An frása Cuireadh 'Siondróm Bag Lady' le chéile sna 1970idí chun cur síos a dhéanamh ar eagla a bhaineann go sonrach le mná: Go ndéanfaimid & apos; ll ar bhealach éigin caillfidh muid ár bpoist , ár gcoigilteas, agus gan dídean sa deireadh. Ar lámh amháin, is teanga an-seanchaite í & apos; ar an taobh eile, tá sé & apos; s níos ábhartha anois ná riamh. Fiú amháin roimh COVD-19, an Staidéar Allianz thuairiscigh gur thit céatadán na mban a mhothaigh slán ó thaobh airgeadais ó 68 faoin gcéad in 2016 go 62 faoin gcéad in 2019.

Ó thosaigh Covid-19, tá na milliúin Meiriceánaigh comhdaithe le haghaidh dífhostaíochta - mná ab ea a lán acu. Ó mhí Feabhra 2020 go Feabhra 2021, scoir 2.4 milliún bean as an lucht saothair de réir Anailís ar Ionad Dlí Náisiúnta na mBan & na nAos . Tá gach seans ann go bhfuil céatadán na mban a bhraitheann slán ó thaobh airgeadais de na laethanta seo tite i bhfad níos ísle ná an 62 faoin gcéad sin.

conas lipstick geal dearg a chaitheamh

Ach paindéimeach nó gan aon phaindéim, tá bealach ann chun stop a chur le mothú gan chumhacht nuair a bhaineann sé le hairgead agus ag sábháil airgid. Próiseas é & apos; s nach gá airgead tirim leis; níl de dhíth air ach athrú ar an meon ganntanas sin - coigeartú dearcaidh a d’fhéadfadh do chinniúint a chinneadh rath scoir.

Do ghaol meabhrach le hairgead a thuiscint

Nuair a bhí mé ag fás aníos, d’oibrigh beirt de mo thuismitheoirí poist lánaimseartha, ag déanamh a ndóthain eatarthu chun triúr leanaí a thógáil agus gach duine againn a chur chuig an gcoláiste. Ach go míosúil íocaíochtaí morgáiste agus billí cártaí creidmheasa ba chúis le go leor achrann. 'Conas a íocfaimid as seo?' spat mo mham amach níos minice ná a mhalairt. D’éirigh le mo thuismitheoirí éirí as, ach le linn m’ógántachta, agus go dtí an lá atá inniu ann, tá mo mháthair dearfach go bhfuil doom airgeadais ar na spéire.

Tá ainm ag síceolaithe ar strus airgeadais forleatach mo mháthair & apos; Tugtar an 'mentality ganntanas' air. Is eagla neamhréasúnach é & apos; s a théann i bhfeidhm ar mhná i gcoitinne. Is cuma cé mhéad Benjamins atá sa bhanc— $ 200, $ 2,000, nó fiú $ 2 mhilliún— daoine a bhfuil meon ganntanas acu bí i gcónaí buartha nach leor é & apos; s riamh, agus nach dtéann & apos; s riamh bheith Go Leor. Murab ionann agus duine atá ina chónaí i mbochtaineacht a bhfuil a bheatha ann faoi bhagairt agus a bhfuil airgead gann go deimhin, níl an eagla airgeadaíochta seo bunaithe ar dhúshlán láithreach - ach ina ionad sin ar aincheist hipitéiseach amach anseo. Tá sé & apos; s bunaithe freisin ar chreideamh nach bhfuil sé indéanta níos mó airgid a dhéanamh toisc go bhfuil sé & apos; s neamh-inbhuanaithe agus / nó neamh-urraithe.

‘Síleann daoine a bhfuil an meon ganntanas acu nach leor gach a bhfuil sa bhanc agus nach mbeidh go deo,’ a mhíníonn Barbara Huson (Stanny roimhe seo), cóitseálaí airgid agus údar seacht leabhar féinchabhrach airgeadais. 'Is é an bealach a bhfuil a fhios agat go bhfuil sé agat má chloiseann tú tú féin ag rá, & apos; is mian liom go mbeadh níos mó airgid agam, ach ... & apos;'

Tá an ‘ach’ sin faoi uisce in amhras agus eagla. Eagla go dteipfidh ort, go gcaillfear, go mbeidh inbhuanaitheacht, gnóthachtáil agus / nó anaithnid. Is minic a fhorbraíonn na faitíos nó na creidimh sin le linn na hóige agus bíonn caidreamh ‘riamh go leor’ acu le hairgead, a mhíníonn Huson. Agus é & apos; s glúin: Cosúil le mo mháthair, creidim freisin go bhfuil mo chuntas bainc á choinneáil ag pointe scian agus go bhfuil Seirbigh airgeadais dosheachanta. Ina theannta sin, níl aon teorainneacha eacnamaíocha ag an meon ganntanas. Fuair ​​suirbhé de chuid UBS go gcreideann leath na milliúnóir le níos lú ná $ 5 milliún nach bhféadfaidís & apos; t seasamh siar airgeadais a sheasamh.

‘Tá an meon ganntanas tréscaoilte inár gcultúr,’ a deir an comhairleoir caomhnaithe saibhreas teaghlaigh, an Dr. Joanne Stern. ‘Is minic a aithnítear daoine, go háirithe daoine saibhre, lena gcuid airgid. Is é sin cé hiad. I & apos; ve bhí daoine ag rá liom, & apos; Mura mbeadh mo chuid airgid agam, ní bheadh ​​a fhios agam cé mé. & Apos; Mar sin is scanrúil an smaoineamh é a chailleadh. '

bronntanais lá breithe do mam nua

Creideann leath na milliúnóir le níos lú ná $ 5 milliún nach bhféadfaidís cúlú airgeadais a sheasamh.

Is sceimhle é & apos; a éiríonn i ngach lúibín eacnamaíochta - mar gheall ar tá airgead, do go leor daoine, fillte i mbogha síceolaíoch . Ceann a bhfuil & apos; s ceangailte go docht.

'Ní gá go bhfuil comhghaol le cé chomh sábháilte agus a bhraitheann tú faoi airgead leis an méid airgid atá agat, toisc go mbraitheann sé & apos; s chomh mór sin ar mhothúcháin,' a mhíníonn an síocanailísí agus an comhairleoir gnó teaghlaigh, Jeff Savlov.

Is é an dea-scéal ná go bhfuil & apos; s grúpa daoine amuigh ansin a bhraitheann a mhalairt iomlán de mo mháthair agus domsa maidir le hairgead agus é a shábháil. Mothaíonn na daoine seo go dtiocfaidh siad i dtír ar a gcosa i gcónaí agus go mbeidh airgead acu nuair a bheidh siad ag teastáil - agus ní toisc go bhfuil siad saibhir. Tugtar an 'mentality raidhse' ar an taithí atá acu.

Dar le Huson, daoine a deir leo féin, Ó, is mian liom go mbeadh níos mó airgid agam. Hmmm ... mar sin cad is féidir liom a dhéanamh? is smaointeoirí flúirse iad. Creideann na daoine seo ina gcumas airgeadais. Is é sin le rá, is cuma cad a tharlaíonn do chuntas bainc smaointeoir raidhse & apos; s, tá siad sásta go bhfuil sé ceart go leor - toisc go gcreideann siad ina gcumhacht chun brionnú chun tosaigh.

Má bhí tú & preos ag ullmhú do dooms airgeadais féin, ná bíodh imní ort. Is féidir an meon flúirseach a fhoghlaim. Bhuaigh sé & apos; t beidh sé furasta do chreideamh agus imní fadbhunaithe a ligean amach go hiomlán agus a bheith páirteach sa taobh eile, ach a luaithe a thuigeann tú cén fáth go bhfuil tú & apos; ag súil go dtriomóidh d’airgead go maith, is féidir síocháin agus compord a fháil fiú leis an airgead tirim atá agat.

Tosaigh ag sábháil ... anois

Tá an mentality ganntanas mothúchánach agus is féidir é a eascróidh as an taithí a bhí agat ar airgead mar leanbh. Ní raibh mo thuismitheoirí & apos; t millionaires, ach bhí cónaí orm i mbaile a raibh an-chuid acu ag mothú mo chuid airgid i bhfad níos casta. Cheangail mé airgead le cumhacht. Cumas. Smacht. Mura bhféadfaimis níos mó a íoc, ansin ní bheadh ​​mo mham chomh buartha faoin gcuntas bainc. Cé go raibh mo chuid riachtanas superficial, d'eascair sé as mothú domhain gan chumhacht.

cad é an difríocht idir leath agus leath agus uachtar whipping

‘Tá an bhochtaineacht suibiachtúil,’ a deir Brad Klontz, síceolaí agus pleanálaí airgeadais deimhnithe. 'Níl baint ar bith ag an méid a ndéanaimid rangú orainn féin i dtéarmaí ár bhfolláine airgeadais leis na huimhreacha iarbhír. Tá baint aige leis an áit a mbímid ag plé leis na daoine timpeall orainn. '

Agus tú ag aithint do spreagthóirí ganntanas bhuaigh & apos; t réiteach a fháil ar do mheon ganntanas, is é & apos; s an chéad chéim riachtanach.

‘Caithfidh tú rogha a dhéanamh chun dúshlán a thabhairt do do chreideamh, iad a chur i gcomhthéacs, agus a thuiscint go bhfuil siad ag déanamh dochair duit seachas cabhrú leat,’ a deir Klontz. 'It & apos; s eilimint chriticiúil. Seachas sin is dóigh linn gur réaltacht an cur chuige atá againn. '

Tá tuiscint inmheánach de luach pearsanta ag daoine a bhfuil meon flúirseach acu nach bhfaigheann & apos; t bog isteach sa teip. Ina áit sin, díríonn siad ar an mbealach chun rath agus creideann siad sa dara seans chomh maith le deiseanna. Le bheith i do smaointeoir raidhse, ní gá duit teacht as saibhreas.

‘Ní bhaineann an meon raidhse leis an méid airgid atá agat, ach an méid a chreideann tú is féidir leat a bhaint amach,’ a mhíníonn Klontz. 'Is é an rud a deirimid linn féin ár réaltacht. Téann margaí suas agus síos, ach tá fíric amháin fíor: Cinnfidh do script airgid - na creidimh neamhfhiosacha atá agat faoi airgead - do shláinte airgeadais. '

Deir Huson gurb é an chéad rud atá le déanamh tar éis duit do chreideamh diúltach neamhfhiosrach faoi airgead a aithint ná cuntas coigiltis nó ciste scoir a bhunú.

'Is cuma liom & apos; t $ 10 in aghaidh na míosa,' a deir Huson. 'Sábháil go huathoibríoch. Bíodh airgead asbhainte ó do phá-seice nó cuntas seiceála isteach i gcuntas coigiltis mar ag deireadh an lae is ábhar nósanna é saibhreas agus raidhse. '

Molann sí freisin tosaíocht níos mó a thabhairt do do chuntas coigiltis ná méid do phá-seice.

‘Is féidir le socrú ar thuilleamh a bheith bréagach,’ a deir an t-údar. 'Tugaim Illusion of Affluence air. Feicim é an t-am ar fad le mná rathúla. Tugann a dtuilleamh suntasach léargas dóibh, ach ní slándáil, fíor-raidhse. '

CHUN Daonáireamh Ellevest 2018 bhain sí de thátal as gurb é an rud is mó a choinnigh mná siar ó bheith i gceannas ar a dtodhchaí ná a n-easpa coigiltis.

Ag 31 bliana d’aois, níor mhothaigh mé & apos; t mé i gceannas ar mo thodhchaí. Níor shábháil mé gné riamh - mar mhothaigh mé gur só é airgead a shábháil nárbh fhéidir liom a íoc. Thuig mé nach ndeachaigh mé & apos; d ar scor riamh. Ansin, cúpla mí tar éis breith a thabhairt do mo chéad leanbh, bhuail mé le comhairleoir airgeadais ag rang mamaí agus mise. Chuir an comhairleoir airgeadais in iúl dom go raibh mo smaointeoireacht go hiomlán agus gurb é an rud is fearr a d’fhéadfainn a dhéanamh do mo theaghlach agus dom féin ná ciste scoir a thosú, rud a rinne mé - láithreach. Gach mí, thaisc m’fhear agus mé féin $ 50 go huathoibríoch i gcuntas coigiltis. Deich mbliana ina dhiaidh sin, tá an cuntas againn fós.

cluichí spraoi a imirt ag cóisir lá breithe

‘Is ábhar nósanna é saibhreas agus raidhse,’ a deir Huson. 'Is céim i dtreo saibhreas agus slándáil a chruthú é an nós sin a shábháil.'

Aineolas isn & apos; t bliss maidir le hairgeadas pearsanta. Chomh maith le sábháil ar scor, deir Huson labhairt agus léamh faoi airgead d’fhonn do chaidreamh le hairgead tirim a athfhoirmliú.

‘Níl baint ar bith ag neamhspleáchas airgeadais leis an méid airgid a thuilleann tú, ach an méid airgid a choinníonn tú,’ a mhíníonn Huson. ‘Baineann tú amach é trí níos lú a chaitheamh ná atá agat agus níos mó a shábháil ná mar a theastaíonn uait. Ní thagann saibhreas ón méid a thuilleann tú. Tagann saibhreas ón méid a shábhálann tú. Ní thógann sé go leor ama freisin saibhreas a chruthú - agus is cinnte nach mbeidh sé ró-dhéanach riamh tosú. '

In ainneoin go bhfuil cuntas scoir agam, is eagal liom fós go dtarlóidh tubaiste agus beidh mé faoi cheangal airgeadais. Is é an claonadh atá agam mo cheann a adhlacadh sa ghaineamh ionas nach mbeidh a fhios agam go díreach cé mhéid - nó chomh beag - atá sa bhanc. Ach ansin meabhraím dom féin mo chreidimh neamhfhiosacha faoi airgead. Meabhraím dom féin na smaointeoirí raidhse sin go léir. Agus tugaim cead dom féin go ciúin creidiúint i mo luach pearsanta féin. Déanfaidh mé brionnú chun tosaigh, an t-airgead atá tuillte agam a thuilleamh, é a shábháil, agus samhlú go mbeidh mé ar scor.