Is féidir le craiceann tirim a bheith míchompordach áit ar bith ar do chorp, ach is féidir leis a bheith an-tromchúiseach ar do chuid eyelids. Ar mhaithe le rud amháin, is minic a ceapadh réitigh craiceann tirime - cosúil le lóiseanna agus uachtair - chun iad a choinneáil ar shiúl ó do shúile. Ina theannta sin, féadfaidh sé a bheith deacair a chur in iúl cén fáth go díreach a d'éirigh le do chuid eyelids tirim ar an gcéad dul síos. Mar sin cén fáth a dtarlaíonn eyelids tirim, agus conas is féidir leat do chraiceann a mhaolú go sábháilte? Labhraíomar le cúpla saineolaí craiceann chun a fháil amach.
Cén fáth a mothaíonn do chuid eyelids chomh tirim?
Tá an craiceann ar do chuid eyelids níos tanaí agus níos íogaire ná an craiceann ar chodanna eile de do chorp. (Is dócha nach mbeidh aon iontas air seo - déan teagmháil leis an gcraiceann ar do chuid eyelids agus an craiceann ar do chuid arm, agus beidh tú in ann an difríocht a mhothú.) Agus toisc go bhfuil an craiceann seo chomh híogair, tá seans maith ann go greannú.
'Tá craiceann na n-eyelids ar cheann de na réimsí is tanaí ar an gcorp,' a deir Christina Weng , MD, dermatologist agus bunaitheoir Cúram craicinn Mymiel . 'Déanann sé seo níos íogaire é, sa mhéid is gur féidir le táirgí cúram craicinn agus greannaithe comhshaoil dul i bhfód níos doimhne.' Deir an Dr Weng gurb é seo an fáth go bhfuil na h-eyelids ar cheann de na réimsí is coitianta ina mbíonn frithghníomhartha ailléirgeacha ag daoine.
Má tá do chuid eyelids irritated, d'fhéadfadh siad a mhothú tirim, flaky, nó garbh. D'fhéadfadh siad itch, dó, nó Sting freisin. Is féidir leis na hairíonna seo a bheith idir tedious agus dian. Ach is cuma cé chomh tromchúiseach agus atá siad, is féidir leo a bheith thar a bheith frustrachas.
cad é an difríocht idir grianscéithe agus grianchloch
GAOLMHARA: Na 15 Uachtar Súl is Fearr Dermatologists Iarbhír Mionn Faoi
Cúiseanna Coitianta Eyelids Tirim
Míreanna Gaolmhara
aon Tosca Timpeallachta
Is féidir le aimsir fhuar, thirim do chraiceann a thriomú , lena n-áirítear an craiceann ar do chuid eyelids. Agus is féidir le go leor uisce te a úsáid - le linn cithfholcadáin, folcadáin, agus do ghnáthamh cúram craicinn laethúil - do chraiceann a thriomú freisin. ‘Is féidir le do chraiceann eyelid a bheith níos tirime in aeráidí tirime fuara nach mbíonn mórán taise ann,’ a deir Jennifer Wademan , Ó sea radharceolaí bunaithe i gCalifornia . 'Chomh maith leis sin, nuair a úsáideann tú uisce an-te, is minic a bhíonn sé in ann craiceann olaí nádúrtha a bhaint as, rud a fhágann go bhfuil na h-eyelids níos tirime, níos tosaí agus níos scagach.'
dhá Aois
De réir mar a théann tú in aois, féadfaidh do chraiceann níos lú a tháirgeadh sebum -an ola a chuidíonn moisturize do chraiceann. Is gnách go dtarlaíonn sé seo thart ar 40 bliain d’aois, agus féadfaidh sé a bheith ina chúis le do chraiceann a bheith níos tirime agus níos íogaire. 'Chomh maith leis sin, laghdaíonn an saille timpeall na súl le haois, rud a fhágann go bhfuil an craiceann eyelid níos tanaí agus níos mó seans maith go triomacht agus greannú,' a deir Wademan.
GAOLMHARA: 5 Fachtóirí Féadann Súile Puffy a Dhéanamh - Móide Conas Díphuff a Dhéanamh, De réir Deirm
3 Nochtadh na Gréine
Is féidir leis an iomarca gréine do chraiceann a dhó, rud a fhágann go mbraitheann sé tirim agus flaky. Agus ós rud é go bhfuil do eyelids araon íogair agus amuigh faoin aer, féadfaidh siad a bheith go háirithe so-ghabhálach i leith damáiste ón ngrian. ‘Is mór an [cúis le haghaidh eyelids tirim] é nochtadh na gréine,’ a deir Carly Rose, OD, radharceolaí ag Cúram Súl ar an gCearnóg . 'Bíonn an craiceann ar d'eyelids i mbaol i gcónaí ó ionsaithe mar gheall ar nochtadh na gréine.'
4 Déan teagmháil dheirmitíteas
Má thagann do chraiceann i dteagmháil le greannach nó ailléirgin, seans go mbeidh taithí agat dheirmitíteas teagmhála . Is féidir le deirmitíteas teagmhála a bheith ina chúis le do chraiceann a bheith tirim, tochtach agus greannach. Is féidir le greannáin ionchasacha rudaí cosúil le makeup, grianscéithe, cumhrán, deannach, agus níos mó a áireamh, a deir Wademan. (Ós rud é gur freagra é dheirmitíteas teagmhála ar ghreannach nó ailléirgin, tá sé sealadach, agus is féidir leat é a sheachaint tríd an greannach nó an ailléirgin áirithe sin a sheachaint.)
5 Deirmitíteas atópach
dheirmitíteas atópach Is riocht sláinte é a d’fhéadfadh an craiceann ar do chuid eyelids a bheith tirim agus irritated. Agus cé gur féidir breathnú ar dheirmitíteas atópach go mór cosúil le deirmitíteas teagmhála, tá an dá choinníoll difriúil. Is imoibriú sealadach é dheirmitíteas teagmhála ar ghreannach nó ailléirgin, agus is riocht sláinte é dheirmitíteas atópach ar féidir leat taithí a fháil air agus ar shiúl ar feadh do shaoil.
6 Deirmitíteas Seborrheic
Deirmitíteas seborrheic Is riocht craiceann é a théann i bhfeidhm ar an scalp go hiondúil. Ach is féidir leis cur isteach ar réimsí eile, freisin, lena n-áirítear an craiceann ar an eyelids. Ceaptar gur dheirmitíteas seborrheic de bharr cineál sonrach giosta , agus d'fhéadfadh sé lasadh suas agus as ar feadh do shaol.
7 Blepharitis
Má tá do chuid eyelids inflamed, itchy, agus líneáilte le scálaí dandruff, d'fhéadfadh go mbeadh tú ag fulaingt blepharitis. Blepharitis Ceaptar gur baictéir, ailléirgí, nó inmhíolú mite ba chúis leis, agus is féidir é a nascadh le coinníollacha eile craicinn, mar rosacea agus dandruff.
8 Rosacea
Is riocht craiceann é Rosacea a d’fhéadfadh an craiceann ar d’aghaidh a iompú dearg. Agus i gcásanna áirithe, féadfaidh sé cur isteach ar do chuid eyelids - tugtar é seo rosacea súilíneach . Agus is féidir é a chur faoi deara do shúile at, uisce, dó, nó a bhraitheann ar shlí eile irritated.
9 Súil Thirim
Mura bhfuil go leor deora á dtáirgeadh ag do shúile, d'fhéadfadh go mbeadh riocht ar a dtugtar ort súl tirim . Cé go mbíonn tionchar ag súl tirim ar an istigh de do chuid súl, d'fhéadfadh sé a chur faoi deara do shúile dearg nó irritated - agus d'fhéadfá a thabhairt faoi deara ar an taobh amuigh de do shúile, chomh maith.
Conas Eyelids Tirim a Chóireáil sa Bhaile
Míreanna Gaolmhara
Greannacháin a aithint agus a sheachaint.
Más toradh ar fhrithghníomh ailléirgeach do chuid eyelids tirim, tá sé ríthábhachtach chun faoiseamh a fháil amach cad ba chúis leis an imoibriú sin. 'Tá sé tábhachtach ní hamháin smaoineamh ar do chuid féin táirgí, ach freisin na táirgí a úsáideann daoine mórthimpeall ort,' a chomhairlíonn an Dr. Weng. Féach an féidir leat foinse do ghreannaithe a shonrú. (Glantach nó cumhrán nua?)
Moisturize.
Molann Wademen do chraiceann a choinneáil thar a bheith tais - go háirithe más rud é tá eachma agat nó riocht craicinn comhchosúil. Cinntigh go bhfuil tú ag baint úsáide as táirgí atá sábháilte timpeall do shúile agus saor ó ghreannaithe agus ailléirginí féideartha.
GAOLMHARA: 8 Comhábhair Ba Chóir duit A Úsáid Má Tá Eczema ort
Nigh do shúile agus lasáin.
'Chomh maith le d'aghaidh a ní, ba chóir duit a bheith ag glanadh do chuid claibíní agus fabhraí,' a deir Rose. Labhair le do dhochtúir chun moltaí táirge a fháil a oibreoidh duit, ansin déan iad mar chuid de do ghnáthamh laethúil sláinteachais.
nigh aghaidh is fearr le haghaidh dearg craiceann íogair
Bain úsáid as compress te.
'Tá comhbhrúiteanna te an-chabhrach freisin,' a deir an Dr Weng. Molann sí comhbhrúiteanna micreathonnacha a úsáid, mar is furasta iad a athúsáid agus go mairfidh siad ar feadh tamaill. Ina theannta sin, ní gá duit a bheith buartha faoi uisce a shileadh i ngach áit (mar a d'fhéadfadh a bheith agat le comhbhrú fliuch).
Stop touching do shúile.
‘Déan iarracht gan lámh a chur ar do shúile rómhór agus gan ach do lámha a bheith glan,’ a deir Wademan. Is smaoineamh maith é seo i gcónaí, ach féadann sé a bheith tábhachtach go háirithe agus tú ag déileáil le greannú.
Coinnigh cithfholcadáin te agus folcadáin te ar a laghad.
Is féidir le huisce te do chraiceann a thriomú. Mar sin giorraigh do chuid folcadáin agus cithfholcadáin, agus smaoinigh ar uisce te a úsáid in ionad uisce te.
Infheistiú i humidifier.
Is féidir le haer fuar tirim do chraiceann a thriomú. Agus is féidir úsáid a bhaint as humidifier slí iontach chun roinnt taise a chur leis an aer i do theach. 'Más aeráid thirim is cúis le do chuid eyelids tirim, is féidir le humidifier cabhrú leat,' a deir Wademan.
Cathain a Fheiceáil Dochtúir
B'fhéidir gur mhaith leat saineolaí a fheiceáil freisin - cosúil le dermatologist nó oftailmeolaí - chun a fháil amach cad is cúis le do chuid eyelids tirim agus conas is féidir leat iad a chóireáil. 'Mura réitíonn eyelids tirim le cóireáil choimeádach, [má fhorbraíonn tú] gríos nó briseadh sa chraiceann, [nó má éiríonn do shúile] dearg nó ata nó pianmhar, tá sé in am dochtúir a fheiceáil,' a deir an Dr Weng.
Má tá do chuid eyelids tirim mar thoradh ar imoibriú ailléirgeach, mar shampla, is féidir le do dhochtúir cabhrú le pinpoint an ailléirgin agus a dhéanamh amach conas é a sheachaint nuair a siopadóireacht le haghaidh táirgí. Más riocht sláinte bunúsach is cúis leo, beidh ról lárnach ag do dhochtúir le fáil amach conas é a chóireáil, agus d’fhéadfadh go mbeadh oideas ag teastáil uaidh sin.
GAOLMHARA: Na 7 Uachtair Eczema Is Fearr Is Féidir Leat a Cheannach, De réir Dermatologists
