Má dhéanann do leanaí gearán faoi thinneas cinn sa chéad chúpla seachtain ar scoil, b’fhéidir nach mbeadh siad ina luí ach fanacht sa bhaile. De réir taighde ó Nationwide Children’s Hospital i Columbus, Ohio, tuairiscíonn leanaí níos mó tinneas cinn le linn an titim ná aon séasúr eile.

Ach ná cuir tinneas cinn ar do pháiste mar thraidisiún eile ar ais ar scoil. Dar leis an Dr. Howard Jacobs, speisialtóir tinneas cinn ag Nationwide Children’s a oibríonn in éineacht le taighdeoirí an staidéir, méadaíonn an t-aistriú ó mhaireachtáil shuaimhneach an tsamhraidh go brúnna na scoile ar ais ar scoil níos mó ná 30 faoin gcéad de ghearáin ó dhéagóirí faoi thinneas cinn. Athruithe ar strusóirí acadúla, sceidil, agus gníomhaíochtaí seach-churaclaim in éineacht le ró-bheag codlata, ithe go minic, an iomarca caiféin, suí fada, agus mic léinn príomha ama scáileáin le haghaidh tinneas cinn agus migraines.

conas a fháil amach stains cairpéad

Rinne taighdeoirí ag an gClinic Cuimsitheach Tinneas cinn ag Nationwide Children’s Hospital anailís ar 1,300 cuairt rannóige éigeandála ó na blianta 2010 go 2014. Nuair a rinneadh cuairteanna a ghrúpáil de réir séasúir, mhéadaigh gearáin faoi thinneas cinn sa titim do leanaí cúig go 18 mbliana d’aois. Bhí buachaillí scoile bunscoile idir cúig agus naoi mbliana d’aois seans maith go tinneas cinn, ach tháinig gearáin ar aghaidh de réir mar a bhí siad in aois, agus i gcás cailíní, bhí claonadh ag migraines pop suas timpeall na caithreachais agus a bheith ina ndaoine fásta.

GAOLMHARA: Tá sé Fíor: Is Féidir leis an méid a itheann tú do chuid migraines a ghortú (nó a chabhair!)

Cé go mbeidh an chuid is mó de na geasa thart Oíche Shamhna de réir mar a théann an corp i dtaithí ar strusóirí nua, is féidir leis an bpian tosaigh a bheith ina comhartha ar fhadhb níos mó. Nuair a dhéantar é a chomhcheangal le strus, is féidir le hailléirgí agus pian fhód tinneas cinn a spreagadh tríd an néarán trigeminal a ghríosú. Mura bhfreagraíonn tinneas cinn ainsealach do fhaoisitheoirí pian éadroma mar ibuprofen, acetaminophen, nó naproxen, áitíonn Jacobs ar thuismitheoirí glaoch ar an bpéidiatraiceoir.

Cén fáth go gcuirfeadh do pháiste fulaingt ar feadh tamaill agus go dtitfidh sé ar scoil más féidir é a réiteach ar an gcéad shíomptóim? Deireann sé.

Is ionadh nach comhartha é go bhfuil tinneas cinn ar do pháiste. Deir Jacobs nach dtagann thart ar 90 faoin gcéad dá othair chuige ach amháin tar éis dó an optaiméadraí a fheiceáil.

Tá leanaí a bhfuil tinneas cinn ainsealach nó migraines orthu go háirithe seans maith le pian ceann, freisin. Deirim le m’othair go ndeir 80 faoin gcéad díobh siúd a fheicim go bhfuil sé ag mamaí. Deir 15 faoin gcéad Daid. Agus an 5 faoin gcéad eile a deirim go bhfuil siad mícheart, déanann Jacobs magadh. Rud oidhreachtúil é tinneas cinn agus migraines.

méid fáinne caighdeánach do bhean

GAOLMHARA: An Rud aisteach a D’fhéadfadh tarlú má itheann tú rud éigin dáiríre, an-spíosrach

Ní féidir leat an difríocht idir tinneas cinn agus migraine a insint? Is féidir leis an ngnáthpháiste feidhmiú i rith an lae le tinneas cinn gan a bheith ag luí síos. Tagann migraine, áfach, leis an mbagáiste breise íogaireacht solais agus fuaime, nausea, nó vomiting.

Fachtóir an-mhór amháin i dtinneas cinn ar ais ar scoil is ea díhiodráitiú. Ach toisc nach gceadaíonn a lán scoileanna buidéil uisce sa rang, bíonn sé deacair hiodráitithe i gceart. Áitíonn Jacobs ar leanaí ól nuair is féidir leo. Beidh a fhios agat an ólann tú go leor má théann tú chuig an seomra folctha agus má tá do fual soiléir mar uisce, a deir sé.

Do dhaltaí scoile ard, moltar 64 unsa a ól in aghaidh an lae. Níl de dhíth ar mhic léinn bunrang ach beagán níos lú. Má tá buidéal uisce á ól agat roimh agus tar éis na scoile agus ag scealpadh sips ag an tobair uisce nach leor & apos; t, iarr nóta ar do phéidiatraiceoir a ligeann do do bhuidéal buidéal a bheith aige sa rang. Fós tinneas cinn ainsealach ort? Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil faoisimh pian ag teastáil ó do leanbh.

GAOLMHARA: 5 Leigheasanna Tinneas cinn Simplí Is dócha atá agat cheana féin sa bhaile