Le barraíocht ama ar do lámha, is é seo an deis iontach anois chun obair a dhéanamh níos mó féinchúraim isteach i do sceideal. I bhfianaise staid trioblóideach reatha na tíre, agus cruinne ar an ábhar sin, tá an strus agus imní is dócha go bhfuil tú ag tabhairt aghaidhe a théann i bhfeidhm ar do chuid gruaige agus do chraiceann . Díreach mar nach bhfuil tú in ann an teach a fhágáil faoi shaoirse, mar a bhí tú trí mhí ó shin, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil sé in am do ghnáthamh áilleachta a thréigean.

Déanta na fírinne, anois an t-am chun a mhalairt a dhéanamh: I gcás go leor, is cineál láidir féinchúraim rialta iad deasghnátha áilleachta. Ach ní gá duit dul chuig do Sephora nó Ulta áitiúil chun mascanna éagsúla bileoga a cheannach agus maisc gruaige triail a bhaint as. Ina áit sin, seo seacht gcinn de na maisc ghruaig agus aghaidhe DIY is fearr is féidir leat a dhéanamh as comhábhair ar dóigh duit a bheith agat cheana féin sa bhaile.

Míreanna Gaolmhara

1 Masc Gruaige Lemon agus Sinséar a dhíthocsainiú

Curl saineolaí, úinéir Bíseach (x, y, z) , agus bunaitheoir an CurlyWorld líne oideas, Lorraine Massey, tá oideas an-simplí agus éifeachtach sinséar agus scalp tonic agus detox gruaige is féidir leat a dhéanamh ceart sa bhaile. Is é an detox seo an réiteach foirfe do dhuine atá plódaithe le go leor buildup táirgí, nó do dhaoine ar gá dóibh atosaigh ó fhoirmle iontaofa nach n-oibríonn a thuilleadh. Tá éifeacht alcaileach ag uisce líomóide, rud a chiallaíonn gur féidir leis cabhrú le bratuithe silicone agus ola / im a neodrú agus a scaipeadh ar na snáithíní gruaige.

Oideas:

conas a fhios má tá caidreamh maith agat

• 2 liomóidí
• Píosa mór sinséar
• Duilleoga miontas (roghnach)

Treoracha:

Níl le déanamh agat ach an laíon a chumasc agus a bhrú. Úsáid 2 spúnóg bhoird le pionta d’uisce earraigh nó driogtha agus doirt thar ghruaig fhliuch sháithithe. Tóg do mheascán agus suathaireacht an scalp go tairisceana agus go comhfhiosach ar feadh thart ar nóiméad (an níos faide an níos fearr!). Féadann massage cranial sreabhadh fola a spreagadh, ag soláthar buntáistí sláinte don scalp mar is féidir le smionagar a thógáil cealla marbha craicinn a chlogann na pores ar an scalp. Sruthlaigh amach an meascán agus lean le glantóir nó oiriúntóir intuaslagtha in uisce 100 faoin gcéad saor ó shulfáit, saor ó shilicón.

a dó Masc Aghaidh Lemon

Mar gheall ar a foinse shoiléir vitimín C agus aigéad citreach , tá líomóid ina chomhábhar coitianta i maisc aghaidh DIY. Mar sin féin, ba cheart dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu fanacht amach óna úsáid go rialta mar d’fhéadfadh sé greannú a chur air nuair a chuirtear i bhfeidhm é mar gheall ar cháilíochtaí aigéadacha na dtorthaí. Agus bí cinnte go bhfanfaidh tú amuigh faoin ngrian go dtí go mbeidh sé sruthlaithe go hiomlán.

Oideas:

conas a inseoidh mé mo mhéid fáinne

• An sú 1 líomóid
• 1 spúnóg bhoird de mil
• 1 spúnóg bhoird d’ola olóige

Treoracha:

Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla agus cuir i bhfeidhm iad de ghnáth.

3 Masc Gruaige Aloe Rosemary

Nuair a chuirtear le chéile iad, is féidir le aló agus Rosemary fás sláintiúil gruaige a chur chun cinn. Shiffa Molann an bunaitheoir, an Dr. Lamees Hamdan, an t-oideas DIY éasca, suaimhneach agus éifeachtach seo chun do shnáitheanna a chothú.

Oideas:

• 4 spúnóg bhoird de aló vera úr a chumasc
• 1 titim d’ola Rosemary
• 1 titim d'ola castor

Treoracha:

Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla agus cuir i bhfeidhm iad de ghnáth. Cuir iarratas isteach ar scalp agus gruaig dhá uair sa tseachtain ar feadh 30 nóiméad, ansin sruthlaigh as.

4 Masc Duana Banana agus Turmeric

Tá bananaí pacáilte le cothaithigh lena n-áirítear potaisiam, vitimín B6, agus vitimín C, atá uile tairbheach don ghruaig agus don chraiceann. Ní amháin go gcuideoidh úsáid na dtorthaí seo i do mhaisc le troid aicne agus roic, ach beidh freisin fág an craiceann ag glioscarnach agus é á chosaint ón ngrian . Nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar ghruaig, feabhsóidh an meascán inbhainistíocht agus lonrú, cosc ​​agus rialú dandruff, agus moisturize do scalp.

Oideas:

• 1 banana mashed
• 1/2 sóid aráin teaspoon
• Púdar turmeric 1/2 teaspoon

Treoracha:

Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla agus cuir i bhfeidhm iad de ghnáth.

toner is fearr le haghaidh acne tirim craiceann seans maith

5 Masc Aghaidh Turmeric

Molta ag An Dr Josh Ax , fágann maisc a dhéantar le turmeric do chraiceann ag lasadh beagnach láithreach. Is iomaí buntáistí cneasaithe turmeric - ag áireamh ar an gcraiceann má bhíonn tú ag cath le haicin, ciorcail dhorcha, ecsema, nó craiceann tirim - rud a chiallaíonn gurb é an t-oideas masc aghaidh-le-duine foirfe é. Supermodel Jourdan Dunn freisin nochtaithe in 2018 go n-úsáideann sí oideas cosúil leis an gceann seo go rialta d’fhonn troid in aghaidh aicne, craiceann dull, agus súile tuirseach.

Oideas:

• & frac12; púdar turmeric teaspoon
• & frac12; teaspoon fínéagar leann úll orgánach
• 1 spúnóg bhoird de mil orgánach, amh, áitiúil
• & frac12; bainne taespúnóg nó iógart

Treoracha:

Measc na comhábhair go léir le chéile faoin gcomhsheasmhacht atá ag teastáil (greamaitheach go leor le fanacht ar d’aghaidh) baintear amach é. Ansin déan iarratas agus lig suí ar feadh 20 nóiméad sula nitear go maith é le huisce te.

6 Masc Aghaidh Iógart agus Mil

Le blianta beaga anuas, tá iógart anois mar chomhábhar masc aghaidh coitianta mar atá sé éifeachtaí moisturizing ar an gcraiceann. Ina theannta sin, is rún cúram craicinn é mil freisin mar atá ann go leor cothaithigh ríthábhachtacha . An dá mhaisc a chomhcheangal chun an masc DIY is éasca a thriail.

conas pósadh níos fearr a bheith agat

Oideas:

• 2 spúnóg bhoird de iógart plain Gréagach
• 1 teaspoon mil

Treoracha:

Comhcheangail na comhábhair i mbabhla agus measc go dtí go ndéantar iad a chumasc go hiomlán. Cuir iarratas isteach ar d’aghaidh agus lig dó suí ar feadh 15 go 20 nóiméad sula n-éireoidh tú as agus níocháin. Má tá barraíocht táirge fágtha sa bhabhla, is féidir leat é a chuisniú agus a úsáid arís níos déanaí sa tseachtain.

7 Masc Aghaidh Avocado agus Iógart

Rún craicinn eile: Avocado. Tá méideanna tairbhiúla de na torthaí agus an ola a dhéantar as béite carotéin, próitéin, lecithin, aigéid shailleacha, agus vitimíní A, D, agus E. . Má dhéantar é a chomhcheangal le cúpla comhábhar simplí eile - iógart san áireamh - déantar masc le dul air, agus ceann a fhágfaidh go mbeidh do chraiceann athnuachana, bog don teagmháil agus hiodráitithe.

Oideas:

• 1 avocado
• 2 spúnóg bhoird iógart plain
• 1 spúnóg bhoird d’ola olóige
• 1 spúnóg bhoird de mil

Treoracha:

Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla agus cuir i bhfeidhm iad mar is gnách, ag scriosadh an masc tar éis 20 nóiméad.

8 Measca Aghaidh Mhin choirce

Ní amháin tá cáilíochtaí frith-athlastacha ag min choirce , ach léirítear freisin go gcabhraíonn sé le troid in aghaidh aicne nuair a úsáidtear é ar an gcraiceann. Feidhmíonn an comhábhar mar exfoliant freisin, fáil réidh le scileanna craiceann marbh agus aon rud eile a d’fhéadfadh a bheith greamaithe i do phiocháin.

Oideas:

• 2 spúnóg bhoird de mhin choirce
• 1 sóid aráin teaspoon
• Uisce (Cuir méideanna beaga leis go mall go dtí go mbeidh an meascán ina ghreamú is féidir a chur ar an gcraiceann agus a chloífidh)

Treoracha:

cad a fháil mam le haghaidh na Nollag

Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla agus cuir i bhfeidhm iad de ghnáth.

9 Masc Duo Cré Bándearg agus Avocado

Molta ag naturopath agus cothaitheoir Anna Mitsios, ní amháin go bhfuil an masc duo seo - atá tairbheach do do chraiceann agus do ghruaig araon - ní amháin ag hidrú agus ag íonú, ach cuidíonn sé le dul i ngleic le barraíocht táirgeachta ola, fadhb a bhíonn ag go leor daoine go rialta. Tabharfaidh an t-oideas Measc Bándearg Cré agus Avocado seo beatha ar ais do do chraiceann agus do ghruaig má thosaigh siad ag easpa solais le seachtainí beaga anuas.

Oideas:

• 1 avocado beag aibí
• 2 spúnóg bhoird de iógart cnó cócó
• 1 spúnóg bhoird leann úll úll
• 1 spúnóg bhoird de chré bándearg
• 1 agave spúnóg bhoird nó síoróip ríse donn
• 2-3 titeann d’ola riachtanach Rosemary (roghnach, spreagann sé seo cúrsaíocht chuig an ghruaig)

Treoracha:

Nuair a bheidh na comhábhair uile agat, déan iad a mheascadh le chéile i mbabhla go dtí go ndéantar iad a chumasc go hiomlán (féadfaidh tú níos mó iógart cnó cócó a chur leis ag brath ar cé chomh tiubh agus is maith leat é). Ansin, cuir an masc i bhfeidhm agus lig dó suí ar feadh 20 go 30 nóiméad sula ndéantar do chraiceann agus do chuid gruaige a bhaint agus a ní.