Tá sé fós in ann cuairt a thabhairt ar na linnte agus na tránna is fearr leat an samhradh seo, de réir an CDC, fad is a chloíonn tú leis na bearta sábháilteachta seo.
B’fhéidir gurb é caitheamh do choimeádáin nó ailínithe an chéim dheiridh i do ghnáthamh straightening fiacla - ach is céim an-tábhachtach é. Agus teastaíonn glanadh rialta uathu, díreach cosúil le do chuid fiacla.
Níl réiteach foirfe amháin ann chun fionnuar a choinneáil faoi chlúdach coisctheach aghaidhe, ach roinneann dochtúirí straitéisí cliste chun fanacht chomh fionnuar agus chomh compordach agus is féidir agus iad ag caitheamh clúdach aghaidhe in aimsir an tsamhraidh mhillteach.
Ag freagairt d’ardú rátaí ailse craicinn sna Stáit Aontaithe do mhná agus d’fhir araon - in ainneoin go bhfuil ailse chraicinn inseachanta den chuid is mó - d’eisigh máinlia ginearálta na Stát Aontaithe glao chun gnímh chun an galar a chosc, ag glaoch air mar ‘shláinte mhór phoiblí’ fhadhb. '
Tá ráig den bhruitíneach a thosaigh i mí Mheán Fómhair 2018 ag déanamh imní do chónaitheoirí Rockland County i Nua Eabhrac. Seo an méid atá ar eolas agat faoin víreas.
Ar mhaith leat ordú a dhéanamh sa bhia is fearr leat, tacú le bialanna áitiúla, agus cuidiú le srian a chur ar scaipeadh an coronavirus? Lean na nósanna sláintíochta éasca agus sábháilte seo agus tú ag ordú éirí amach nó seachadadh ó bhialanna agus siopaí grósaera.
Is cuma cén aois thú, seo conas a chinntiú go bhfuil tú i ndea-shláinte.
Ní gá duit fiú do theach a fhágáil.
Rachaidh an cleachtadh eolaíochta seo i gcoinne éifeachtaí diúltacha do phost deisce ar shláinte.
Tugann staidéar nua le fios go bhféadfadh fidgeting a bheith ina bhealach amháin le dul i gcoinne éifeachtaí diúltacha sláinte suí.
Fuair an deasc treadmill a lán níos tarraingtí.
Deir eolaithe gur chóir do dhaoine díriú ar am suí a laghdú seachas leibhéil ghníomhaíochta a mhéadú.
Nuair a bhíonn nós contúirteach ag grá duine (cosúil le caitheamh tobac nó ró-chaitheamh), ní rogha i ndáiríre fanacht ciúin. Seo mar is féidir athrú ar stíl mhaireachtála a spreagadh - gan a spiorad a bhrú chun cinn.
Is féidir leat a fháil amach cé chomh dóchúil is atá tú aghaidh a thabhairt ar seriou
Ar ais ar shiúl ón bhfón cliste. Tugann taighde le fios go bhféadfadh sé a bheith ag déanamh níos mó dochair ná maith.
Cúis eile uait le héadóchas a dhéanamh ar do pheata? Faigheann suirbhé nua amach go bhfuil scóir sláinte cardashoithíoch níos airde ag úinéirí peataí - go háirithe den chineál seo peataí.
Toisc nach rogha é fanacht istigh le A / C agus Amazon Prime go dtí Deireadh Fómhair.
Déanann Plútón Plútón pillow a shaincheapadh do do chuid bunaithe ar do nósanna codlata agus ar roghanna pearsantaithe pillow. Seo conas do cheann a ordú.