Cannabidiol, ar a dtugtar CBD ar shlí eile , an é treocht sláinte na huaire é. Rinne an comhdhúil cheimiceach a fuarthas i bplandaí cannabais a bhealach isteach i gcroí Mheiriceá le cúpla bliain anuas a bhuíochas dá chuid sochair airbheartaithe , lena n-áirítear an cumas cabhrú le daoine codladh oíche níos fearr a fháil agus stave as imní , chomh maith le hábhair níos tromchúisí fós mar throid nausea in othair ailse agus cabhrú le leanaí atá ag fulaingt neamhoird titimeas .
Mar sin féin, in ainneoin go bhfuil CBD i ngach áit agus i ngach rud - insileadh isteach brandaí sneaiceanna tóir agus fiú fuaite i bhfabraic na n-éadaí workout - is cosúil go mbíonn daoine níos troime ná riamh faoi cad é go díreach a dhéanann an sliocht cnáib seo. Mar sin, le cabhair ó bheirt dhochtúirí speisialtóra cannabais, táimid & apos; ag athphacáil cúig cinn de na miotais CBD is mó agus ag féachaint ar na fíricí ó gach taobh.
Miotas # 1: Is féidir le CBD ard a fháil duit.
An bhfuil CBD sícighníomhach cosúil lena chol ceathrar THC (nó Tetrahydrocannabinol, le fáil i marijuana)? Seo an freagra gairid: Níl, ní féidir le CBD ard a thabhairt duit.
An freagra is faide: Braitheann sé ar an gcaoi a shainíonn tú sícighníomhach. De réir Jordan Tishler, MD, uachtarán ar Chumann na Speisialtóirí Cannabais, teagascóir míochaine i Scoil Leighis Harvard, agus an comhairleoir míochaine ag cannabasMD , tá sé mícheart go teicniúil a rá go bhfuil CBD neamh-sícighníomhach. Tarlaíonn sé seo toisc gur cosúil go gcuireann CBD éifeacht éigin ar ghiúmar, i roinnt taighde ar a laghad, agus mar sin go teicniúil tá sé sícighníomhach, a mhíníonn sé.
Ach ná bí casta - ní thabharfaidh CBD na tonnchrith clasaiceach Cheech agus Chong sin duit. Ní chuireann sé faoi deara aon mheisce mar THC nó cannabas, a deir an Dr Tishler.
Tá sé tábhachtach a thuiscint freisin go ndearnadh formhór mór an taighde dearfach le cannabas [leighis] ina bhfuil THC mar an príomh-chomhábhar, a deir sé. Níl sa mheisce ach fo-iarmhairt - agus tá fo-iarsmaí ag gach cógas. Tá sé tábhachtach na fo-iarsmaí sin a bhainistiú chun an toradh is fearr a fháil ach is cinnte nach cúis é le cannabas a sheachaint mar leigheas.
conas a thaw go tapa steak reoite
GAOLMHARA: Cén Fáth go bhféadfadh Salainn Folctha CBD a bheith mar Eochair do do Soak is Scíthiúla riamh
Miotas # 2: Níl mórán taighde ar bun faoi CBD.
De réir Junella Chin, DO, dochtúir comhtháite cannabais agus comhairleoir míochaine le haghaidh cannabaisMD, Tá os cionn 20,000 lua PubMed maidir leis an gcóras endocannabinoid (ECS), gabhdóirí cannabinoid, agus taighde maidir le meicníochtaí fiseolaíocha chomhpháirteanna ECS agus an chaoi a n-oibríonn sé ar neurotransmitters eile den inchinn agus den chorp.
Tugann an Dr Tishler dá aire, áfach, go dtagann caveat mór leis an bhfreagra seo freisin. Tá fás ag teacht ar an taighde i gcreimirí, ach níl an oiread sin daoine ann, a deir sé. Is é an t-aon eisceacht air seo ná taighde ar leanaí daonna a bhfuil neamhoird urghabhála géiniteacha neamhchoitianta orthu - rud atá cabhrach agus déanta go maith. Is cúis mhór imní é easpa taighde daonna ar imní, dúlagar agus pian i bhfianaise na n-iarrachtaí margaíochta timpeall CBD.
GAOLMHARA: An Oibríonn CBD? Tá Taighde Nua le Tacaíocht Rialtais ag dul chun iarracht a dhéanamh a fháil amach
Miotas # 3: Déantar agus cruthaítear gach CBD ar an mbealach céanna.
Is é seo an saille mór uimh. Cathain agus ceannach CBD á dhéanamh agat, tá sé ríthábhachtach d’obair bhaile a dhéanamh lena chinntiú go bhfuil an margadh ceart á fháil agat araon, agus lena chinntiú go bhfuil rud éigin sábháilte á fháil agat.
Caithfidh othair teacht brandaí a thástáil tríú páirtí ó shaotharlanna atá measúil agus ceadúnaithe , A deir an Dr Chin. Molaim táirgí atá saibhir i CBD a dhéantar agus gan ach sliocht plandaí uile orgánacha, saibhir ó CBD a úsáid toisc go dtugann sé seo an phróifíl sábháilteachta is fearr agus na buntáistí míochaine is fearr.
Mar a thugann an Dr Chin faoi deara, fuair staidéar in 2017 a foilsíodh i JAMA go raibh go leor táirgí CBD a bhí ar fáil le ceannach ar líne mí-lipéadaithe i ndáiríre. Cheannaigh an fhoireann 84 táirge a díoladh ar líne mar tháirgí ina bhfuil CBD. Díobh siúd, níor lipéadaíodh ach 26 go cruinn (ina raibh CBD laistigh de 10 faoin gcéad den mhéid a éilíodh); Bhí níos mó CBD ag 36 de na táirgí ná mar a dúirt a lipéid, agus bhí níos lú ag 22 táirge. Agus, rud is scanrúil ar fad b’fhéidir, fuair na taighdeoirí THC in 18 de na 84 sampla.
táirgí facial is fearr le haghaidh craicinn ag dul in aois
Ní mór d’othair lipéadú soiléir, tástáil saotharlainne, dosing ar an mbotella, cobhsaíocht, modhanna eastósctha a lorg, chomh maith le tástálacha ar thuaslagóirí, lotnaidicídí, miotail throma, agus líontóirí. a deir sí.
Miotas # 4: Is leor CBD beag gach lá - nó aon uair amháin -.
Éifeachtaí CBD a mhothú i ndáiríre ní mór duit é a thógáil gach lá agus ní mór duit a lán de a thógáil (agus táimid ag caint faoi go leor).
Is réimse é seo ina bhfuil an taighde thar a bheith comhsheasmhach, a deir an Dr Tishler. Maidir le lucha, leanaí, agus an cúpla staidéar daonna fásta, bíonn an dáileog le héifeacht ar bith i gcónaí sa raon 10 go 20 milleagram in aghaidh an chileagraim meáchain sa lá. Nó, i gcás 70 cileagram daonna ar an meán (thart ar 154 punt), thart ar 700 go 1400 milleagram in aghaidh an lae. Ar ndóigh, níl aon duine ag glacadh an méid sin i ndáiríre - go páirteach toisc go bhfuil CBD chomh daor - mar sin is phlaicéabó iad na scéalta go léir i ndáiríre.
Mar sin féin, míníonn an Dr Chin, más mian leat triail a bhaint as, déan iarracht 20 go 50 milleagram in aghaidh an lae. Má thógann sé é le haghaidh pian athlastach ó am go chéile, de ghnáth déanann othair go maith le 25 go 50 milleagram in aghaidh an lae, a deir an Dr Chin, ag cur leis go n-athraíonn an dáileog cannabinoid dá hothair a bhfuil taomanna orthu, Parkinson's, ALS, pian ainsealach agus debilitating níos airde.
GAOLMHARA: Thriail mé Ola CBD agus Didn & apos; t Mothaigh Rud ar bith. Anois Cad é?
Miotas # 5: Is comhábhar draíochta é CBD gan aon fo-iarsmaí.
Arís, níl an ceann seo fíor. Déanta na fírinne, is féidir roinnt fo-iarsmaí tromchúiseacha a bheith ag CBD ag brath ar na cógais eile a bhíonn ag duine ag an am céanna.
Tá sé tábhachtach a thuiscint gur féidir leis an dáileog éifeachtach (léigh: ard) ag CBD idirghníomhú le gnáthchógas agus d’fhéadfadh sé a bheith contúirteach go leor, a deir an Dr Tishler.
conas glaonna ar facebook messenger a bhlocáil
Mar Foilsitheoireacht Sláinte Harvard a mhíníonn freisin, is féidir le CBD cúpla fo-iarsmaí beaga a chur faoi deara lena n-áirítear nausea, tuirse agus greannaitheacht i roinnt daoine. Is féidir le CBD idirghníomhú le drugaí áirithe cosúil leis an coumadin níos tanaí fola, agus féadann sé leibhéil míochainí eile i do chuid fola a ardú tríd an meicníocht chéanna a dhéanann sú grapefruit, a deir Harvard Health.
Ábhar mór imní sábháilteachta le CBD ná go ndéantar é a mhargú agus a dhíol go príomha mar fhorlíonadh, ní mar chógas. Faoi láthair, ní rialaíonn an FDA sábháilteacht agus íonacht forlíonta aiste bia. Mar sin ní féidir leat a bheith cinnte go bhfuil comhábhair ghníomhacha ag an táirge a cheannaíonn tú ag an dáileog atá liostaithe ar an lipéad, de réir Harvard Health. Ina theannta sin, d’fhéadfadh eilimintí eile (anaithnid) a bheith sa táirge. Níl a fhios againn freisin an dáileog theiripeach is éifeachtaí de CBD d’aon riocht míochaine ar leith.
Scéal fada gairid, cé go bhfuil a lán rudaí maithe ar eolas againn faoi CBD, eadhon ó theistiméireachtaí úsáideoirí , tá go leor fágtha fós san anaithnid. Sula dtosaíonn tú ar réimeas CBD, déan cinnte labhairt le do dhochtúir agus déan do chuid taighde ar an mbranda atá ceart duitse.
GAOLMHARA: Aisteach Maidir le CBD? Léigh an Treoir Chuimsitheach seo sula ndéanann tú triail air
