Anois go gcuirtear gach rud ar ceal go litriúil - do chlub leabhar, do thicéid ceolchoirme, do shos earraigh - d’fhéadfá a bheith ag fulaingt le beagán fiabhras cábáin. Ach fiú má tá tú & apos; ath greamaithe taobh istigh scaradh sóisialta, tá go leor bealaí ann fós le bheith cruthaitheach agus fanacht i dteagmháil leis na daoine a bhfuil grá agat dóibh - gan aon duine a chur i mbaol an coronavirus a scaipeadh (nó a fhorbairt). Agus deir saineolaí foirne cónaithe Real Simple & apos; s, Catherine Newman, go bhfuil sé fíor-riachtanach an iarracht a dhéanamh. 'Sílim má táimid & apos; folláin gur chóir dúinn (más féidir linn) iarracht a dhéanamh an oiread dea-ghreann agus flaithiúlachta agus dóchais is féidir a chur in iúl,' a deir sí.

Cuardaigh bealaí sábháilte le nascadh go pearsanta.

Is cinnte go bhfuil seinmliostaí agus cóisirí amuigh, ach d’fhéadfadh go mbeadh bealaí áirithe ann chun nasc a dhéanamh le cairde go sábháilte. Agus an aimsir ag éirí níos teo, b’fhéidir go mbeifeá in ann a bheith amuigh i do chlós cúil agus comhrá a dhéanamh le do chomharsa ina gclós cúil - fad is a choinníonn tú achar sábháilte. (Má dhéanann tú é sin agus tú ag baint suilt as appetizers, is cóisir é go praiticiúil.) Nó lean treoir mhuintir na hIodáile, agus pleanáil serenade ar fud na comharsanachta ó na fuinneoga agus cuir sa phost é ar aipeanna mar NextDoor nó an comhrá grúpa gach duine a chur ag spraoi. Molann Newman waving (ó chian) do dhuine ar bith a théann tú ar an tsráid nuair a bhíonn tú & apos; ag siúl amach. ‘Tá iarracht mhór á déanamh againn siúl suas agus síos an tsráid ag cuimilt agus ag bualadh Dia duit chuig na daoine a fheicimid ar a gcuid cabhsa nó ar a gcéimeanna tosaigh,’ a deir Newman. 'Táimid ag seachadadh béilí, ar féidir le daoine micreathonn a bheith sábháilte, agus bhíomar i dteagmháil go gníomhach lenár gcomharsana a bhfuil cónaí orthu ina n-aonar, ag déanamh amach céard atá de dhíth orthu agus conas is féidir linn cabhrú. Is ábhar misnigh é, díreach na naisc dhaonna is bunúsaí le beannachtaí agus seiceáil isteach. '

Faigh ardán comhrá físe maith.

Is í áilleacht na hardteicneolaíochta uile atá ar fáil againn gur féidir linn 'cuairt a thabhairt' ar a chéile le linn coraintín - agus tá neart roghanna agat. (Déan cinnte go bhfuil tú & apos; ath ag leanúint na rialacha neamhscríofa na meán sóisialta nuair a dhéanann tú é!)

Maidir le lucht leanúna Apple, oibríonn FaceTime go hiontach (agus tá suas le 32 duine ann, más mian leat slua a chur ag dul). Ach má tá deighilt Android / Apple agat sa ghrúpa, cuardaigh roghanna tras-ardáin. Zúmáil Tá 100 duine i seilbh, más mian leat rager a chaitheamh i ndáiríre, agus tá sé saor in aisce do chruinnithe suas le 40 nóiméad ar fhad. (Más mian le duine earrach a dhéanamh ar phlean, is féidir leat cóisir 24 uair an chloig a bheith agat ar $ 14.99 / mí.) Tá ag Google Duo , a leagan do ghrúpaí ochtar, nó Hangouts , a cheadaíonn 25 ar ghlao físe, nó 150 rannpháirtí trí chomhrá téacs. Teachtaire Facebook tugann comhráite físe deis duit suas le seisear a fheiceáil - ach níos mó ná 50 san áireamh. Cóisir tí ligeann duit suas le hocht duine a bheith agat i gcóisir. Agus Skype is féidir le glaonna 50 duine a láimhseáil.

Ar ndóigh, d’fhéadfadh sé a bheith beagnach dodhéanta comhrá maith a bheith agat le grúpa 50, mar sin cloí le grúpaí beaga (gan níos mó ná ochtar) chun ligean don chomhrá sreabhadh.

Méid suas do scáileán.

Tá fóin deas agus iniompartha, má tá tú & apos; ag pleanáil a bheith gníomhach le linn glao físe agus má theastaíonn ó do theicneolaíocht tú a leanúint. Roinnt feistí comhrá físe, mar shampla an Tairseach Facebook agus an Google Nest Hub Max , bíodh ceamaraí agat a aistríonn chun tú a leanúint agus tú ag bogadh timpeall.

Cuireann scáileáin níos mó (ríomhairí glúine, deasc, teilifíseáin nó táibléid) ar do chumas a fheiceáil cad atá ar siúl níos fearr - tábhachtach go háirithe má tá cúigear nó seisear daoine difriúla agat a bhfuil tú ag nascadh leo ar líne.

Beir áthas beag ort.

Cuardaigh bealaí chun an sonas scaipthe sin a nascadh. Tá máthair Newman & apos; s ag seoladh pictiúir de chrainn faoi bhláth (comhartha dóchais) —agus tá cara ag postáil chnaipí 20 soicind d’amhráin spraíúla chun iad a spreagadh níocháin láimhe níos fearr . Agus cé nach bhfuil grá aige ar dháileog laethúil de adorableness madraí, cat, nó leanbh - mar sin téigh ar aghaidh agus déan físeán nó snapáil de na nithe atá acu, má tá an t-ádh ort go bhfuil ceann agat sa bhaile.

Measc é.

Ar ndóigh, tá sé tábhachtach seiceáil isteach ar do chomharsana (agus b’fhéidir go mbeadh ort cupán siúcra a sluafhoinsiú nó cabhrú le do pháistí a chur ar bun le haghaidh foghlama ar líne), ach d’fhéadfadh an briseadh coraintín seo a bheith ina am foirfe chun athnasc a dhéanamh le daoine i bhfad i gcéin is annamh a fheiceann siad taobh amuigh de na meáin shóisialta. Mar sin bailigh grúpa de do chomrádaithe seomra coláiste, do chol ceathracha, d’iar-mhaighdeana mara, agus athcheangail. B’fhéidir go bhféadfaidís turas a thabhairt duit ar an teach nua (ish) nár éirigh leat cuairt a thabhairt air, nó is féidir leat an t-am a chaitheamh ag meabhrú agus ag pleanáil teacht le chéile go pearsanta nuair a bheidh an ghéarchéim coronavirus caite.

Déan spraoi é.

Socraigh téama le haghaidh do chéile fíorúil. Dé hAoine Flashback, iarr ar gach duine an ensemble is sine ina closet a bhriseadh amach, nó Seó Tallainne a chur ar bun Dé Máirt, áit a roinneann gach duine a gcuid paisin leis an ngrúpa - cibé acu a ritheann do chomhghleacaí grámhar yoga tú tríd an sreabhadh is fearr leat, roinneann do BFF a rúin chun macaróin a dhéanamh, nó má shiúlann do neacht tú tríd an gceann is déanaí i gcóragrafaíocht TikTok nó seinneann sí an aonair veidhlín a raibh sí & apos; s ag obair air. Cuireann roinnt aipeanna, cosúil le Houseparty, ar do chumas cluichí a imirt ar líne le chéile - nó is féidir leat cluiche fánach a bhriseadh amach agus d’Oíche Trivia féin a óstáil.

Tabhair grá beag breise do do ghaolta sinsearacha.

Tá coronavirus contúirteach go háirithe do dhaoine os cionn 60, rud a fhágann gur lú an seans go rachaidh do dhaoine scothaosta amach agus is dócha go dteastaíonn sóisialú níos mó uathu. Amazon & apos; s Echo Show tá sé an-éasca a chur ar bun, agus ligeann dóibh ach iarraidh ar Alexa glao físe a chur. Má tá tú in ann agus gan a bheith tinn, is smaoineamh maith é earráidí a reáchtáil chun cógais agus bia a phiocadh agus iad & apos; Is féidir leat gach rud a fhágáil ar an bpóirse dóibh, agus smaoineamh ar lámhainní a úsáid agus na pacáistí a scriosadh le cuimíní díghalraithe chun an corr a bhaineann leis an víreas a chur ar aghaidh a íoslaghdú.

Ná déan dearmad ar do chairde atá i gcoraintín aonair.

B’fhéidir go bhfuil teach iomlán agat, ach is dócha go bhfuil cairde agus baill teaghlaigh agat a d’fhéadfadh a bheith ag marcaíocht air seo leo féin. Seiceáil leo go laethúil trí theachtaireachtaí téacs nó físe lena chinntiú go mbraitheann siad & apos; go maith, agus féach an bhfuil cuideachta bheag fhíorúil uathu.

Feabhas a chur ar do chuid ama cáilíochta.

Díreach mar gheall go bhfuil tú i do theach sa bhaile ní chiallaíonn sé nach féidir le do chlub leabhar comhrá a dhéanamh fós faoin léamh is déanaí (b’fhéidir go n-oireann ceann de na daoine is fearr linn ó 2020 leis an mbille) - nó scannán nó seó teilifíse iontach a roghnú (is féidir leat a fháil níos sine flicks ar IMDB TV saor in aisce mura bhfuil rochtain Netflix, Disney +, Prime, nó Hulu ag duine ó do ghrúpa) agus pléigh a fhiúntais. Leid: Má nascann tú tríd an Síneadh Google Chrome Páirtí Netflix , is féidir leat tús scannáin Netflix nó seó rogha a shioncronú, ionas gur féidir leat go léir an scannán is fearr leat a athsheoladh le chéile (ach an grán rósta a bhriseadh amach!). Más breá le do chairde cócaireacht, roghnaigh oideas atá tú ag iarraidh a thriail (cosúil le cuid acu seo oidis a úsáideann stáplaí pantry ), agus is féidir leat comhrá a dhéanamh agus tú ag ithe. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann barróg a chur ort - agus b’fhéidir nach ionann do risotto agus an méid a tháirg do chara - ach is é & apos; an bealach is fearr le fanacht gar sna hamanna dúshlánacha seo.