealaíontóir smididh, oideachasóir áilleachta, agus bunaitheoir BEAUTY TREOIR
Ceann de na cuimhní cinn is fearr liom ar mo óige ná dul chuig an gcuntar makeup le mo mham. Nuair a bhí mé i mo pháiste, d’eisigh cuideachtaí cosmaideacha ceithre bhailiúchán dathanna in aghaidh na bliana. Ba mhaith liom fanacht go himníoch le glao gutháin gach séasúr ag cur in iúl do Mham go raibh an bailiúchán is déanaí tagtha le go bhféadfadh sí a coinne a chur in áirithe le haghaidh smidiú. Ba bhreá liom féachaint ar Mham sa chathaoir smididh ag iniúchadh dathanna nua agus teicnící iarratais (seo freisin nuair a dhéanfadh sí a réimeas cúram craicinn a athnuachan, tosaíocht mhór eile). Mhúin a laethanta ‘cothabháil áilleachta’ dom, is cuma cé chomh gnóthach agus a fhaigheann an saol, go bhfuil sé tábhachtach am a chur ar leataobh duit féin, agus an t-am sin a úsáid chun athmheasúnú a dhéanamh ar a bhfuil ag obair agus cad nach bhfuil. Tá Mam anois ina 80í agus tá cuma iontach uirthi!
18 Is féidir leat frizz a riocht ar shiúl
An pro: Sabrina Maren, bunaitheoir Ainm Uirlisí Styling Gairmiúla
Mhúin mo mham regimen gruaige simplí dom chun cabhrú le foircinn frizzy tame agus droch-laethanta gruaige a choinneáil ar shiúl! Déan do chuid gruaige a fhliuchadh in uisce te chun an cuticle a shruthlú agus a oscailt, ansin masc / oiriúntóir maith a chur i bhfeidhm (lár-fhad chun foircinn). Ar aghaidh, timfhilleadh gruaig i bhfilleadh gruaige microfiber (fíric spraoi: d’fhorbair an leid seo forbairt ar an Timfhilleadh Gruaige NuMe Microfiber ) agus lig do chuid gruaige suí ar feadh cúpla uair an chloig nó thar oíche. Sruthlaigh in uisce fuar chun an cuticle agus an voila a shéalú - tá do chuid gruaige oiriúnaithe agus tá an frizz imithe!
19 Dath taobh istigh de na línte
An pro: Maggie Ford Danielson , príomh-ambasadóir áilleachta ag Cosmaidí Sochair
Bhí baint ag mo mham leis an bhfeidhmchlár ‘cat whisker’. Tarraing whiskers cat ó na taobhanna de do bhéal amach chuig do leicne concealer . Déan an rud céanna le coirnéil istigh agus seachtracha do shúile, ansin cumasc. Críochnaíonn sé an táirge a dhíriú ar na háiteanna is mó a theastaíonn uait é agus áit a bhfuil tromlach an dorchadais / an mhílí.
fiche Éascaíonn multitasking gach rud (má dhéanann tú é i gceart)
An pro: Annie Ford Danielson , comh-ambasadóir áilleachta ag Cosmaidí Sochair
'Bhí cur chuige iomlán mo mham i leith na háilleachta á dhéanamh éasca agus spraíúil - sin an fhealsúnacht ar bhunaigh sí Sochar Cosmaidí air. Ba chóir go mbeadh do tháirgí simplí agus iomasach, agus níos fearr fós más féidir leo dhá nó trí chuspóir a chomhlíonadh duit seachas ceann amháin. Sin cuid den chúis a d’fhorbair sí Benetint, tionscal an tionscail tint den chéad uair riamh . Is é an scáth rosy foirfe é agus is féidir é a chaitheamh ar an dá liopaí agus ar leicne, rud a thugann an chuma ort go bhfuil tú curtha le chéile go hiomlán, ach i ndáiríre níor ghlac sé ach 10 soicind le cur i bhfeidhm.
